Какую можно сделать прическу на каре с удлинением

какую укладку можно сделать на каре с удлинением? Как сделать праздничную прическу девушкам с челкой своими руками?

Прежде всего дадим определение стрижке каре. Само слово трактуется в переводе с французского, как квадрат (carré) – при классическом каре срез выполняется ровно по одной линии. Оптимальной считается длина, которая слегка не достает до линии плеч.

Первооткрывателями каре считаются египтяне во главе со своей легендарной царицей Клеопатрой. В те времена такую стрижку носили практически все, независимо от пола, класса и достатка. Фараоны даже заказывали себе парики с такой формой стрижки – она была оптимальным дополнением к атрибутам власти, которыми украшали себя представители тогдашней элиты.

В Европу каре пришло значительно позднее. Сначала его облюбовали мужчины, а вот женщинам еще очень долго общество не позволяло носить короткие стрижки. Однако в XX столетии век эмансипации уравнял в правах представителей обоих полов, и женщины постепенно стали отвоевывать у мужчин не только предметы гардероба, но и короткие стрижки.

Сегодня данная стрижка весьма популярна во всем мире. Ее можно выполнять абсолютно на любых волосах – густых или тонких, вьющихся или прямых, светлых или темных. Стрижка украсит головку не только юной девочки, но и подойдет ее маме, и даже бабушке. Модельеры разных стран наперебой предлагают разнообразные способы укладки каре.

Разновидности стрижки

Существует несколько способов стрижки каре.

• На длинных волосах, когда длина должна быть на уровне плеч или чуть ниже. При этом нижний срез имеет графическую линию. Изначально укладка не предполагала наличие челки, однако со временем прическа претерпела некоторые изменения и украсилась некоторыми дополнениями. Наиболее выигрышно она смотрится на гладких волосах со здоровым блеском. Подходит всем типам лица.

• Средняя длина. Стрижка заканчивается на высоте выше плеч – примерно на уровне подбородка. Укладка на прямые волосы смотрится очень элегантно и аристократично. Кроме того, подобная длина оставляет простор для экспериментов.

• Удлинение уровня волос спереди, то есть передние пряди оставляют несколько больше, чем на затылке. При этом длина может увеличиваться плавно или ступенчато. Длинные пряди, обрамляющие овал лица, зрительно вытягивают его, поэтому данный вариант каре лучше всего подойдет круглолицым барышням. А вот тем, кто не может похвастаться длинной шеей, напротив, следует воздержаться от подобного варианта.

Обладательницам выразительного лба рекомендуется носить челку.

• Асимметричное каре – когда пряди возле лица имеют разную длину. Так же, как и в предыдущем случае, длина может меняться плавно или же резко. Иногда разница может быть радикальной – вплоть до выбритого виска. За счет подобной стрижки внешность резко меняется, поэтому этот вариант для тех, кто не боится быть в центре внимания.

Асимметрия рекомендуется в первую очередь дамам с резковатыми чертами лица и для яркого цвета волос. Удлинение можно подчеркнуть косой челкой и неровным пробором.

• Вьющиеся волосы. Каре отлично смотрится не только на прямых волосах, но и на волнистых локонах. Однако локоны должны быть мягкими и свободно ниспадать. Такая прическа придает образу легкость и романтичность, что свойственно в первую очередь для блондинок и светлоглазых шатенок. Для мелких кудряшек лучше выбрать другую стрижку.

Повседневные укладки

Несмотря на то что удлиненное каре не выходит из моды уже много лет, некоторые представительницы прекрасного пола жалуются на то, что эта стрижка слишком скучна и обыденна, что носить один и тот же силуэт изо дня в день надоедает, а к стилисту каждый день не походишь. Сегодняшняя индустрия красоты предлагает огромное количество разнообразных инструментов для того, чтобы быстро превратить каре с удлинением в праздничный вариант. Причем сделать это можно в домашних условиях своими руками, не прибегая к помощи мастера.

Самый простой вариант укладки длинного каре – это нанести на влажные и отжатые полотенцем волосы стайлер и высушить их с помощью фена. Круглой расческой можно придать прическе прикорневой объем, а утюжком с прямой насадкой создать идеально ровные локоны. Кончики волос можно закрутить внутрь – тогда получится классическая укладка для офисного дресс-кода или же, наоборот, приподнять их кверху – и простая стрижка каре превращается в задорную молодежную укладку.

Вечерние прически

Если вам предстоит праздничное мероприятие, а на поход в салон нет времени и (или) денег, не стоит отчаиваться. Существует много способов быстро и красиво укладывать волосы. Чтобы уложить дома длинные волосы со стрижкой каре в праздничную прическу, можно поэкспериментировать с передними прядями, вытянув их утюжком или завив при помощи плойки, создав красивые романтические волны. А также можно просто собрать их в хвост или жгут и зафиксировать заколками или шпильками, а возле лица выпустить несколько небрежных прядей.

За стрижкой каре средней длины легко ухаживать, а при желании можно кардинально сменить имидж, не меняя при этом саму длину. Так, сменив насадку в утюжке для волос с прямой на гофрированную, можно придать прическе принципиально новый вид. Если хочется дополнительного объема, сделайте легкий начес возле корней волос при помощи расчески со шпикулем.

Однако следует соблюдать меру – чрезмерно высокие начесы сегодня не в моде, они стали более аккуратными и изящными.

Для асимметричной стрижки можно использовать бигуди различных размеров, создавая легкие подвижные локоны. Технология выполнения укладки короткого каре тоже не очень сложна. Чтобы быстро уложить короткие пряди для особого случая, нанесите на кончики моделирующий воск, расчешите и оформите их в пряди пальцами и высушите феном. Если имеется челка, ее также можно слегка приподнять с помощью фена и легкого начеса.

Кстати, небольшой начес затылочной части тоже не помешает. Для фиксации полученного результата слегка сбрызните волосы лаком.

Красивые примеры

Для наглядности рассмотрим несколько несложных технологий выполнения укладки каре, которые можно выполнить своими руками в домашних условиях.

• Укладка со жгутами. Волосы разделить на несколько прядей, каждую из которых скрутить, завернуть клубочками и зафиксировать маленькими заколками-крабиками. Эта озорная прическа подойдет для школы, для пляжа, для молодежной вечеринки.

• Объемный высокий пучок. Это, пожалуй, самый простой и быстрый способ укладки каре средней длины. Волосы собираются в хвост, скручиваются в жгут и фиксируются кончиками вверх.

Украсить можно шпильками с декором или декоративными заколками.

• «Водопад». Для выполнения этой простой, но очень эффектной укладки понадобится щетка-расческа, заколки или тонкая резиночка-невидимка и редкая расческа для разделения прядей. Возьмем небольшую прядь волос возле лица и начнем плетение обычной косы, постепенно добавляя пряди сверху.

При этом верхнюю прядь после вплетения оставляем внизу, свободно свисающей, добавляем новую прядь сверху. Таким образом плетем всю косу, двигаясь с одного бока головы к другому. Когда все пряди будут вплетены, косу можно продолжить обычным колоском, или оставить хвост свободным и зафиксировать резинкой или заколкой.

Для достижения большего эффекта свободно свисающие пряди можно слегка завить щипцами.

• Собранные назад локоны. Эта прическа в греческом стиле подойдет абсолютно для любого случая – будь то дружеская вечеринка, официальный прием или романтическое свидание. Начинать укладку следует с пряди возле лба. Добавляем к ней прядь возле виска и перекручиваем их между собой.

Снизу добавляем по одной прядке, поочередно переплетая их между собой, не забывая фиксировать каждое переплетение шпильками или заколками невидимками. В результате должен получиться валик в форме подковы. Украсить полученную прическу можно искусственными цветами, тонким ободком или атласной лентой.

Этот вариант укладки удлиненного каре предполагает некоторую долю небрежности, поэтому закручиваем валик несильно, а слегка выбившиеся прядки только придадут очарования прическе.

Советы парикмахеров

• Чтобы понять, правильно ли выполнена стрижка, необходимо тщательно расчесать волосы, и соединить между собой две контрольные пряди с разных сторон. Точка соприкосновения прядей будет располагаться на уровне седьмого шейного позвонка. Ориентируясь на контрольную прядь, создаем длину всей затылочной зоны: нижнюю, затем верхнюю, потом переходим к вискам. Чтобы получить удлинение возле лица, первую прядь волос подстригают вогнутой внутрь. Дальнейшую окантовку выполняют по кругу, равняя на эту прядь.

• Некоторые женщины предпочитают стричь челку самостоятельно. Чтобы придать челке правильную форму, необходимо отделить пряди от теменной зоны и висков. Чтобы сделать челку более густой, формируют треугольник от макушки до лобной зоны. Для увеличения объема волос челку подстригают в вертикальном положении.

• Чтобы выполнить стрижку каре в домашних условиях кому-либо, для этого не надо быть мастером экстра-класса. Технология исполнения этой стрижки несложная. Стрижку следует выполнять на свежевымытые и подсушенные полотенцем волосы. Перед работой следует нанести бальзам по всей длине волос и тщательно расчесать их.

Первое и главное правило, от соблюдения которого зависит результат – правильно разделить пряди на зоны. Волосы следует собрать в пучок, так чтобы они закрывали уши, и завязать резинкой примерно на середине длины шеи. Чтобы аккуратно отрезать хвост, срез нужно делать чуть ниже уровня резинки. Причем срезы следует делать послойно, не стараясь отрезать всю длину одним взмахом ножниц. Когда необходимая длина достигнута, резинку снимают, и выравнивают уровень среза.

• Если вы решились на домашнюю стрижку, помните, что чаще всего одним методом стрижки не обойтись. Часто применяют несколько различных технологий. К примеру, если необходимо добавить объема в области затылочной части головы, можно срезать не все волосы, а только на макушке. Их собирают в пучок по окружности и выполняют градуировку с оттягиванием по вертикали.

Срез нужно делать на расстоянии примерно 7-10 см от головы. Если вы еще не набили руку на стрижках, и срез получился неидеально ровный, исправить положение можно филированием. Ножницы выставляют горизонтально по линии волос и делают небольшие срезы по 2-3 мм. Это следует сделать по всей линии среза.

Следующее видео расскажет о том, как сделать прическу на основе каре.

Причёски на каре с удлинением: самые стильные варианты укладок

Каре — стрижка универсальная и очень популярная. Если вы хотите выглядеть актуально, стилисты рекомендуют причёски на каре с удлинением. Однако не все укладки подойдут. Поэтому среди причёсок нужно выбирать очень тщательно.

Причёски на удлиненное каре

Отличительная черта удлиненного каре — разная длина прядей. Чаще всего у лица они длиннее. Если посмотреть на стрижку в профиль, косой срез хорошо виден. Все причёски на каре с удлинением должны учитывать это обстоятельство. Наличие челки зависит от личного вкуса.

Крупные волны

На прямых волосах каре смотрится очень эффектно. Однако для торжественных случаев можно выбрать укладку с завивкой.

Волны могут быть как с прямым пробором, так и с косым. Если у вас есть предпочтения, следуйте именно им, а не правилам укладки. Вариант хорош для теплого времени, поскольку шапка не испортит локонов.

Укладка волнами одинаково хорошо подходит к любой форме лица. Многие причёски на удлиненное каре визуально придают лицу овальную форму. Если вы хотите скрыть скулы, закройте их кудрями. Для того, чтобы скрыть ширину лба, на помощь придет длинная косая челка.

Укладка состоит из нескольких этапов:

• заколите верхний слой волос на затылке. Нижние пряди при этом должны остаться свободными. Если вы используете средство для укладки, распылите его на волосы;
• завивайте прядь за прядью, начиная с нижних. Для завивки возьмите плойку крупного диаметра или утюжок;
• если вы закончили с затылочными прядями, переходите к боковым. Постепенно все меньше волос должно остаться под зажимом;
• после того, как со всеми прядями будет закончено, соберите их руками в пучок. Для более объёмной укладки начешите волосы и сбрызните лаком.

Объёмный пучок

Любая стрижка волос (удлиненное каре в том числе) может выполняться на разной длине. Если длины прядей достаточно для пучка, очень рекомендуем эту укладку. Одновременно элегантная и актуальная — все, что можно сказать об этой причёске.

Очень эффектно сочетание завитых прядок и пучка. Если вы хотите разнообразить свой имидж, объёмный пучок подойдет отлично.

Для выполнения этой причёски нужно:

• завить волосы любым комфортным для вас способом. Это может быть плойка, бигуди или утюжок для волос. Завитки должны быть мелкими и упругими;
• закрепить волосы на макушке зажимом, за исключением нижнего слоя. Начешите пряди для объема. Если у вас есть специальный бублик для пучков, используйте его. Невидимками закрепите волосы и аккуратно уложите на бублик. Повторите эту операцию на срединном слое волос, а затем на боковых прядях;
• уложить челку, если вы ее носите. В противном случае можно оставить две боковые прядки, обрамляющие овал лица.

Пучок готов, однако его нужно сбрызнуть лаком для фиксации.

Высокая «плетенка» на каре с удлинением

Очень эффектно выглядят две косы, собранные на голове. Если длины вашего каре хватает на такую укладку, обязательно испробуйте ее. Она очень хороша для летнего дня, спасая обладательницу от жары. Не менее хорошо укладка подходит и для торжественного вечера.

Для такой причёски вам нужно:

• расчесать волосы на комфортный для вас пробор. Более стильно выглядит косой, но допускается и прямой;
• плести волосы, начиная с той стороны, где их меньше. У вас должно выйти французское плетение;
• по мере заплетания добавлять все новые прядки к косе. Когда вы закончите одну сторону, закрепите полученную косу резинкой;
• начать заплетать противоположную сторону, начиная от пробора. Движение для плетения должно пролегать от виска до затылка. Когда вы закончите, у вас должно быть две закрепленные резинками косички;
• вам нужно подвернуть кончики косичек внутрь, не снимая заколок. Если у вас есть шпильки, закрепите прядки ими. В противном случае используйте невидимки;
• слегка растрепите прядки в плетении, если хотите добиться дополнительного объема. У лица можно оставить локоны.

Высокая и стильная причёска с плетением готова!

Объёмная торжественная укладка

Вы можете делать такую причёску как угодно часто. Для ее создания нужен фен-щетка и несколько минут времени. Однако эффект от такой укладки очень силен.

Для создания роскошной причёски на основе удлиненного каре нужно подкрутить по очереди все прядки. Вы можете обрабатывать волосы по очереди или закрепить их зажимом. Щетка должна свободно вращаться.

Челке нужно уделить особое внимание. Недостаточно только подкрутить ее вниз. Поднимите прядь вертикально и обработайте ее в обратном направлении. Это поможет придать дополнительный объем.

Если вы носите каре с удлинением, это не повод отказываться от стильных укладок! Длины этой стрижки хорошо хватает для пучка и плетения. Такие причёски — прекрасный повод создать образ, отличный от повседневного. Не бойтесь экспериментов со своей стрижкой!

Прически на удлиненное каре: модные прически с каре

Любая девушка хочет выглядеть замечательно, менять имидж независимо от длины волос. В сложную ситуацию попадают девушки, которые сделали себе относительно короткую стрижку, и теперь считают, что обречены ходить ней до тех пор, пока она не отрастет. Это совершенно не так, изменить образ можно даже в том случае, если девушка сделала себе удлиненное каре.

Такая стрижка, как удлиненное каре, лучше всех подчеркивает достоинства лица его обладательницы, но даже красота может надоесть, если она слишком однообразна. Чтобы избежать последнего, стоит ознакомиться с далее изложенной информацией.

Повседневные прически на удлиненное каре

Прически делают не только на праздничные вечера, но и в повседневной жизни, ведь это может значительно поднять настроение даже в самый серый день.

Первый вариант укладки считается классическим, ведь он частично заимствован из средних веков. Внешне прическа является приподнятой, и часто волосы соединяются при помощи заколки на затылке, а оставшаяся свободно лежит на плечах.

Для выполнения такой укладки, не нужно выделять много времени, ее выполняют в несколько этапов:

• вымывают голову, и натирают все волосы пеной для укладки, ждут, пока она немного подсохнет и расчесывают расческой с крупными зубьями;
• чтобы сверху получился объем, берут передние пряди, и делают легкий начес;
• начёсанные пряди прикрепляют в ранее заколотым волосам при помощи шпилек;
• под конец, все волосы распускают.

Необыкновенная укладка каре с удлинением. Даже такую прическу можно по-разному оформить, подтверждением этому станет далее описанная укладка. В конечном итоге, укладка должна держать форму в течение всего дня, а не путаться и разлетаться после легкого дуновения ветра. Последовательность выполнения:

• чистые и сухие волосы обрабатывают специальным раствором, защищающим локоны от высокой температуры;
• волосы расчесывают и разделяют на пряди, передние заказывают и начинают завивку с затылка;
• распускают волосы и накручивают их в том же направление;
• завершающая часть — оформление овала лица, для этого нужно правильно завить переднюю часть;
• чтобы прическа не выглядела зализанной, полученную укладку встряхивают и расчесывают руками;
• прическа не должна сильно рассыпаться, поэтому для фиксации используют специальный лак.

Если у женщины есть челка, то частично укладка выполняется при помощи фена, но не стоит ее тщательно выравнивать, это не будет сочетаться с общим видом.

Асимметрическая укладка удлиненного каре

Она выполняется очень просто, и вполне природно. Это одна из укладок, которая позволяет одновременно выглядеть стильно и естественно. Для ее выполнения, волосы вымывают шампунем и кондиционером, обрабатывают укрепляющей сывороткой и позволяют высохнуть без фена и плоек. Когда они высохли, их разделяют на две неравные части, но с ровным пробором, затем хорошо расчесывают и закрепляют повседневным лаком.

Хаотическая укладка или молодежная

Изюминка причесок выполненных на такой основе — небрежность, это основная черта романтики. Подобную укладку можно начинать оформлять еще на мокрых волосах, так она будет выглядеть еще естественнее. Основное правило выполнения: волосы делят на два пробора и перекидывают из одного в другой по несколько небольших прядей волос.

Вечерние варианты причесок на удлиненное каре

Вечерние прически на удлиненное каре можно выполнить и самостоятельно, так как иногда это укладка, а иногда это плетение. Иногда даже короткие стрижки приобретают необходимую форму для вечерней прически при помощи лака, что уж говорить об удлиненном каре.

Первая вечерняя прическа на каре с удлинением — водопад. Для выполнения прически, волосы хорошо расчесывают и отделяют височную прядь.

• От этого места начинают плести горизонтальную косу к другому виску, но чтобы прическа не выглядела грузно, косу не рекомендуют сильно затягивать.
• Чтобы получить необходимую прическу, на каждом «пересечении» прядей, из косы выпускают и расчесывают верхнюю прядь.
• Около противоположного виска делают мягкую косу и закрепляют ее при помощи шпилек-невидимок.
• Чтобы вся прическа выглядела гармонично, свободные волосы немного накручивают или укладывают в виде волн.
• Завершающий этап — использование лака для фиксации.

Кроме прически Водопад, выделяют еще одну, в ней используется боковое плетение. Классическую прическу можно видоизменять, выпускать пряди, закручивать концы кос, делать начесы — она все равно не станет менее привлекательной. Чтобы выполнить классический вариант прически, необходимо:

• волосы на голове разделяют на два равных пробора и обрабатывают лаком, но не самым сильным;
• закрепляют волосы одного пробора специальной заколкой, чтобы они не мешали во время плетения;
• выделяют три тонких пряди и начинают плести от самых корней волос, по мере плетения, добавляют тонкими прядями;
• чтобы получить необходимый эффект, плетение не затягивают в тугие косы;
• тот же процесс происходит и с волосами второго пробора;
• завершающие этап прически: концы двух кос соединяют и поднимают закрепив заколкой невидимкой.

Торчащих концов не должно быть видно, их скрывают при помощи аксессуара средних размеров, который подбирают в зависимости от общего вида, выбранной одежды.
Высокий пучок. Данная прическа требует практики, так как не так легко справиться с большим количеством невидимок в первый раз. Пучок может использоваться и в повседневном стиле, все зависит от личных предпочтений и выбранных аксессуаров.

Последовательность выполнения:

• изначально делают несильный начес и собирают волосы назад;
• теперь берут нижние пряди и закручивают их, затем закрепляют при помощи невидимок;
• остальные пряди с начесом постепенно укладывают на полученную конструкцию;
• волосы должны лежать объемно и не путаться, но никак не зализано;
• чтобы прическа не распустилась в течение дня или вечера, используют фиксирующий лак.

Подобная прическа будет красивее, если в процессе будет использоваться яркий ободок или заколка.

Выше были перечислены и расписаны основные разновидности причесок на удлиненное каре, но существуют и другие, никто не запрещает экспериментировать.

Каре с удлинением лучше всего подчеркнуть каким-то броским аксессуаром, выгодно оттеняющим цвет волос и лица.

В некоторых случаях осветляют несколько прядей, это будет замечательно выглядеть при использовании плетения.

Осветленные прядки или омбре освежат лицо и придадут нежности

Если вы самостоятельно сделали прическу или укладку, и что-то не получилось, то не стоит расстраиваться, все придёт с опытом.

Как делать прически на каре с удлинением

Рейтинг: 5/5 (1)

Стрижка под каре, пожалуй, является одной из любимых причёсок для женщин всех возрастов. Она одинаково подойдет блондинкам и брюнеткам, прекрасно выглядит на густых волосах и тонких, позволяя достичь необходимого объёма, выгодно подчеркнёт черты лица. Сегодня мы поговорим о том, какие причёски на стрижку каре с удлинением можно создать своими руками, как создать красивую причёску на короткие волосы и торжественные мероприятия, а также покажем фото прически с каре на удлинение с чёлкой.

Что нужно для такой прически

При создании причёски на удлинённое каре своими руками прежде всего определитесь, что вы хотите видеть. Если это будут гладкие пряди, вам понадобится фиксирующее средство, круглая расчёска для вытягивания волос и фен. Если волосы недостаточно гладкие, можно воспользоваться специальным утюжком. А для создания лёгкой небрежности просто необходимы такие средства, как мусс или гель.

Если вы хотите получить локоны, воспользуйтесь плойкой для волос и лаком для фиксации. И учтите, что короткие волосы быстро загрязняются, и мыть их приходится чаще. Причёска будет выглядеть эффектнее и привлекать внимание, если волосы чистые.

Как сделать такую прическу своими руками – пошаговое руководство с фото

Давайте с помощью фото рассмотрим, какие причёски можно сделать на удлинённое каре.

Боб-каре

Такая стрижка подойдёт каждому, это прекрасный вариант для обладательниц пухлых щёчек и выдающихся скул. Если длина прядей значительно ниже плеч, их можно распрямить и уложить вдоль лица, а можно создать лёгкие кудри, всё зависит от индивидуальных пожеланий. Фото демонстрирует причёску на удлинённое каре без чёлки. Для создания такой причёски не требуется особых навыков.

1. нанесите на волосы фиксирующее средство;
2. вытяните и высушите при помощи расчёски и фена;
3. уложите волосы вдоль лица по зигзагообразному пробору.

Это отличный способ сделать причёску на короткие волосы на каждый день.

Боб-каре с чёлкой

На данном фото показана каскадная причёска боб-каре с удлинением и закруглённой чёлкой. Этот вид стрижки может быть с классической, рваной, асимметричной чёлкой. Это основной акцент причёски. Для укладки причёски боб необходимо:

1. высушить волосы феном, вытягивая расчёской;
2. уложить чёлку в направлении от макушки на лоб;
3. при желании отдельные прядки можно зафиксировать воском для волос.

Вы убедитесь, что эта легкая прическа на короткие волосы достаточно практична для ежедневного использования.

Кудрявые прядки на каре с удлинением

Этот вариант укладки придаст вашему образу романтичность и подойдёт при создании вечернего или праздничного образа.

1. нанесите на чистые высушенные волосы средство для фиксации;
2. при помощи плойки подкрутите пряди и равномерно распределите;
3. боковые пряди перенесите на любую сторону, создавая эффект чёлки и закрепите невидимкой.

Такая вечерняя причёска на каре с локонами выглядит роскошно.

Свадебные прически на каре с удлинением

Удлинённые пряди позволят сделать любую прическу на свадьбу на каре с удлинением. Если собрать волосы на затылке и закрепить заколкой с длинной фатой, это позволит вам скрыть длину волос. А можно накрутить лёгкие локоны и, разделив по боковому пробору, одну прядь заколоть декоративным украшением, а остальные аккуратно уложить чёлкой набок и зафиксировать лаком для волос.

Ниже мы привели пример фото свадебных причесок на каре с удлинением с использованием фаты-банданы и вуалетки для тех, чьи волосы плохо поддаются укладке.

Видео о том, как делать такую прическу

• Видеоурок покажет, как при помощи утюжка для волос можно сделать стильную укладку с удлинённым каре. Подкрученные локоны слегка подчёсываем для придания объёма и фиксируем лаком для волос. Чёлка укладывается набок и также фиксируется лаком. Этот вид вечерней причёски на короткие волосы произведёт впечатление на всех.

• Как уложить причёску на каре с чёлкой и при помощи каких инструментов, расскажет данный видеоурок. Как правильно подсушивать и вытягивать пряди, чтобы не нарушить структуру волос, – в подробной видеоинструкции.

• Как получить крупные локоны при помощи утюжка для волос, какие средства использовать для фиксации кудрей, особенности укладки – об этом расскажет данный видеоурок.

Стрижка каре практична и не требует сложного ухода в носке. Её можно носить с прямыми волосами, а можно накрутить для разнообразия. Однако следует учитывать, что для укладки волос используются средства с функцией термозащиты. Мы показали вам несколько вариантов причёски на каре с удлинением на каждый день и особые случаи. А предложенные видеоуроки помогут разобраться, как создать причёску дома, имея короткие волосы. Воспользуйтесь нашими рекомендациями и поделитесь своими способами укладки стрижки каре.

Прически на каре с удлинением своими руками

На сегодняшний день наиболее актуальными и стильными являются прически на удлиненное каре. Если углубиться в историю, выясняется, что оно возникло позднее, нежели классический короткий вариант. Оно объединило в себе две составляющие, необходимые любой женщине. С одной стороны, это признак стиля, вкуса. С другой стороны, позволяет остаться женственной. Именно поэтому по популярности, особенно среди звезд кино и шоу-бизнеса, каре с удлинением нет равных.

Окунемся в историю

История каре уходит корнями в далекую египетскую эпоху. Дошедшие до нас фрески говорят об этом сами за себя: изображенные на них египтянки носят на голове прическу, отдаленно напоминающую современное каре с удлинением.

Сама Клеопатра, законодательница мод, ввела этот вид прически. Метод стрижки был очень примитивен: начесанные назад волосы состригали по горизонтальной линии.  И все! Прическа готова.

Более современный вид стрижка приобрела в 20 столетии, во времена всеобщего раскрепощения и свободы. Наряду с открытыми платьями девушки сменили косы на укороченное каре. Сегодня оно занимает одну из наивысших ступеней среди остальных, тем более что появилось много вариантов.

Каре с удлинением – прическа для всех!

Сегодня можно встретить простую женщину посреди города, спешащую на работу или стоящую в очереди, с креативной стрижкой. Обилие стольких форм и видов причесок связано со стремлением выделиться в толпе, запомниться, быть непохожим на других, заявить о себе. Ведь так важно не потерять себя в современном мире. Каре, особенно удлиненное, – это прическа для тех женщин, кто ценит строгость форм и элегантность стиля, но не прочь побыть ветреной красавицей.

Удлиненное каре приобрело большую популярность среди женщин еще и потому, что прическа подходит практически любому лицу. Она скрывает все дефекты. Главное – правильно подобрать челку, цветовой оттенок.

• Если лицо квадратной формы, челку лучше не делать, чтобы визуально увеличить разницу между длиной и шириной лица.
• Если лицо худое или имеет продолговатую форму, подойдет каре градуированное. За счет создаваемого объема прическа округлит лицо, и худоба не будет столь явственной.
• Треугольную форму лица украсит асимметричное каре.
• Для круглого лица идеально подойдет волнистое без челки.

Виды причесок на каре с удлинением

Градуированное каре позволит создать образ взбалмошной красавицы, порхающей по жизни, как бабочка. Суть его заключается в том, что отдельные пряди волос подстрижены неодинаково, что создает немного небрежный, легкий вид. Важную роль при такой стрижке сыграет покраска волос. В зависимости от профессионализма мастера градуированное каре может стать непревзойденным шедевром.

Стрижка без челки идеально подходит женщинам с округлыми чертами лица, особенно широкими скулами. В данном случае лицо удлиняется и становится более выразительным. Здесь нужно выполнять одно важное условие: волосы должны быть покрашены в один цвет.

Говорят, стрижка отражает характер человека. Что касается асимметричной, это правда. Она выражает решительность женщины, ее аналитический ум и, конечно, стиль. Эта стрижка очень удобна женщинам и девушкам, которых называют «бизнес-леди». Она не отнимет много времени на укладку, но смотрится всегда на 100.

Со страниц сентиментальных романов на нас всегда смотрят женщины с волнистыми волосами. Действительно, почему-то романтическая девушка представляется непременно с волнистыми локонами. Каре на таких волосах создает образ нежной, женственной кокетки.

Подбираем прическу

По статистике, большинство мужчин в качестве сексуальной прически также называют удлиненное каре. Оно сделает любую женщину элегантной, главное –правильно подобрать модель и научиться делать укладку.

Помимо формы лица вид зависит и от самих волос: густые они или тонкие. При объемных волосах подойдет любое каре. Если же волосы тонкие, то необходима та стрижка, которая позволит создать объем. Это может быть «боб на ножке», который удлинит шею и сделает женский образ грациознее. Этот вид подходит только девушкам с прямыми волосами. По бокам их оставляют длинными. Такой вариант подходит для экстравагантных девушек, любящих шокировать окружающих.

Челка может стать незаменимым элементом образа, а может безнадежно испортить все. От этой маленькой детали зависит завершенность портрета. Женщинам с круглым или овальным лицом подойдет косая челка, а прямая хорошо смотрится на квадратном и треугольном лице. Впрочем, опытный специалист обязательно подскажет оптимальный вариант.

Вьющиеся или кудрявые волосы подойдут для каре только в том случае, если они густые. Иначе основная часть волос уйдет на челку, и на голове будет ощущаться недостаток шевелюры, особенно если кудряшки очень мелкие.

С удлиненным каре можно проводить бесконечные эксперименты. Здесь все зависит от фантазии и смелости мастера и желания женщин. Кто-то делает каскад на затылке. Но именно этот вид самый сложный. Он требует постоянного ухода и умелой укладки.  Зато актуальной будет не только в офисе за компьютером, но и на банкетах и вечеринках. Например, можно собственноручно сделать следующие прически.

Сначала нужно сделать пробор от уха до уха.  Начиная от передней части головы, необходимо сплетать пряди волос между собой, регулярно добавляя в них новые волосы. Таким образом нужно плести две косы от каждого уха к центру. Дойдя до середины головы, нужно закрепить косы вместе. Для этого понадобятся невидимки или красивая заколка. Чтобы прическа держалась дольше, ее необходимо зафиксировать лаком.

Для создания образа юной гречанки нужно тщательно расчесать волосы и надеть на голову повязку.  Ее нужно закрыть челкой.

При отсутствии челки волосы разделяют ровным пробором и далее поочередно закручивают пряди вокруг повязки, доходя таким образом до середины головы.

Еще один вариант – повязки украшенные, они прикрепляются сзади и охватывают часть головы, кроме лобовой.  Волосы при этом подвергают легкой завивке.

Укладки на каре с удлинением своими руками

Многие женщины не умеют делать укладку своими руками, а посещать салон ежедневно невозможно. Можно научить себя укладывать волосы, зная несколько правил.

• Первое, без чего не обойтись, это правильная стрижка. В противном случае укладка не поможет.
• Второе, надо обязательно состригать концы регулярно, чтобы они не портили вид укладки.
• Третье: необходим весь набор хороших предметов для укладки своими руками: от фена до приколок.

Для того чтобы каждый день делать образ завершенным своими руками, понадобится утюжок для выпрямления с насадками и щетка для завивки, а также гель или лак, фен.

Сначала необходимо волосы выровнять и концы завить внутрь. Но предварительно на волосы наносится гель или пенка.  Далее нужно придать волосам объем при помощи фена. Можно разбавить строгий стиль легкими локонами. Для этого надо приобрести бигуди подходящего размера или воспользоваться плойкой.  Некоторые дамы предпочитают эффект мокрых волос. Он может поменять женский образ кардинально. Для этого нужен гель для эффекта мокрых волос. Волосы с нанесенным на них средством сушатся феном хаотично.

Для создания классической укладки своими руками нужно нанести пенку на влажные волосы и высушить от передних корней. Локоны нужно сушить по направлению к лицу, хорошо их вытягивая. В конце – фиксация лаком.

• Быстрый вариант

Проводятся те же действия, что и в первом случае, только волосы зачесывают на один бок, потом на другой. После этого расчесывают волосы в положении наклона вперед. Резко встав и откинув волосы назад, нужно побрызгать прическу лаком, придав пальцами нужную форму.

Для вечернего образа влажные волосы надо накрутить на бигуди, высушить и распределить руками пряди так, как нравится.

Так что и своими руками возможно сделать прекрасную укладку на любой случай жизни.

Похожие статьи

Удлиненное каре: 17 стильных вариантов - Женские страсти

Стрижки каре поражают своей универсальностью и многообразием. Стилисты в течении долгого времени привносили в эту прическу множество нюансов, видоизменяли и совершенствовали ее. Благодаря этому каре популярно во все времена.

Удлиненное каре – это любимая стрижка женщин, желающих выглядеть одновременно модно, женственно и по-деловому. Такие прически не только подчеркивают красивые черты своих обладательниц, но и одинаково хорошо смотрятся на женщинах разного возраста.

Какому типу лица подойдет удлиненное каре

Эта стрижка, способная украсить любую женщину, но при этом она должна быть исполнена надлежащим образом. Удлиненное каре – удачное решение для представительниц прекрасного пола с разным типом лица. С помощью правильной укладки и завивки специалист сможет откорректировать дефекты лица, а также подчеркнуть выгодные его стороны.

Для круглого лица

Дамам с круглым типом лица сложнее подобрать идеальную прическу. Слегка вытянуть лицо и сгладить щеки поможет удлиненное каре. Прядки следует уложить таким образом, чтобы нижняя область лица визуально смотрелась тяжелее, а сама форма лица была слегка вытянутой. Прямой пробор в данном случае нежелателен, а вот косой — в самый раз. Концы прядок, закрученные внутрь только подчеркнуть округлость лица, поэтому волосы должны быть прямыми либо закрученными наружу.

Для овального лица

Таким девушкам повезло больше, у них нет недостатков, поэтому любое удлиненное каре будет смотреться замечательно. В связи с этим дамы, форма лица которых напоминает овал, могут выбрать для себя изящное каре, опираясь на модные веяния и собственные предпочтения. Сегодня модны прямые, кудрявые и рваные локоны. Челка также может быть любой: укороченной, длинной, возможен вариант без челки. Последнее позволит подчеркнуть красивый лоб и подбородок. Удлиненные пряди спереди помогут выделить и выгодно показать скулы и губы.

Для квадратного лица

Обладательницам данной формы лица подойдет объемное каре. Лесенка и асимметричная стрижка смягчат углы и сделают их менее заметными. Тонкие и короткие волосы не нужно градуировать, поскольку концы прядок будут смотреться тонкими. Волнистые волосы – это спасение для женщин с широким лицом и вторым подбородком. Они сами будут создавать нужный объем и, спадая на лицо, сглаживать углы. Мечтая о челке, не стоит делать ее прямой и объемной.

Виды удлиненного каре на длинные волосы

Удлиненное каре на длинные волосы – оптимальный вариант стрижки для тех, кто не желает кардинально менять привычную прическу. Многие женщины время от времени стремятся изменить свой имидж и некоторые из них не готовы расставаться с длинными волосами. Выход есть и это боб-каре. Такая стрижка всегда актуальна и смотрится красиво, она не так сильно обязывает, как классический вариант до подбородка и идет подавляющему большинству женщин.

С удлиненными передними прядями

Эта стрижка будет прекрасно смотреться на девушках с любой формой лица. Передние прядки могут снисходить до плеч и даже ниже. Идеальным такой вариант считается для женщин с прямыми волосами, однако у обладательниц пышных и вьющихся волос этот тип прически не менее востребован. Женщины готовы тратить большое количество времени для того чтобы выпрямить и красиво уложить волосы, чтобы впоследствии выглядеть стильно и привлекательно.

Такая стрижка может быть выполнена в классическом стиле либо быть градуированной с ассиметричными и рваными локонами. Это зависит от состояния волос и желаний хозяйки. Если локоны не жалуют укладку, но при этом все же хочется сделать именно такое каре, то можно попробовать стрижку «слоями». Техника исполнения схожа с классическим каскадом, отличается лишь меньшим числом слоев. Этот выбор оптимален для женщин, у которых нет времени на долгую укладку.

С углом и косой челкой

Данный вид каре рекомендован девушкам с тонкой структурой волос. Угол прически может быть разным и зависит от предпочтений женщины;

• При остром угле, волосы сзади стригутся коротко, а передние пряди могут достигать ключиц.
• При прямом угле прическа схожа с классическим каре, только передние пряди немного опущены.

Такой вид каре вместе с длинной, косой челкой подчеркнет особенность стрижки, усилит эффект, который создается посредством острых линий и визуально удлинит форму лица. Чтобы уложенная прическа дольше сохраняла свою привлекательность, следует купить большую щетку круглой формы (брашинг). Она позволяет подкрутить передние концы прядок внутрь.

Удлиненное каре на короткие волосы

Такой тип прически очень схож с классическим вариантом, не хватает только челки. Пробор по центру и длинные передние прядки позволят скрыть большой подбородок и грубые линии скул, т.е. те черты, которые свойственны девушкам с квадратным типом лица.

Обладательницы овального лица и прямых волос могут подкручивать передние длинные локоны как во внутрь, так и наружу. Это придаст особое очарование прическе. А дамы с волнистыми волосами и вовсе могут не беспокоиться об укладке, поскольку природа сама о ней позаботится. Обладательницам слишком вьющихся волос следует сделать каре подлиннее, иначе пряди будут смотреться коротко и удлиненное каре не будет заметным. Градуировка придаст таким волосам здоровья и свежести.

Обычный боб

Такая прическа популярна среди активных и спортивных девушек. Она напоминает стрижку «под мальчика». Только такой боб смотрится более оригинально благодаря ассиметричным прядям.

Эта прическа хорошо подходит девушкам с правильным овалом лица и длинной шеей. Выигрышно смотрится с крупными серьгами, которые визуально делают шею более длинной. Колорирование сделает такую стрижку более эффектной и живой.

На ножке

Такая прическа своей формой напоминает грибную шляпку. Поэтому и название соответствующее. Данная стрижка прекрасно смотрится на девушках с лицом в форме овала или треугольника. Подойдет и для тонкого типа волос, поскольку грамотная укладка позволит достичь эффекта объемной прически.

Особенно популярно такое каре среди брюнеток. Эта стрижка визуально акцентирует внимание на линии шеи, оголяет ее, поэтому важно чтобы эта часть тела была длинной и изящной, в противном случае каре на ножке будет грубоватым.

Варианты стрижки на волосы средней длины

При таких стрижках волосы подстригают от подбородка до плеч, таким образом, передние прядки получаются длинными, а волосы в затылочной части наиболее короткими. Нижний срез у такой прически может быть предельно ровным либо иметь слегка выстриженный каскад.

Наиболее эффектно такие стрижку будут смотреться на прямых волосах. Специалисты настоятельно не рекомендуют делать соответствующие прически обладательницам короткой шеи.

Градуированное каре

Эта универсальная стрижка особенно актуальна в последние годы и все благодаря несложному уходу и легкой укладке. К тому же с ее помощью можно выгодно откорректировать форму лица, что, безусловно, является плюсом.

При градуированном каре локоны подстригаются ступеньками. В затылочной части прядки максимально короткие, а к низу они постепенно удлиняются. В итоге получается своеобразная стрижка «перьями», интересная, смелая, живая с ноткой легкой неряшливости, что придает образу особенное очарование. Градуированное каре на средней длине волос идет девушкам, чье лицо имеет форму овала, прямоугольника или вовсе является вытянутым. Волосы могут быть и вьющимися, и прямыми.

Двойное каре – своеобразный подтип градуированного. Это весьма экстравагантная прическа, которая встречается довольно редко. Однако, если не лениться и каждый день правильно укладывать волосы, то эта стрижка будет эффектной и выигрышной.

Асимметричное

Данная стрижка возможна лишь на прямых волосах. Это каре отличается от других, тем что имеет ассиметричную длину прядей: справа – стрижка боб, слева – привычная длина.

Стрижка может иметь смещение по центру, что позволяет откорректировать форму лица и скрыть возможные изъяны. На ровных локонах срезы точные и четкие. На волнистых и тонких локонах выполняется легкая градуировка.

Красивая укладка прически в домашних условиях

Любое каре не сложно в укладке, необходимо лишь понимать и учитывать особенности своего лица и волос для создания эффектной прически. Варианты красивой укладки в домашних условиях:

1. Распределить пенку или мусс по волосам, накрутить локоны на бигуди, просушить феном и через 20 минут прическа будет готова, необходимо лишь закрепить ее, сбрызнув лаком.
2. Чтобы быстро уложить волосы, следует нанести пенку на корни волос и распределить ее расческой по всей длине, затем наклонить голову, растрепать локоны и просушить феном. После слегка причесать и сбрызнуть лаком.
3. Укладку назад можно выполнить с помощью круглой щетки. Сначала на волосы наносится мусс, распределяется по длине, после чего локоны сушатся феном и щеткой, последняя загибает кончики прядей вовнутрь. Расческой делается косой пробор, можно зачесать волосы с одной стороны за ухо и закрепить прическу лаком, гелем либо заколками.Для вечернего варианта необходимо завить концы прядей наружу. Посредством фена и круглой щетки слегка распушить кудри и закрепить прическу лаком.

Видео-урок по созданию стрижки своими руками

Прическа каре сама по себе не сложная – красиво уложить волосы по силам каждой девушке. Для того чтобы понять, как создать стрижку каре своими руками, советуем акцентировать внимание на обучающий видеоролик. Где профессиональный парикмахер-стилист покажет, как правильно стричь волосы. Экспериментируйте и у вас все получится!

Какую стрижку мне сделать? Наглядное руководство для мужчин

Вопрос, достаточно сильный, чтобы вызвать кризис идентичности - Какую стрижку мне сделать? Прежде чем отправиться в бесконечную кроличью нору интернет-вдохновения, знайте, что у вас есть идеальный гид под рукой. Мы раскопали, так что вам не придется!

Если когда-либо и могло существовать руководство пользователя по поиску причесок для вашей формы лица, вы просто нашли его.В нашем подробном наглядном руководстве мы покажем вам, как выбрать самую подходящую стрижку в зависимости от формы вашего лица .

Мы начнем с определения основных форм лица, научим вас определять свою и представим оптимальные прически для каждой из них. Кроме того, у нас есть несколько умных идей, которые подойдут для вашего типа волос.

Какая стрижка следует мужчинам Попасть в 2019?

Для современного мужчины необходимо идти в ногу с последними тенденциями.Однако вы можете быть удивлены, узнав, что в 2019 году все пойдет. Сегодня у мужчин самый широкий выбор причесок, каждая из которых так же популярна, как и другая.

Конечно, у вас есть ультрасовременные фасоны, такие как «искусственный ястреб», «форма вверх» или «челка». Но в то же время 2019 год - это также год ретро-ностальгии, когда такие стили, как кефаль или вырезка из чаши, возвращаются в моду.

Итак, какую стрижку стоит делать мужчинам в 2019 году? Ответ восхитительно прост - тот, который они любят больше всего! Тем не менее, чтобы облегчить выбор, начните с определения того, какой у вас тип лица!

7 типов мужских форм лица

Это действительно помогает сузить список вариантов, исходя из того, что лучше всего дополняет ваши функции.В связи с этим установим семь типов мужских форм лица ниже в качестве введения.

1. Круглая грань

Человек с круглой формой лица будет иметь более мягких черт , таких как линия подбородка или скулы, которые не очень четко очерчены. Лицо будет примерно такой же длины, как и ширина , с такими же размерами вокруг.

2. Овальное лицо

Мужчины с овальным лицом имеют общие черты с мужчинами с круглым лицом.Однако главное отличие состоит в длине лица. Хотя черты лица могут быть такими же мягкими, как у мужчин с круглым лицом , лицо будет длиннее, чем скулы . Кроме того, лоб будет шире, чем линия подбородка .

3. Квадратное лицо

Квадратная грань аналогична круглой в отношении одинаковых размеров. Как бы то ни было, вы сразу же сможете отличить их друг от друга на основе резкости и определения характеристик .Челюсть будет точеной, квадратной и широкой , а скулы также будут широкими .

4. Прямоугольная грань

Как и в случае с круглым и овальным гранями, квадратные и прямоугольные формы лица имеют одинаковые типы различий. Длина лица будет больше , тогда как линия подбородка, лоб и скулы будут иметь примерно такую ​​же ширину . Более того, вышеупомянутые функции будут четкими и четко определенными .

.

Завершение площади

" Завершение квадрата " - вот где мы ...

... возьмите квадратное уравнение вот так:		и превратите в это:
топор 2 + bx + c = 0		a (x + d ) 2 + e = 0

Для тех, кто спешит, могу сказать, что: d = b 2a

и: e = c - b ² 4a

Но если у вас есть время, позвольте мне показать вам, как « Complete the Square » самостоятельно.

Завершение площади

Допустим, у нас есть простое выражение, например x ² + bx. Если дважды указать x в одном выражении, это может усложнить жизнь. Что мы можем сделать?

Что ж, немного вдохновившись геометрией, мы можем преобразовать это, например:

Как видите x ² + bx можно переставить почти в квадрат ...

... и мы можем завершить квадрат с помощью (б / 2) ²

В алгебре это выглядит так:

x 2 + bx	+ (б / 2) 2	=	(х + б / 2) 2
	«Заверши квадрат»

Итак, добавив (b / 2) ² , мы можем завершить квадрат.

And (x + b / 2) ² имеет x только один раз , что проще в использовании.

Сохранение баланса

Теперь ... мы не можем просто прибавить (b / 2) ² без и вычесть ! В противном случае меняется вся стоимость.

Итак, давайте посмотрим, как это сделать правильно на примере:

Начать с:
	(в данном случае b равно 6)
Завершите квадрат:
	Также вычтите из нового члена
Упростите это, и готово.

Результат:

x ² + 6x + 7 = (x + 3) ² - 2

И теперь x появляется только один раз, и наша работа сделана!

Быстрый подход

Вот быстрый способ получить ответ. Вам может понравиться этот метод.

Сначала подумайте о желаемом результате: (x + d) ² + e

После расширения (x + d) ² получаем: x ² + 2dx + d ² + e

Теперь посмотрим, сможем ли мы превратить наш пример в эту форму, чтобы обнаружить d и e

Пример: попробуйте уместить x ² + 6x + 7 в x ² + 2dx + d ² + e

Теперь мы можем «форсировать» ответ:

• Мы знаем, что 6x должно быть 2dx, поэтому d должно быть 3
• Далее мы видим, что 7 должно стать d ² + e = 9 + e, поэтому e должно быть −2

И получаем тот же результат (x + 3) ² - 2, что и выше!

А теперь давайте посмотрим на полезное приложение: решение квадратных уравнений...

Решение общих квадратичных уравнений путем заполнения квадрата

Мы можем заполнить квадрат до , решив квадратного уравнения (найти, где оно равно нулю).

Но общее квадратное уравнение может иметь коэффициент a перед x ² :

топор ² + bx + c = 0

Но с этим легко справиться ... просто разделите все уравнение сначала на «а», а затем продолжайте:

х ² + (б / а) х + в / а = 0

ступеньки

Теперь мы можем решить квадратное уравнение за 5 шагов:

• Шаг 1 Разделите все члены на a (коэффициент x ² ).
  
• Шаг 2 Переместите числовой член ( c / a ) в правую часть уравнения.
  
• Шаг 3 Заполните квадрат в левой части уравнения и уравновесите его, добавив такое же значение в правую часть уравнения.

Теперь у нас есть что-то похожее на (x + p) ² = q, которое решается довольно легко:

• Шаг 4 Извлеките квадратный корень из обеих частей уравнения.

• Шаг 5 Вычтите число, которое остается в левой части уравнения, чтобы найти x .

Примеры

Хорошо, помогут несколько примеров!

Пример 1: Решить x ² + 4x + 1 = 0

Шаг 1 в этом примере можно пропустить, так как коэффициент x ² равен 1

Шаг 2 Переместите числовой член в правую часть уравнения:

х ² + 4х = -1

Шаг 3 Заполните квадрат в левой части уравнения и уравновесите его, прибавив такое же число к правой части уравнения.

(б / 2) ² = (4/2) ² = 2 ² = 4

х ² + 4х + 4 = -1 + 4

(х + 2) ² = 3

Шаг 4 Извлеките квадратный корень из обеих частей уравнения:

x + 2 = ± √3 = ± 1,73 (до 2 знаков после запятой)

Шаг 5 Вычтем 2 с обеих сторон:

х = ± 1,73 - 2 = -3.73 или -0,27

А вот и интересная и полезная штука. В конце шага 3 у нас было уравнение: (х + 2) 2 = 3 Это дает нам вершину (точка поворота) x 2 + 4x + 1: (-2, -3)

Пример 2: Решить 5x ² - 4x - 2 = 0

Шаг 1 Разделите все члены на 5

х ² - 0.8х - 0,4 = 0

Шаг 2 Переместите числовой член в правую часть уравнения:

x ² - 0,8x = 0,4

Шаг 3 Заполните квадрат в левой части уравнения и уравновесите его, прибавив то же число к правой части уравнения:

(б / 2) ² = (0,8 / 2) ² = 0,4 ² = 0,16

х ² - 0.8x + 0,16 = 0,4 + 0,16

(х - 0,4) ² = 0,56

Шаг 4 Извлеките квадратный корень из обеих частей уравнения:

x - 0,4 = ± √0,56 = ± 0,748 (до 3 знаков после запятой)

Шаг 5 Вычтем (-0,4) с обеих сторон (другими словами, прибавим 0,4):

x = ± 0,748 + 0,4 = -0,348 или 1,148

Почему «Завершить квадрат»?

Зачем заполнять квадрат, если мы можем просто использовать квадратичную формулу для решения квадратного уравнения?

Что ж, одна причина приведена выше, где новая форма не только показывает нам вершину, но и упрощает ее решение.

Также бывают случаи, когда форма ax ² + bx + c может быть частью большего вопроса и переставить его как a (x + d ) ² + e дает решение проще, потому что x появляется только один раз.

Например, «x» может быть функцией (например, cos (z) ), и его перестановка может открыть путь к лучшему решению.

Также завершение квадрата является первым шагом в выводе квадратной формулы

Считайте его еще одним инструментом в вашем наборе математических инструментов.

Сноска: значения "d" и "e"

Как я получил значения d и e из верхней части страницы?

И вы заметите, что у нас есть:

а (х + г) ² + е = 0

Где: d = б 2a

и: e = c - б ² 4a

Прямо как вверху страницы!

.

Процесс старения - План урока ESL

1. ПОИСК СЛОВ: Посмотрите в своем словаре / компьютере, чтобы найти словосочетания, другие значения, информацию, синонимы ... для слов ...

«старение»

• ________________
• ________________
• ________________
• ________________
• ________________
• ________________
• ________________
• ________________

• и «процесс» .

• ________________
• ________________
• ________________
• ________________
• ________________
• ________________
• ________________
• ________________

• Поделитесь своими выводами с партнерами.

• Задавайте вопросы, используя найденные слова.

• Задавайте вопросы партнеру / группе.

2.ВОПРОСЫ ПО СТАТЬЕ: Вернитесь к статье и запишите несколько вопросов, которые вы хотели бы задать классу по тексту.

• Поделитесь своими вопросами с другими одноклассниками / группами. • Задавайте вопросы партнеру / группе.

3. ЗАПОЛНЕНИЕ ПРОБЕЛОВ: В парах / группах сравните свои ответы на это упражнение. Проверить свои ответы. Обсудите слова из упражнения. Были ли они новыми, интересными, заслуживающими изучения…?

4. СЛОВАРЬ: Обведите любые слова, которые вы не понимаете.Объединяйте неизвестные слова в группы и используйте словари, чтобы найти их значения.

5. ТЕСТИРУЙТЕ ДРУГА: Посмотрите на слова ниже. Вместе со своим партнером попробуйте вспомнить, как они использовались в тексте:

• проведено
• часть
• позади
• давление
• 35
• опубликовано
• свинец
• уровень
• остановка
• считается
• разработать
• лот

.

«можно» и «можно» | LearnEnglish

Уровень: начальный

Возможность и невозможность

Мы используем could , чтобы показать, что что-то возможно , но не точно:

Они могли приехать на машине. (= Может быть, они приедут на машине.)
Они могут быть дома. (= Может быть, они дома.)

Мы используем банка , чтобы сделать общих заявлений о том, что возможно:

Здесь может быть очень холодно зимой. (= Зимой здесь иногда бывает очень холодно.)
Вы можете легко потерять в этом городе. (= Люди часто теряются в этом городе.)

Мы используем не могу или не могу сказать, что что-то невозможно :

Это не может быть правдой.
Вы не можете быть серьезным.

Уровень: средний

Мы используем могли бы иметь – делать предположения о прошлом :

Десять часов.Их уже могли прибыть .
Где они? Они могли потерять .

Мы используем could , чтобы сделать общих утверждений о прошлом :

может быть там зимой очень холодно. (= Зимой там иногда было очень холодно.)
Ты легко мог потерять в этом городе. (= Люди часто заблудились в этом городе.)

Мы используем не может иметь или не могло иметь , чтобы сказать, что прошлое событие было невозможно :

Они знают дорогу. Они не могли потерять !
Если бы Джонс был на работе до шести, он не смог бы совершить убийство.

Способность

Уровень: новичок

Мы используем банка и не могу , чтобы говорить о чьих-либо навыках или общих способностях :

Она может говорить на нескольких языках.
He может плавать как рыба.
Они не умеют танцуют очень хорошо.

Мы используем банка и не могу , чтобы говорить о способности делать что-то в в определенное время в настоящем или в будущем :

Я вижу вас.
Помогите! Я не могу дышать .

Мы используем мог и не мог говорить о прошлом :

Она могла говорить на нескольких языках.
Они не могли танцевать очень хорошо.

Уровень: средний

Мы используем может иметь , чтобы сказать, что кто-то имел способность или возможность что-то сделать, но этого не сделал :

Она могла выучить суахили, но она не хотела.
Я мог бы танцевать всю ночь. [но я не сделал]

Разрешение

Уровень: новичок

Мы используем можем до спросить разрешения что-то сделать:

Могу я задать вопрос?
Можем ли мы пойти домой ?

может на более формально и вежливо , чем банка :

Могу я задать вопрос?
А теперь можно пойти домой ?

Мы используем можем – дать разрешение :

Теперь вы можете пойти домой .
Вы, , можете одолжить мою ручку, если хотите.

Мы используем can , чтобы сказать, что кто-то имеет разрешение что-то делать:

Мы можем выйти когда захотим.
Студенты могут проехать бесплатно.

Мы используем не могу – отказать в разрешении или сказать, что у кого-то нет разрешения :

Вы пока не можете пойти домой.
Студенты не могут проехать бесплатно.

Запросы

Мы используем не могли бы вы… как вежливый способ сказать или попросить кого-то сделать что-то :

Не могли бы вы принять сообщение?
Можно мне мой счет?

банка это менее вежливо :

Можете ли вы принять сообщение , пожалуйста?

Предложения

Мы используем Могу ли я… – Сделать предложения :

Чем могу помочь вам?
Могу я сделать это для вас?

Иногда мы говорим Могу... или Я мог бы ... до сделать предложение :

Я могу сделать это для вас, если хотите.
Я мог бы подбросить вас до станции.

Предложения

Мы используем могли бы – вносить предложения :

Мы можем встретить на выходных.
Вы, , можете поесть вне дома сегодня вечером.

Вопросы и ответы

Мы задаем вопросы, помещая тему после банка / может :

Могу я...? Могу я ...? и т. Д.

Вы можете ...? Не могли бы вы ...?

отрицательная форма : не может на разговорном английском и не может на письменном английском.

Иногда мы говорим, что не может , но это очень выразительно .

Отрицательная форма может - не может в разговорной речи и может не на письменном английском.

банка и может : возможность 1

Matching_MTYzNjc =

банка и может : возможность 2

GapFillTyping_MTYzNjg =

банка и банка : другое применение 1

Matching_MTYzNjk =

банка и банка : другое применение 2

GapFillTyping_MTYzNzA =

.

10 упражнений для укрепления нижней части спины

Выполнение упражнений для укрепления нижней части спины может помочь облегчить и предотвратить боль в пояснице. Он также может укрепить мышцы кора, ног и рук.

По словам исследователей, упражнения также увеличивают приток крови к нижней части спины, что может уменьшить скованность и ускорить процесс заживления.

Ниже мы объясняем, как выполнять 10 упражнений, которые укрепляют нижнюю часть спины и могут помочь людям справиться с болью в пояснице:

Мосты воздействуют на большую ягодичную мышцу человека, которая является большой мышцей ягодиц.Люди задействуют эту мышцу, когда двигают бедрами, особенно когда они сгибаются в приседаниях.

Большая ягодичная мышца - одна из самых важных мышц тела, и поддержание ее силы помогает поддерживать нижнюю часть спины.

Для выполнения моста:

• Лягте на землю и согните ноги в коленях, поставив ступни на пол на ширине плеч.
• Прижмите ступни к полу, держа руки по бокам.
• Поднимите ягодицы от земли, пока тело не образует прямую линию от плеч до колен.
• Сожмите ягодицы, оставив плечи на полу.
• Опустите ягодицы на пол и отдохните несколько секунд.
• Повторите 15 раз, а затем отдохните 1 минуту.
• Сделайте 3 подхода по 15 повторений.

Растяжка между коленями и грудью помогает удлинить поясницу, снимая напряжение и боль.

Чтобы выполнить растяжку от колен к груди:

• Лягте на спину на пол.
• Согните колени, держа обе ступни на полу.
• Обеими руками подтяните одно колено к груди.
• Прижмите колено к груди в течение 5 секунд, напрягая брюшной пресс и прижимая позвоночник к полу.
• Вернуться в исходное положение.
• Повторить с другой ногой.
• Повторяйте с каждой ногой 2–3 раза два раза в день.

Вращательная растяжка поясницы помогает снять напряжение в пояснице и туловище. Он также мягко прорабатывает основные мышцы для повышения устойчивости.

Для выполнения вращательного растяжения нижней части спины:

• Лягте на пол, согнув колени и поставив ступни на землю.
• Удерживая плечи на полу, осторожно перекатите оба согнутых колена в сторону.
• Удерживайте позицию 5–10 секунд.
• Вернуться в исходное положение.
• Осторожно перекатите согнутые колени в противоположную сторону, удерживайте, а затем вернитесь в исходное положение.
• Повторяйте 2–3 раза с каждой стороны два раза в день.

Маневр втягивания воздействует на поперечную мышцу живота. Эта мышца находится спереди и сбоку живота, стабилизируя позвоночник и нижнюю часть спины.

Для выполнения маневра втягивания:

• Лягте на пол с согнутыми коленями и ступнями ровно, держа руки по бокам.
• Сделайте глубокий вдох.
• На выдохе потяните пупок к позвоночнику, напрягая мышцы живота и удерживая бедра неподвижными.
• Удерживайте позицию 5 секунд.
• Повторить 5 раз.

Упражнение с наклоном таза может расслабить напряженные мышцы спины и сохранить их гибкость.

Для выполнения упражнения на гибкость нижней части спины:

• Лягте на пол, согнув колени и поставив ступни ровно, держа руки по бокам.
• Осторожно прогните поясницу и вытолкните живот.
• Удерживайте 5 секунд, затем расслабьтесь.
• Выровняйте спину и потяните пупок к полу.
• Удерживайте 5 секунд, затем расслабьтесь.
• Увеличивайте количество повторений ежедневно, наращивая до 30.

Боковые подъемы ног лежа работают над отводящими мышцами бедра. Эти мышцы поддерживают таз и помогают снизить нагрузку на спину.

Очень важно поддерживать эти мышцы сильными, поскольку они помогают человеку сохранять равновесие и могут влиять на подвижность.

Для подъема ног в стороны лежа:

• Лягте на бок, ноги вместе.
• Держите голень слегка согнутой.
• Втяните пупок в позвоночник, чтобы задействовать основные мышцы.
• Поднимите верхнюю ногу примерно на 18 дюймов, сохраняя ее прямой и вытянутой.
• Удерживайте позицию 2 секунды.
• Повторить 10 раз.
• Перевернитесь на другую сторону тела и повторите, приподняв вторую ногу.
• Выполнить по 3 подхода на каждую сторону.

Кошачья растяжка может помочь удлинить спину, сделать ее сильнее и снять напряжение в мышцах.

Для выполнения кошачьей растяжки:

• Встаньте на четвереньки, колени на ширине плеч.
• Согните спину, подтягивая пупок вверх к позвоночнику.
• Медленно расслабьте мышцы и позвольте животу опускаться к полу.
• Вернуться в исходное положение.
• Повторять 3-5 раз два раза в день.

Для поддержания хорошей осанки человеку необходимы сильные разгибатели спины. Эти мышцы проходят по обе стороны от позвоночника.

Слабые разгибатели спины могут уменьшить поддержку позвоночника и таза, но может помочь выполнение упражнения под названием «Супермен».

Чтобы сыграть Супермена:

• Лягте на землю лицом вниз и вытяните обе руки перед телом, держа ноги вытянутыми и плоскими на земле.
• Поднимите руки и ноги, стараясь создать зазор примерно в 6 дюймов между ними и полом.
• Попробуйте втянуть пупок, отрывая его от пола, чтобы задействовать основные мышцы.
• Держите голову прямо и смотрите в пол, чтобы не повредить шею.
• Вытяните руки и ноги как можно дальше наружу.
• Удерживайте позицию 2 секунды.
• Вернуться в исходное положение.
• Повторить 10 раз.

Вращательная растяжка нижней части спины сидя помогает облегчить боль, прорабатывает основные мышцы и укрепляет поясницу.

Для выполнения вращательной растяжки нижней части спины сидя:

• Сядьте на табурет или стул без подлокотников, поставив ступни на пол.
• Поверните ядро ​​вправо, держа бедра квадратными, а позвоночник высоким.
• Поместите руки за голову или положите левую руку на правое колено, чтобы поддержать растяжку.
• Удерживайте позицию 10 секунд.
• Повторите упражнение с левой стороны.
• Повторяйте с каждой стороны 3-5 раз два раза в день.

Сильные мышцы живота играют важную роль в поддержке позвоночника, а также помогают поддерживать правильное положение бедер.

Слабый живот может привести к недостаточной силе корпуса и устойчивости, что может вызвать боль в пояснице.Кудри и частичные завитки помогают построить крепкую сердцевину.

Для выполнения частичных сгибаний:

• Лягте на пол и согните колени, держа ступни ровно и на ширине плеч.
• Скрестите руки на груди.
• Сделайте глубокий вдох.
• На выдохе задействуйте мышцы живота, втягивая живот.
• Осторожно поднимите голову и плечи на 2 дюйма от земли, удерживая шею на одном уровне с позвоночником.
• Удерживайте 5 секунд, затем вернитесь в исходное положение.
• Повторить упражнение 10 раз.
• Выполните 3 подхода.

Выполнение упражнений для работы с основными мышцами может предотвратить травмы, повысить стабильность и улучшить гибкость. Людям с болями в пояснице также следует обращать внимание на свою общую осанку и то, как они несут тяжелые предметы, чтобы определить движения, которые могут быть ответственными.

Любой, кто испытывает сильную боль в пояснице или не проходит после легкого растяжения и физических упражнений, должен записаться на прием к врачу.

Если какое-либо из этих упражнений для спины усиливает боль, очень важно немедленно прекратить их выполнять и обратиться к врачу.

.

Каковы ваши сильные стороны на собеседовании? [Величайшие примеры]

Мы перейдем к ответу на ужасный вопрос: «В чем ваши сильные стороны?» вопрос через секунду, но сначала представьте себе зомби-апокалипсис:

Для некоторых из вас это будет несложно.

Итак, зомби приближаются, и у вас есть 10 минут, чтобы решить, кто будет делать то, что защищать группу.

В чем ваши сильные стороны?

Жизнь каждого зависит от вашей честности и самосознания.

Что это будет? Воюет? Бег? Защита продуктов питания?

Хорошо, но какое отношение зомби-апокалипсис имеет к типичным вопросам и ответам на собеседовании? Помимо того, что они оба могут быть устрашающими?

Чтобы выжить, нужно знать свои сильные и слабые стороны. И вот в чем загвоздка.

Многие люди думают, что знают свои сильные стороны. Это и ежу понятно. Правда? Мало кто дает отличные ответы на самые простые вопросы собеседования.

Итак, вы уверены, что знаете себя?

Давайте выясним.

Эта статья расскажет вам:

• Что хочет знать интервьюер, когда они спрашивают о ваших сильных сторонах.
• Как ответить на вопрос собеседования "каковы ваши сильные стороны".
• Примеры сильных сторон и лучшие ответы на вопрос «в чем ваши сильные стороны».

Если вы хотите превратить каждое собеседование в предложение о работе, воспользуйтесь нашим бесплатным контрольным списком: 42 вещи, которые вам нужно сделать до, во время и после вашего большого собеседования .Убедитесь, что ничего не ускользнет от вас!

Хотите проводить больше собеседований? Создайте идеальное резюме в нашем конструкторе:

1. Выберите профессиональный шаблон.
2. Получите экспертные советы по резюме от рекрутеров.
3. Отредактируйте и загрузите свое резюме за считанные минуты.

Начните получать больше предложений о работе. Посмотрите 20+ шаблонов резюме и создайте свое резюме.

Образец резюме, сделанный с помощью нашего конструктора - Посмотрите 20+ шаблонов и создайте свое резюме здесь

Один из наших пользователей, Nikos, сказал следующее:

[ Я использовал] хороший шаблон, который нашел на Zety.Мое резюме теперь составляет , одна страница, , а не , три . То же самое.

Создайте свое резюме прямо сейчас

1

В чем суть вопроса "Каковы ваши сильные стороны"?

Вопрос на собеседовании «каковы ваши сильные стороны» является основным. Вы получите этот вопрос, и лучше всего, если вы подготовитесь.

Это потому, что большинство соискателей плохо отвечают на этот вопрос.И они плохо отвечают, потому что ошибаются, полагая, что это легкий вопрос.

Хорошо, это несложно. Но чтобы сделать это правильно, нужна некоторая подготовка.

Вот что происходит с кандидатами, которые не думают, как ответить на вопрос «в чем ваши сильные стороны»:

Они либо высокомерны:

В чем мои сильные стороны? С чего мне начать? Я Супермен. Я имею в виду смотри. Снимаю очки - Супермен.Я надел их обратно - Кларк Кент. Вы можете это увидеть. Ага, можешь! К тому же я настолько хорош в вещах, что вы подумаете, что я ясновидящий. Я сделаю работу, прежде чем будет работа. Я уже могу гарантировать вам, что я лучше всех ваших сотрудников вместе взятых.

Или они слишком скромные:

В чем мои сильные стороны? Ну, я думаю, я неплохо дышу? Я не знаю. Так сказала моя мама. Обычно она права насчет вещей.Так что, думаю, да. Думаю, я могу сказать, что хорошо дышу.

Ответ, который ищет интервьюер, одновременно и самосознательный, и уверенный.

Вот еще несколько аспектов идеального примера ответа «каковы ваши сильные стороны»:

• Самая большая ваша сила - это умение, необходимое для выполнения работы.
• Ваша самая сильная сторона отличает вас от других кандидатов.
• Вы демонстрируете свои коммуникативные навыки, когда даете ответ.

Право
Ваши сильнейшие навыки, соответствующие тем, которые указаны в предложении о работе. Я заметил, что в предложении о работе внимание к деталям указано как желательный навык для этой должности. Я бы сказал, что внимание к деталям - моя самая большая сила.
Пара ваших самых сильных и актуальных навыков, подтвержденных историями успеха. Моя самая сильная сторона - мои навыки письма. Я также могу работать в сжатые сроки под давлением. Например, меня однажды попросили завершить проект, который провалился. Мой редактор обнаружил ошибку за два часа до крайнего срока. Это была важная статья, которая дала нашей публикации сенсацию по рассматриваемой теме. Изделие не только должно было выйти вовремя, но и быть идеальным. Я присел и написал. Результат? Статья была своевременной и получила признание.

Неправильно
Скромный ответ, указывающий на более слабый навык. Я полагаю, что я сильный человек, если мне не нужно писать электронные письма и я могу поговорить с этим человеком лицом к лицу.
Общий список случайных навыков без примеров сильных сторон или того, как это выглядит, когда вы применяете эти навыки. Мои сильные стороны? С чего мне начать? Я отлично разбираюсь в обслуживании клиентов, организации, написании статей, продажах и маркетинге. Ой! Я почти забыл. Я также могу давать лекарства крупным домашним животным.

Беспокоитесь о других частях вашего важного дня? Ознакомьтесь с нашими полезными советами по собеседованию, чтобы быть уверенным, что вы выиграли встречу.

Вот список альтернативных вариантов вопроса «каковы ваши сильные стороны»:

• Какова ваша самая большая сила?
• В чем ваша самая большая сила?
• Какие сильные стороны вы бы привнесли в нашу компанию?
• Какие три сильных стороны вы привносите в эту должность?
• Каковы ваши самые сильные профессиональные качества?
• Какое ваше самое большое достижение или проект, которым вы больше всего гордитесь?
• Что у вас лучше всего получается на нынешней должности?
• В чем, по мнению ваших коллег, вы больше всего разбираетесь?

Вы должны подготовиться к возможным дополнительным вопросам:

• Не могли бы вы объяснить, как вы использовали эту силу для достижения результатов на своей нынешней должности?

Обратите внимание, что некоторые из вопросов, задаваемых на собеседовании, относятся к вашей «текущей должности.«Приготовьте пару недавних примеров успеха.

Вам также следует подготовиться к ответу на вопрос, в чем ваша самая сильная и слабая сторона.

Интервьюеры часто сочетают вопрос собеседования «каковы ваши сильные стороны» со слабыми сторонами:

• Каковы ваши сильные и слабые стороны?

Продолжайте читать, и вы узнаете, как ответить на вопрос «в чем ваши сильные стороны».

Совет от профессионала: Хорошая идея - прикрыть рукава несколько личных сильных и слабых сторон. Интервьюеры могут попросить вас назвать несколько сильных и слабых сторон. Таким образом они могут быть уверены, что вы не даете заученных ответов.

Обязательно усвойте свой ответ на противоположный вопрос: В чем ваша самая большая слабость?

2

Как ответить на вопрос собеседования «Каковы ваши сильные стороны» - лучшие примеры для собеседования

Идеальный ответ начинается с идеальной силы.

Какие сильные стороны?

А что сказать, когда рекрутер спросит на собеседовании о ваших сильных сторонах?

Вот несколько примеров сильных сторон, которые вы могли бы упомянуть.

Но…

Вам не нужно запоминать полный список.

Сильные стороны - это профессиональные навыки, необходимые для выполнения работы.

Итак, лучшее место для начала (как всегда) - это ваше предложение о работе.Подчеркните или выделите все навыки и квалификации, которые вы видите в списке.

Вот пример предложения о работе для помощника администратора:

Каковы ваши навыки? Это тяжелые навыки? Мягкие навыки? Существует большая разница между жесткими и мягкими навыками.

Но задайте себе более острый вопрос: w какие навыки и квалификация являются наиболее важными?

Вы можете сделать три вещи, чтобы узнать:

• Посмотрите на несколько других предложений работы на похожие должности.Повторяются ли какие-либо навыки и квалификации?
• Найдите профессионалов с такими же названиями в LinkedIn. Что они указывают в качестве навыков и квалификации в своих профилях?
• Акцент на адаптивные и передаваемые навыки.

Обратите внимание, что адаптивные навыки - розовые, а передаваемые - синие.

Вы также можете разделить свои навыки на три категории:

• Навыки, связанные с работой
• Переносимые навыки
• Адаптивные навыки

Мы собираемся игнорировать обязательные профессиональные навыки для момент.Навыки, связанные с работой, - это те, которые необходимы для выполнения работы.

Например, программистам необходимо знать такие языки программирования, как Java и Python. Водителям грузовиков нужно водить машину. Поварам нужно готовить. Танцорам нужно танцевать. Вы уловили идею.

Я могу с уверенностью сказать, что вы не отправитесь на собеседование, если у вас нет профессиональных навыков.

Вам не захочется отвечать на вопрос «в чем ваши сильные стороны» с помощью навыков, связанных с работой.

Идеальный ответ для помощника администратора:

Справа
Моя самая сильная сторона - мои письменные коммуникативные навыки.

Неправильно
Моя главная сила - оказывать помощь.

Видите ли, передаваемые навыки (отмеченные синим цветом) - это то, что вы можете использовать на любой работе в любой отрасли.

Хорошим примером из нашего предложения о работе являются отличные письменные коммуникативные навыки или навыки управления.

Письмо - необходимый навык практически для любой работы. Если письмо - одна из ваших сильных сторон, вы можете выбрать его как ответ на вопрос «в чем ваши сильные стороны».

А как насчет адаптивных навыков?

Адаптивные навыки также известны как «мягкие навыки» или личные навыки. Хорошие примеры включают убеждение или уверенность.

В нашем предложении Admin Assistant у нас есть:

• Аналитическое мышление
• Гибкость и адаптируемость (изменение среды)
• Способность изучать программы и процессы
• Чрезвычайно хорошие навыки людей
• Конфиденциальность
• Готовность взять на себя ответственность
• Соблюдение сроков
• Способность работать под давлением
• Эффективно
• Ориентировано на детали

Теперь составьте основной список своих навыков.Вы составили основной список навыков для своего резюме? Вы можете выкопать это обратно и переработать.

Сравните список ваших навыков со списком навыков из предложения о работе. Какие пять навыков у тебя самые сильные?

После того, как вы выбрали свои самые сильные навыки, подумайте, когда вы использовали это умение в своей работе.

Спросите себя:

• Заработала ли ваша сила компании деньги?
• Сэкономила ли ваша сила компании деньги?
• Наблюдатель когда-нибудь похлопывал вас по спине из-за ваших сильных сторон?
• Получали ли вы когда-нибудь награду за пределами или внутри компании?

Для каждой сильной стороны подумайте об истории успеха, чтобы проиллюстрировать влияние, которое вы оказываете, когда используете эти навыки.Примеры ответов «Каковы ваши сильные стороны» всегда должны включать доказательства.

Наконец, вы захотите записать каждую историю успеха, используя метод STAR .

Метод STAR помогает вам вспомнить, как говорить о своих достижениях.

ЗВЕЗДА означает Ситуация, Задача, Действие, Результат:

Ситуация - Вы начинаете с объяснения ситуации, которая требует от вас решения проблемы, использования навыков или выдвижения новой идеи .

Задача - Далее вы объясняете действия, которые требует ваша работа в такой ситуации.

Действие - После вы описываете действие, которое вы предприняли. Если это отличается от требуемой задачи, вы также должны объяснить, почему вы выбрали другой путь.

Результат - Что произошло в итоге? Как развивалась ситуация после ваших действий? Здесь лучше всего проиллюстрировать успехи цифрами и подробностями, если можете.Цифры помогают усилить воздействие, которое оказало ваше действие.

Давайте возьмем один из адаптивных навыков из предложения о работе помощника администратора:

Каковы ваши сильные стороны?

• Способность выполнять несколько задач одновременно в постоянно меняющейся среде.

Ситуация - В течение шести месяцев мне пришлось помогать компании ABC в двух крупных проектах реорганизации.Сначала компания пережила слияние. Затем мы переехали в другой город.

Задача - Моя роль во время слияния заключалась в реорганизации файловой системы. Перед переездом должна была быть введена новая файловая система. Во-вторых, я возглавил переезд в новую штаб-квартиру. В мои обязанности входило собирать вещи в офисе и согласовывать действия с грузчиками. Мне также приходилось все держать в рамках бюджета.

Action - Мне пришлось быстро изучить новый процесс и работать в напряженных условиях в сжатые сроки.Итак, я посвятил много времени изучению новой системы. Я смотрел онлайн-руководства и читал руководства от корки до корки. Я обратил пристальное внимание на детали. Для переезда я выбрал транспортную компанию, которая помогла другим компаниям переехать в наше здание. Компания также работала со мной на моей предыдущей должности и предлагала скидку.

Результат - Время, которое я потратил на изучение нового процесса подачи заявок, в конце концов окупилось. На внедрение новой системы у меня ушло вдвое меньше времени.Это позволило мне сосредоточиться на переезде офиса. Я стал экспертом в новой файловой системе, и мой руководитель выбрал меня, чтобы научить этому процессу всех остальных. Мой выбор транспортной компании также облегчил переход в новый офис.

Совет для профессионалов: Обратите внимание, как кандидат включил почти все навыки из должностной инструкции. Рассказывая историю успеха, необязательно сосредотачиваться на одной сильной стороне.

Вы можете использовать достижения резюме, чтобы ответить на вопрос «в чем ваши сильные стороны».Прочтите наше руководство: Достижения для резюме - Полное руководство (+30 примеров)

И обязательно следите за самым полным руководством по навыкам: Навыки, которые позволяют получить работу: Ultimate Guide

Плюс, если вы являетесь помощником администратора и хотите проверить, как написать идеальное резюме, ознакомьтесь с нашим специальным руководством: Образец резюме помощника администратора и руководство (20+ примеров)

3

Примеры лучших ответов на вопрос «Каковы ваши сильные стороны?»

Вы захотите определить и подготовить истории для нескольких личных сильных сторон.В ходе собеседования можно продолжить вопрос «Каковы ваши сильные стороны», задав дополнительные примеры сильных сторон.

Они также могут задать популярный комбинированный вопрос:

• Каковы ваши самые сильные и слабые стороны?

Имея это в виду, наш кандидат на должность помощника администратора захочет подготовиться.

Вот пример второй силы для того же кандидата.

справа

Одна из ваших сильных сторон, соответствующая навыку из должностной инструкции. Плюс история успеха, рассказанная с использованием метода STAR, чтобы проиллюстрировать влияние вашей силы в действии. Моя самая сильная сторона - это умение работать с людьми. Частично это связано с моей способностью сохранять строгий уровень конфиденциальности. Здесь кандидат говорит, что ее сила - это «умение работать с людьми». Она использует еще один навык из должностной инструкции. Две птицы, одна сила. В моей последней компании мы работали с несколькими крупными корпоративными клиентами. На важное отраслевое мероприятие мой руководитель попросил меня забронировать поездки. Она начинает свой пример с ситуации. Затем она ссылается на работу, которую выполняла для крупных корпораций. Она заметила, что предложение о работе требует опыта работы в корпоративной среде.Поэтому в своем ответе «в чем ваши сильные стороны» она делает упор на свой опыт. Задача потребовала от меня наладить отношения с другими помощниками администратора. У меня также был доступ к конфиденциальной информации. Задача относится к двум личным сильным сторонам, упомянутым в начале. Я заслужил доверие как внутренних, так и внешних руководителей. Они слышали, что я был предпочтительным контактным лицом для их помощников.Они похвалили меня за дискретность и отличные письменные коммуникативные навыки. Они также заметили, что я разбираюсь в Интернете. Я забронировал лучшие предложения без ущерба для качества. Здесь кандидат использует дополнительные навыки. Не бойтесь упомянуть несколько навыков из описания должности, если они подходят. Необязательно все запоминать. Практика поможет вам овладеть дополнительными навыками в ходе естественного разговора. После мероприятия мой руководитель выбрал меня для координации организации поездок.Итак, с тех пор я продолжал работать с нашими руководителями и нашими крупнейшими конфиденциальными клиентами. Кандидат демонстрирует влияние своих личных сильных сторон. Ее начальство выбрало ее для работы с крупнейшими корпоративными клиентами компании. Вот как вы отвечаете на вопрос собеседования "в чем ваши сильные стороны".

неверно

Ну, я не так уж плох в составлении таблицы Excel.Время от времени я могу делать презентации в PowerPoint. Думаю, другие мои сильные стороны - это приготовление кофе, скрепление скрепками и набор текста. Ах да, и я могу открывать электронные письма, разговаривать по телефону, отправлять электронные письма и пользоваться ножницами. Здесь кандидат использует слова и фразы, которые подрывают его уверенность. Такие слова и фразы, как «не все так плохо», «время от времени» и «я думаю», показывают слабость и нерешительность. Также обратите внимание на подробный список случайных навыков. Любой, кто работает в офисе, может использовать ножницы и скобки.Большинство дошкольников могут.

Профессиональный совет: Не хеджируйте. Используйте сильные, уверенные слова. Превратите «не все так плохо» в «моя самая большая сила». Отвечайте конкретным и верным образом.

Попрактикуйтесь в ответах с другом, чтобы узнать, как вы себя чувствуете до собеседования.

Это лишь один из многих вопросов, которые вы услышите. Подготовьтесь ко всем из них: Общие и сложные вопросы на собеседовании и лучшие ответы

Что вы будете делать после того, как собеседование закончится? Отправьте письмо с благодарностью: Как написать письмо с благодарностью после собеседования (+10 примеров)

БОНУС: Боретесь с тревогой при собеседовании? Мы вас прикрыли.Загрузите наш БЕСПЛАТНЫЙ контрольный список вещей, которые вам нужно сделать до, во время и после вашего большого интервью и убедитесь, что вы победили.

Ключевые выводы

Чтобы правильно ответить на этот ужасный вопрос собеседования, запомните:

• Ключ к ответу на вопрос «в чем ваши сильные стороны» - это индивидуальный подход.
• Выберите силу, соответствующую навыкам, указанным в предложении о работе.
• Если честно, все ответы на вопросы интервью требуют индивидуального подхода. Но идеальный ответ также включает в себя историю успеха.
• Ваша история должна показать, какое влияние ваша сила может оказать на ваши результаты.

Сосредоточьтесь на своих лучших навыках и достижениях. Отвечайте с самосознанием и уверенностью. Сделайте это, и вы сможете пережить даже зомби-апокалипсис собеседований.

Все еще не знаете, как рассказать о своих сильных сторонах во время собеседования? Мы можем помочь! Оставьте нам комментарий, и мы поможем вам определить ваши сильные стороны перед большим днем.

.

---

Смотрите также

• 
  Охотный ряд прически
• 
  Повседневные прически на каре
• 
  Подобрать прическу себе
• 
  Программа какая прическа и цвет волос мне подойдет
• 
  Прическа с ободком для девочки на утренник в детский сад
• 
  Сколько стоят прически в салонах красоты
• 
  Какая подойдет прическа с залысинами
• 
  Прически для трапециевидного лица
• 
  Какую прическу сделать на новый год самой себе
• 
  Прически для низкого лба
• 
  Депутат госдумы с необычной прической