Можно ли при простуде


Можно ли принимать горячую ванну при простуде или гриппе

Оглавление:

Прием ванны благотворно влияет на человеческий организм. Наряду с очищением кожи ванна прекрасно снимает усталость, мышечные боли, очищает поры, расслабляет и успокаивает. Особенно полезны ванны с добавлением разнообразных эфирных масел, травяных отваров, морской соли и других лечебных компонентов.

Можно ли принимать ванну при простуде? Многие люди отказываются от мытья во время болезни, опасаясь еще больше осложнить свое состояние. Какое действие водные тепловые процедуры оказывают на ослабленный организм в момент его противостояния вирусам?

Ванна при лечении простуды: оправданы ли такие процедуры?

По мнению врачей, купаться во время респираторных заболеваний не только можно, но в первые дни недуга ванна при простуде является настоящим спасением для человека. Погруженное в умеренно горячую воду отменно и равномерно прогревается, что способствует ускорению выздоровления.

Независимо каким фактором вызвана простуда и сколько времени человек болеет, никто еще не отменял правила личной гигиены. В процессе лечения больной сильно и часто потеет, так что ему оставаться немытым в течении недели и дольше? Поэтому ответ на вопрос «можно ли мыться при простуде» однозначен - можно и нужно.

Но прежде чем принимать водные процедуры следует знать, разрешены ли они именно в вашем случае. Например, при высокой температуре целесообразнее будет кратковременный гигиенический душ вместо ванны. В любом случае необходимо руководствоваться состоянием своего организма, а для исключения возможных осложнений следует проконсультироваться с лечащим врачом.

Показания к приему ванны во время простуды

Сомневаетесь, можно ли при простуде принимать горячую ванну? В процессе респираторных заболеваний принятие ванн не только с целью соблюдения правил гигиены рекомендовано, но еще для облегчения ряда симптомов простуды.

Показания для купания в ванне больным простудой следующие:

  • ломота в теле. У больных ОРВИ этот симптом довольно распространенный. Теплая, но не слишком горячая ванна при простуде существенно понижает боли в суставах и мышцах, устраняет ноющую боль в спине и улучшает общее состояние больного;
  • затрудненное дыхание. В условиях повышенной влажности и под воздействием теплого пара намного быстрее проходит насморк, дыхание заметно облегчается, сухой кашель переходит в форму влажного, более продуктивного. Положительный результат водной процедуры заметно усилит добавление в воду лечебных трав или эфирных масел, но актуально это только для людей, несклонных к аллергическим реакциям;
  • отравление токсинами. Выделяемые бактериями и болезнетворными организмами яды отравляют организм человека. При обильном потоотделении поры забиваются, что существенно замедляет естественный процесс вывода накопленных токсинов. Поэтому очищение пор во время болезни является очень важным и на вопрос «можно ли мыться, когда болеешь простудой» ответ однозначен - водные процедуры полезны для скорейшего выздоровления;
  • депрессия. Многие люди, особенно привыкшие к постоянному движению, во время лечения должны находиться дома, в связи с чем испытывают печаль и тоску, ощущают повышенную усталость. Теплые ванны существенно улучшают психоэмоциональное состояние, повышают настроение, что очень важно для быстрого преодоления болезни.

Не стоит придерживаться застаревших убеждений и сомневаться можно ли купаться при гриппе. Никакой опасность ванные процедуры при респираторных заболеваниях не представляют, если выполнять их правильно, соблюдая при этом врачебные рекомендации.

Что нужно помнить больному ОРВИ при приеме ванны?

На вопрос «можно ли при простуде без температуры принимать ванну» ответ врачей положительный. Но о том, что организм борется с поразившим его заболеванием забывать не нужно. Есть определенные правила, соблюдение которых обязательно при приеме ванны больными простудой людьми:

  • нельзя ванну сочетать с алкоголем. Некоторые предпочитают во время простуды алкогольные напитки для согревания. Но, при простуде лучше вообще отказаться от спиртного, а если даже и выпили бокальчик глинтвейна, то ванну после этого принимать нельзя;
  • при повышенной температуре (39-40°С) тела вопрос можно ли мыться при гриппе будет лишним. Особенно следует остерегаться горячей воды, поскольку она может усилить симптоматику болезни. Если даже вы решили принять кратковременный душ, то вода не должна быть горячее 34-37°С;
  • пребывание в ванной комнате во время болезни следует ограничить. При длительном нахождении в помещении с повышенной влажностью в носоглотке и в горле повышается продукция слизи, что может вызвать обострение насморка и кашля. Если в том, можно ли во время простуды принимать ванну, сомневаться не нужно, то слишком долго затягивать данный процесс не стоит. Дверь в помещение при этом должна быть слегка приоткрытой, что способствует понижению влажности;
  • убедившись в том, можно ли мыться при гриппе и простуде, следует также учесть, что принимать водные процедуры лучше перед ночным сном, чтобы сразу же лечь в постель и укутаться одеялом. На ноги желательно надеть носки, выпить стакан травяного чая или теплого молока с медом.

Если придерживаться установленных правил, то почему нельзя мыться при простуде? Можно и даже нужно. Только запомните следующее: нужно следить за температурой воды и соответственно температурой своего тела, и не использовать очень горячую воду, поскольку даже полностью здоровым людям полезна она не всегда.

В каких случаях при гриппе ванну принимать не следует?

Наряду с тем, что прием ванны считается весьма полезной процедурой, существуют также определенные ограничения, которые для принятия решения можно ли при гриппе принимать ванну нужно обязательно учитывать:

  • температура тела. От горячих ванн нужно отказаться в случаях при слишком высокой температуре и вообще для поддержания личной гигиены в подобных ситуациях достаточно будет кратковременного душа;
  • от приема ванны, особенно горячей, при респираторных заболеваниях отказаться нужно людям с хроническими болезнями сосудов и сердца, а также тем, у кого повышено артериальное давление;
  • страдающим мигренями горячая ванна причинит только ухудшение простудных симптомов и спровоцирует приступы головной боли. А вот можно ли принимать душ при простуде людям с частыми болями головы следует знать, что это наиболее безопасный способ соблюдения личной гигиены в процессе лечения от ОРВИ;
  • аллергия. Наиболее полезными при простудных заболеваниях считаются ванны с добавлением целебных трав или ароматических масел. Такие процедуры противопоказаны людям, склонным к аллергическим реакциям.

Наиболее правильным вариантом для исключения сомнений можно ли мыться при простуде без температуры в горячей ванной будет консультация с лечащим врачом. Если таковы процедуры врач одобрит, значит беспокоиться нет причины, но когда же вам посоветуют воздержаться от мытья пару дней, то лучше лишний раз не рисковать и подождать пока самочувствие улучшится.

Можно ли при простуде принимать душ?

Большое количество людей с уверенностью утверждают, что от водных процедур во время респираторных заболеваний лучше воздержаться. А действительно, можно ли при гриппе принимать душ или все же не стоит? Что говорят профессиональные медики по этому поводу?

Не является секретом то, что при гриппе больной употребляет потогонные и при необходимости жаропонижающие средства, от чего повышается потоотделение. Выделяющийся пот закупоривает поры, что затрудняет вывод из организма токсины и продукты жизнедеятельности вирусов. Это говорит о том, что мыть тело при простудных заболеваниях обязательно.

Поэтому вопросы «можно ли во время простуды мыться» возникать не должны. Только делать это нужно так, чтобы процедура была максимально полезной и безопасной:

  • вода должна быть теплой, оптимальной температурой считается диапазон 35-37°С. Не забывайте, что горячая вода только усилит жар и осложнит состояние больного;
  • даже кратковременный душ способен понизить температуру и облегчить лихорадочное состояние, если не злоупотреблять водными процедурами и сразу же после их принятия одеть теплые носки, лечь в постель и накрыться теплым одеялом;
  • можно ли мыть голову при простуде во время принятия душа? Врачи советуют перед входом в душевую надевать на голову специальную шапочку для душа. Дело в том, что волосы долго высыхают, особенно длинные, а это может спровоцировать переохлаждение организма. Если очищения тела обязательно, то от мытья волос можно на несколько дней отказаться в пользу собственного здоровья.

Если все же больной при принятии душа или ванны, не принимая ко вниманию можно ли мыть голову при гриппе решил помыть волосы, то как можно скорее их необходимо просушить феном или плотно укутать банным полотенцем.

Еще одна важная рекомендация врачей состоит в том, что принимать душ лучше на ночь.

Применение ванн больными простудой: лечебный эффект

Простуды принадлежат к категории вирусных заболеваний, сопровождающихся разнообразными симптомами. Провоцирующими факторами развития респираторных болезней являются низкий иммунитет, переохлаждение и прогрессирующие болезнетворные вирусы. Можно ли купаться при простуде и насколько это безопасно? Мыться при гриппе можно, и при этом стандартные водные процедуры можно сделать более эффективными, если применять лечебные ванны.

Лечебное воздействие ванн на организм больного простудой

Лечебный эффект Составы для ванн Воздействие на организм
Антибактериальный Масло чайного дерева (7 капель), морская соль (5 ст. л.) Угнетает жизнедеятельность микробов, провоцирующих прогрессирование болезни
Экстренный согревающий 50-100 г имбиря залить стаканом кипятка и настоять полчаса; выдавить пару долек чеснока, завернуть в марлю и опустить в ванну с водой Если принять такую ванну при появлении первых симптомов простуды на ночь, то утром можно проснуться полностью здоровым
Антиоксидантный Масло корицы (15 капель), масло апельсина, шалфея и чайного дерева (по 7 капель), оливковое масло (2 ст. л.) Повышает тонус кожу, очищает поры, способствует выведению шлаков и токсинов из организма
Противовирусный 5 ст. л. морской соли, масло чайного дерева и шалфея (по 7 капель), масло оливы (2 ст. ложки) Губительно воздействует на болезнетворные микробы, облегчает дыхание, повышает устойчивость к вирусам
Расслабляющий 5 ст. л. морской соли, по 5 капель масла майорана и лаванды Уменьшает головную боль, снимает ломоту в теле, успокаивает и расслабляет

Это наиболее распространенные и довольно простые лечебные составы. В действительности рецептов существует огромное количество. Почему же их не использовать для ускорения выздоровления, когда можно мыться после гриппа и во время протекания болезни? Ароматные масла, добавленные в ванну, способны существенно облегчить симптоматику заболевания.

Важно! Регулярный прием лечебных ванн способствует быстрому излечиванию от респираторных болезней, а также укрепляет иммунитет организма и устойчивость его к поражению вирусами.

Интересное видео

prostuda.org

Простуда без температуры: диагностика простуды или ОРВИ без жара, лечение народными и медицинскими средствами, профилактика

Инфекционные заболевания, передающиеся воздушно-капельным путем и поражающие дыхательную систему, характеризуются как острые респираторные вирусные инфекции. При гриппе обычно поднимается высокая температура, однако имеются и другие вирусные инфекции, которые протекают без температуры.

Причины появления простуды без температуры

Простуда или ОРВИ чаще всего наблюдается в холодное время года, а также в период межсезонья, когда погода резко меняется. На фоне переохлаждения организма появляется недомогание, слабость, повышается температура тела.

Простуда развивается при попадании в организм риновирусов, которые активно размножаются на слизистой оболочке носоглотки. В дальнейшем развивается воспалительный процесс в верхних дыхательных путях.

Существует несколько причин развития простуды без признака повышения температуры:

Повышение температуры при простуде – это реакция иммунитета на воздействие вирусов на организм человека. В результате вырабатываются антитела, и развивается воспалительная реакция. У каждого человека простудные заболевания проявляются по-разному. При слабом иммунитете организм не может бороться с вирусами.

Если отсутствует температура, то это может свидетельствовать не только о легком, но и серьезном течении заболевания.

Снижение иммунитета может наблюдаться при ВИЧ-инфекции, онкологических заболеваниях, хронических болезнях и т.д. Простуда в этом случае протекает без лихорадки. Иммунная система не способна защитить организм от патогенных микроорганизмов. При этом у человека наблюдается сильная слабость и симптомы интоксикации.

Клинические признаки

Скрытый период простуды длится 2-3 дня. Основным симптомом простуды без температуры является насморк.

Больной чувствует недомогание, першение в горле, зуд в носу, температура при этом отсутствует. В первые дни из носа появляются водянистые прозрачные выделения, которые со временем густеют и становятся зелеными.

В дальнейшем к насморку присоединяется кашель, который при длительном течении может привести к развитию трахеита, бронхита или ларингита. Сначала он сухой, а потом выделяется незначительное количество мокроты.

Обычно простуда без осложнений проходит самостоятельно через неделю.

Симптомы простуды без температуры встречаются как у детей, так и взрослых. Однако в большинстве случаев температура у детей поднимается, особенно маленьких. Это объясняется тем, что организм ребенка еще развивается, а повышение температуры своеобразная реакция иммунной системы.

Медикаментозное лечение: виды препаратов и применение

При простуде следует пить как можно больше жидкости: чистая вода, компоты, морсы и др. Так можно быстро вывести из организма вирусы.

Даже если нет температуры, но присутствуют другие симптомы, то необходимо проконсультироваться с врачом о применении противовирусных препаратов, а также лекарственных средств для повышения иммунитета.

Из препаратов назначают:

  • Амиксин
  • Имунофлазид
  • Лавомак
  • Тамифлю
  • Арбидол

Это только часть лекарственных препаратов, которые направленные против вирусов. Они применяются не только для лечения, но и профилактики респираторных заболеваний.

Особенности лечения:

  • При влажном кашле используют Пертуссин, Амброксол, Лазолван, Бромгексин и др. Если мучает сухой кашель, то принимают Синекод, Глауцин и др.
  • Першение и боль в горле можно устранить, используя леденцы для рассасывания, спреи и т.д. Из таблеток можно принимать Септолете, Фарингосепт, Граммидин и др. Чтобы устранить першение и боль в горле у детей, рекомендуется использовать спреи и аэрозоли: Мирамистин, Каметон, Люголь, Гексорал, Ингалипт и др.
  • Для облегчения дыхания при заложенности носа используют капли в нос: Називин, Отривин, Ксимелин и др. Эти сосудосуживающие капли нельзя использовать длительное время, так как возможно привыкание. Чтобы этого избежать, продолжительность лечения такими средствами должна составлять не более 5 дней.
  • В домашних условиях можно делать промывания носа с использованием препаратов на основе морской воды: Аква Марис, Аквалор, Долфин и др.
  • Как дополнение к лечению простуды без температуры можно принимать витаминные препараты: Компливит, Ундевит, Гексавит и др.

Лечение антибиотиками: за и против

При простуде запрещается применять антибиотики, так как организм не будет самостоятельно бороться с инфекцией и выполнять защитную функцию. Простудные заболевания вызываются вирусами, а антибиотики никак не действуют на них. Целесообразно в данном случае применение противовирусных препаратов. Если через 5-6 дней после приема лекарственных средств противовирусного действия состояние больного ухудшается, то это может свидетельствовать о присоединении бактериальной инфекции. В этом случае назначают антибактериальные препараты.

На фоне простуды или гриппа нередко отмечаются осложнения в виде бронхита, гнойной ангины, пневмонии. Лечение этих серьезных заболеваний проводится с использованием антибиотиков.

Антибактериальные препараты широкого спектра действия воздействуют практически на все патогенные микроорганизмы. Чтобы правильно выбрать антибиотик для лечения, проводится бактериологические исследование мокроты. В результате выявляют болезнетворные бактерии и чувствительность к антибиотикам.

При простуде могут назначать пенициллины (Амоксиклав, Аугментин, Ампиокс и др.), цефалоспорины (Цефтриаксон, Цефазолин, Цефотаксим и др.), макролиды (Кларитромицин, Азитромицин и др.).

Если состояние больного нормализовалось спустя 2-3 дня после приема антибиотиков, то отменять их нельзя, так как некоторые бактерии могут не погибнуть и в результате чувствительность к возбудителям снижается.

Самостоятельно использовать антибиотики запрещается, так как любое лекарственное средство имеет побочные реакции и противопоказания.

Таким образом, можно усугубить течение заболевания. При беременности применять антибиотики при простуде категорически запрещено, так как риск развития врожденных патологий у плода довольно высок. Это следует помнить женщинам в период лактации. Действующее вещество попадает в организм малыша вместе с молоком.

При простуде у детей и взрослых антибактериальные препараты должен назначать только врач, учитывая состояние больного, возраст, сопутствующие заболевания.

Народные рецепты от простуды

При появлении признаков простуды, но без температуры можно воспользоваться народными средствами:

  • Полезно пить отвары из шиповника, липы, имбиря. Они оказывают общеукрепляющее действие на организм и помогают бороться с инфекцией.
  • Для приготовления имбирного чая необходимо взять небольшой ломтик имбиря и натереть на терке. Мелко порубить листья мяты и добавить к натертому корню. Далее залить 0,5 л горячей воды и оставить на 5-10 минут. Перед употреблением добавить 2 чайные ложки меда и немного лимона.
  • Чтобы приготовить липовый отвар, понадобится 2 столовые ложки сухих цветков липы, которые заваривают в 0,5 л кипятка. Оставить настаиваться некоторое время, а затем процедить. При желании можно добавить немного меда.
  • Из «природных» антибиотиков следует употреблять малину, калину, мед, чеснок. Приготовленные на их основе отвары, активно используются при простудных заболеваниях.
  • Нос и горло рекомендуется полоскать приготовленным раствором морской соли. Взять 2 столовые ложки соли и растворить в литре горячей воды. Как только раствор остынет необходимо промывать нос и полоскать горло 3-4 раза в день.
  • При насморке полезно закапывать в нос ментоловое масло, свекольный сок или сок каланхоэ.
  • Если болит горло, то рекомендуется приготовить луковый сироп. Одну большую луковицу мелко порубить и добавить к ней 2 столовые ложки меда. Оставить в таком состоянии на несколько часов, чтобы получить сок. Затем сок отжать и употреблять приготовленный сироп после каждого приема пищи не более 3 раз в сутки.
  • При кашле можно приготовить целебный сироп на основе сока черной редьки и меда. Редьку натереть на терке, отжать сок и добавить 2 столовые ложки меда. Сироп перемешать и употреблять по столовой ложке трижды в день.

Другие методы лечения

Если нет температуры, то при первых признаках простудного заболевания полезно делать:

  • Горячие ванны для ног. Ванночки с горчицей являются самым распространенным и действенным способом при борьбе с простудой. В таз с водой следует добавить 3 столовые ложки горчичного порошка и подержать в течение 30 минут. По истечении этого времени вытереть ноги насухо и одеть теплые ноги. Парить ноги полезно в травяных отварах и настоях. Из растений используют ромашку, шалфей, мяту.
  • Также можно воспользоваться и альтернативным методом – растирать ступни ног водкой или скипидарной мазью. После этого надеть теплые носки. Следует знать, что эту процедуру нельзя проводить в период беременности, при менструации, сердечно-сосудистых заболеваниях, гипертонии.
  • При насморке хорошо помогают ингаляции. Вдох следует выполнять носом, а выдох ртом. Паровые ингаляции можно выполнять с питьевой содой, отваром шалфея, эвкалипта, ромашки, календулы и других трав. Для приготовления отвара понадобится столовая ложка сырья на 250 мл.
  • Слизистые выделения из носа можно устранить, делая прогревания. Наиболее распространенные способы: прогревание солевыми мешочками, куриным яйцом, отварным картофелем и др. Поваренную соль подогреть на сковороде, а затем высыпать во фланелевые мешочки. Прикладывать на пазухи носа в течение 10-20 минут. Прогревание также можно выполнять с использованием меда и прополиса. Натереть на крупной терке прополис и добавить к нему мед. Компоненты взять в равном количестве. Из полученной смеси сформировать лепешку, приложить к гайморовым пазухам и приклеить пластырем на ночь.

Следует знать, что прогревания нельзя проводить при гнойных и белых выделениях из носа.

Простуда без температуры при беременности

В период беременности простуда без лихорадки встречается довольно часто. Это объясняется снижением иммунитета, из-за чего восприимчивость к различным инфекциям и заболеваниям значительно возрастает.

Простудные заболевания для беременной женщины длятся долго и тяжело. Организм не вырабатывает достаточное количество защитных клеток. Простуда может нанести вред плоду, особенно в первый триместр беременности. Именно в этот период категорически запрещается принимать лекарственные препараты, так как происходит закладка всех органов.

Во втором триместре простуда несет не такую опасность, как в первом. Ребенок уже почти сформирован, однако простудные заболевания могут негативно воздействовать на развитие эндокринной, нервной и половой систем. Простуда на поздних сроках беременности может спровоцировать преждевременные роды, а также в предродовой период возможно инфицирование плода.

Лечение простуды без температуры во время беременности должно проходить под контролем специалиста, чтоб не допустить развитие возможных осложнений.

При беременности в качестве болеутоляющего средства можно применять Парацетамол и только с назначения врача. Самостоятельно принимать лекарства категорически запрещается.

Можно ускорить выздоровление с помощью народных средств: вдыхать пары чеснока или лука, пить чай с лимоном и медом, полоскать горло и закапывать нос соком каланхоэ или алоэ. Это безвредные способы, которые не нанесут вред ребенку. Отвары и настои принимать внутрь запрещается, так как некоторые травы могут негативно отразиться на развитии плода.

Читайте также:  Массаж при гайморите в домашних условиях

Простуда без температуры у грудничков и детей

У детей до года покашливание без насморка и лихорадки – нормальное явление. Таким образом, груднички очищают скопившуюся пыль, слизь, которые попали в бронхи и дыхательные пути.

Сильный насморк и кашель у ребенка, но без температуры, указывает на простуду. При попадании чужеродных бактерий иммунитет начинает с ними борьбу. В отличие от бактериальной инфекции, когда температура поднимается сразу, лихорадка может долго не проявляться и температура тела остается в норме.

К вирусной инфекции может присоединиться бактериальная. Если не начать своевременное лечение простуды, то это может привести к развитию фарингита, ларингита, ринофарингита, тонзиллита. В более серьезных случаях может стать причиной развития бронхита, трахеита или пневмонии.

Однако не всегда признаки простуды в виде насморка и кашля могут указывать на простудное заболевание.

Такие симптомы могут свидетельствовать о развитии аллергии. Она во многом схожа с простудными заболеваниями, но все же имеет некоторое отличие. Кашель при аллергии всегда сухой, из носа выделения слизистые, также наблюдается слезотечение и покраснение кожи.

Важно уметь отличать аллергию от простуды, так как если вместо противоаллергических препаратов давать ребенку противовирусные, то это приведет к серьезным осложнениям. Самостоятельно лечить маленьких детей от простуды запрещается. Только педиатр может назначить правильное лечение, учитывая состояние ребенка.

Источник:

Простуда без температуры — причины, симптомы, лечение

Простудой называется любое заразное заболевание верхних дыхательных путей.

Насморк, кашель, общее ухудшение самочувствия, боль в горле и воспаление лимфатических узлов — по таким признакам можно ее распознать. Обычно наблюдается жар, но обязательно.

В это время иммунная система борется с представителями патогенной микрофлоры (вирусами, бактериями), а эти процессы протекают индивидуально.

Простуда без температуры — частое явление. У многих пациентов она остается в пределах физиологической нормы, при этом остальные признаки болезни сохраняются.

Отсутствие лихорадки не готовит о безопасности состояния. Инфекция может распространяться по дыхательным путям, вызывая осложнения: грипп, хронический бронхит или пневмонию.

Поэтому при появлении первых признаков стоит взять больничный и уделить время здоровью.

Причины простуды без температуры

Острая вирусная инфекция дыхательных путей — это проявление сниженного иммунитета. В повседневной жизни человек сталкивается с вирусами, бактериями.

Они присутствуют в воздухе, на поверхностях, выделяются с частичками биологических жидкостей уже заболевших людей. Пока специфические клетки борются с возбудителями, простуда не развивается.

Как только защитные механизмы ослабевают — быстро возникает полный комплекс ее симптомов.

Повышение температуры — нормальная реакция организма на воспаление слизистых оболочек. Однако этот признак не является решающим и у некоторых пациентов отсутствует.

Основным предвестником ОРВИ считается переохлаждение. Такие условия оказывают большую нагрузку на иммунную систему, поэтому риски заразиться повышаются.

Происходит также обострение хронических вялотекущих заболеваний дыхательных путей.

Температурная реакция организма зависит от нескольких факторов:

  • тип возбудителя — вирус гриппа в большинстве случаев вызывает лихорадку в отличие от многих других;
  • состояние иммунитета — тепло выделяется при взаимодействии инфекции с защитными клетками, поэтому его отсутствие может быть опасным симптомом;
  • прием жаропонижающих препаратов.

Простуда, которая протекает без повышения температуры, — нормально. Однако не стоит недооценивать болезнь. Она может вызывать ухудшение самочувствия, передаваться воздушно-капельным путем и требует своевременного лечения.

Как определить простуду по другим симптомам?

ОРВИ — это комплекс характерных признаков. Даже если температурные показатели остаются в пределах нормы, болезнь не проходит незамеченной. Первые признаки проявляются в течение 2-3 дней после заражения.

К ним относятся насморк и кашель, чихание, зуд, першение в горле и носоглотке. Человек испытывает общее недомогание, озноб, не может длительное время выдерживать на ногах и концентрировать внимание на задачах.

Выделение экссудата из носа — один из самых явных признаков простуды. При этом человек может не кашлять и не ощущать дискомфорт в горле. Без озноба также не проявляются такие симптомы, как мышечные боли и ломота в костях.

Они являются следствием температурной реакции. Стоит обратить внимание на длительность болезни. Если она не проходит в течение недели, это может быть следствием развития осложнений.

Кашель при ОРВИ без температуры чаще сухой, обусловлен не размножением инфекции, а раздражением слизистой оболочки горла.

Слабость, снижение работоспособности, тошнота, головная боль необязательно являются следствием простуды. Так могут проявляться общая усталость, отсутствие полноценного сна, стрессы и нервное напряжение. Часто все симптомы проходят после нескольких суток отдыха и соблюдения постельного режима.

Чем опасно отсутствие температуры?

Лихорадка — это следствие борьбы иммунитета с инфекционной микрофлорой. Процесс протекает на слизистой оболочке органов дыхания, при этом местно увеличивается приток крови. В течение первых нескольких дней в области горла могут распухать и становиться горячими лимфатические узлы. Чем быстрее пройдет этот период, тем более сильна иммунная защита организма.

Отсутствие температурной реакции может быть опасно. Пациент считает, что болезнь пройдет самостоятельно, поэтому риск развития осложнений повышается. Кроме того, причиной может быть слабость иммунной системы. Она пропускает вирусы и не борется с ними. В это время они интенсивно размножаются на слизистой оболочке органов дыхания, вызывая остальные проявления ОРВИ.

В большинстве случаев простуда, которая не сопровождается повышением температуры тела, отличается легкой симптоматикой. Она проходит за несколько суток без последствий, а инфекция не распространяется на нижние дыхательные пути.

Лечение при простуде без температуры

Схема терапии подбирается индивидуально в зависимости от тяжести болезни и ее проявлений. Оставлять такое состояние без лечения неправильно, это чревато развитием бронхита либо пневмонии. Кроме того, вирус может передаваться окружающим.

Лечение проводят симптоматическими средствами против кашля и насморка, общеукрепляющими препаратами, иммуностимуляторами, витаминными комплексами. В некоторых случаях могут понадобиться антибиотики. Показаны постельный режим, ношение маски для защиты окружающих, обильное питье.

Воздух в помещении должен быть чистым и влажным — частички пыли оседают на слизистой, дополнительно раздражая ее.

Препараты для взрослых

Подобрать эффективные и недорогие лекарства — задача врача. Медикаментозные методы лежат в основе терапии инфекционных заболеваний органов дыхания. Для удобства разработаны назальные капли, спреи, таблетки.

Все они имеют разный механизм действия и дозировку активных компонентов.

Так, при сильном насморке показаны сосудосуживающие средства, от боли в горле — леденцы с анестетиком, для стимуляции иммунной системы — противовирусные медикаменты.

Список препаратов, рекомендуемых при простудном кашле и рините у взрослых:

  • Ибупрофен — обезболивающие таблетки, которые обладают слабым жаропонижающим действием;
  • Аспирин — системный анальгетик;
  • Нурофен — негормональное средство, показанное при любых воспалительных процессах;
  • Терафлю — порошок, растворимый в воде, хорошо помогает при первых проявлениях простуды;
  • Цитрамон — выбор при болевых ощущениях разного происхождения;
  • Ринза — жаропонижающие таблетки на основе парацетамола;
  • Фервекс — аналог предыдущего препарата в виде порошка;
  • Ингавирин — противовирусное средство для системного лечения;
  • Ибуклин — содержит ибупрофен в качестве основного действующего вещества;
  • Колдрекс — снимает воспаление и температуру, возвращает работоспособность;
  • Кагоцел — иммуностимулятор, ускоряет выработку интерферонов;
  • Антигриппин — еще один аналог парацетамола;
  • Анальгин — снимает боль и лихорадку;
  • Пенталгин — комбинированное средство для быстрого избавления от простуды.

Цена лекарства — не менее важный критерий. В состав многих препаратов входят идентичные компоненты в равной дозировке, поэтому их эффективность будет одинаковой.

Нужны ли антибиотики?

Чтобы понять, следует ли пить эти лекарства при ОРВИ, важно знать их назначение. Они действуют на бактерии, уничтожая либо останавливая распространение в организме.

Большинство простуд вызваны вирусами, поэтому антибиотики окажутся неэффективными, хотя могут вызвать побочные реакции и убить полезную микрофлору кишечника.

О присоединении бактериальных осложнений свидетельствует резкое повышение температуры, выделение гнойного экссудата из носа, увеличение регионарных лимфатических узлов.

Не стоит торопиться принимать антибиотики и давать их ребенку при простуде. Многие врачи назначают эти препараты с целью профилактики, хоть это категорически неправильно. Они не принесут никакой пользы, если в организме нет возбудителя, с которым должны бороться. А вот побочные реакции никто не отменял. Если есть показания — конечно, без них не обойтись.

Народные рецепты

Существует огромное количество простых средств на основе натуральных компонентов, которые легко приготовить самостоятельно. Они не менее эффективны, чем аптечные препараты, если знать, как правильно их применять. Для избавления от насморка, кашля, чихания стоит воспользоваться советами опытных народных целителей:

  • водный раствор с солью и содой для промывания носа и горла;
  • эфирные масла хвойных (сосны, пихты, эвкалипта) — по несколько капель добавлять в лекарства для носа или наносить на кожу;
  • сироп с добавлением меда и лимона — смягчает слизистые и уменьшает ощущение першения;
  • отвары противовоспалительных трав (ромашки, календулы, шалфея) внутрь или для полоскания;
  • ингаляции — для стимуляции кровообращения рекомендуется дышать теплыми испарениями картофеля, содового раствора;
  • можно положить несколько еловых веточек в ванну;
  • прогревания носовых пазух куриными яйцами, мешочками с горячей солью либо песком.

Малиновый чай не рекомендуется при простуде, хоть многие и пользуются этим методом. Ягоды обладают потогонным эффектом, из-за чего слизистые оболочки пересушиваются, а носовая слизь становится более густой. Они полезны, но употреблять их можно только в сочетании с большим количеством жидкости.

Чем лечиться во время беременности

Точные рекомендации можно дать только после осмотра пациентки. Врачи стараются не назначать антибиотики, сосудосуживающие капли и анестетики. Методы терапии будут симптоматическими, со строгим соблюдением постельного режима, постоянным проветриванием помещения и обильным питьем. Однако, запускать простуду опасно, особенно в первом триместре беременности.

Против насморка стоит воспользоваться Оксолиновой мазью, а горло можно обрабатывать Ингалиптом или Гексоралом. Полезными будут и народные средства (солевые растворы, липовый чай), но их стоит употреблять по согласованию с терапевтом. Так, паровые ингаляции и другие тепловые процедуры в этот период строго противопоказаны — достаточно закрыть горло шерстяным шарфом.

Ответы на популярные вопросы по теме

Реакция каждого человека на простуду индивидуальна. Медики дают четкие рекомендации: придерживаться постельного режима, правильно питаться и употреблять большое количество жидкости. Чтобы лечение было максимально эффективным, стоит ознакомиться с мнением врачей и их ответами на самые распространенные вопросы.

Дадут ли больничный, если температуры нет?

Врач принимает решение, основываясь на всех симптомах простуды. Воспаление слизистой горла, сухой кашель, насморк — достаточное условие для получения справки. Средняя продолжительность отпуска по болезни составляет от 3 до 5 дней, после чего необходимо пройти повторный осмотр.

Можно ли в баню или сауну при простуде без температуры?

При вирусной инфекции посещение таких заведений полезно. Тепло стимулирует движение крови по сосудам, предотвращает отечность и ускоряет выработку иммунных клеток. Однако, при ощущении ломоты и слабости лучше остаться дома. Гнойный насморк также является прямым противопоказанием к походу в баню.

Можно ли бегать?

Лучше отложить кардиотренировки до полного выздоровления. Заложенность носа становится причиной гипоксии и повышения нагрузки на сердце. Эффективность пробежек падает, а организм сложнее восстанавливается после физической активности.

Можно ли тренироваться?

Постельный режим соблюдать необязательно. Разрешено ходить, выполнять домашнюю работу, но на время болезни этим стоит ограничиться. Занятия требуют значительных ресурсов, которые лучше потратить на выздоровление.

Можно ли алкоголь?

Медики позволяют выпивать небольшое количество красного вина либо водки с медом и перцем при ОРВИ. Многие народные рецепты также подразумевают настаивание основы на спирту. Однако, важно учитывать совместимость препаратов с алкоголем и строго соблюдать дозировки.

Повышение температуры — это необязательный показатель, поэтому современная медицина учитывает индивидуальные особенности организма. Лечиться придется в любом случае по общей схеме, а переносить болезнь без отдыха противопоказано. Инфекция настолько же заразна, как при классической простуде, и может осложняться хроническими формами.

Источник:

Простуда без температуры, лечение

Это явление встречается довольно часто. Отсутствие температуры не исключает развитие болезни. Если простуда без температуры, то она имеет несколько причин: ослабленный иммунитет, приобретённый иммунитет при вакцинации от гриппа и необычные простудные заболевания.

В каждом случае симптомы проявляют себя по-разному, они могут быть еле заметными и доходить до тяжёлой формы (при отёке гортани возникает дыхательная недостаточность, при интоксикации может возникнуть кома).

Причины простуды без температуры

Пирогенные вещества воздействуют на центр теплорегуляции, который находится в гипоталамусе и при простудных заболеваниях повышается температура. Пирогенны делятся на первичные и вторичные. Вторичные отвечают за повышение температуры в организме человека. Они образуют простагландины, которые влияют на нейроны гипоталамуса: тепловые и холодовые и изменяют их чувствительность. Организм начинает воспринимать нормальную температуру как пониженную, и повышает температуру.

Причины развития простудного заболевания без температуры:

  1. Если крепкий иммунитет или наличие специфического иммунитета (вакцинация или повторное инфицирование тем же возбудителем). Защитные клетки активизируются самостоятельно и активность возбудителя снижается, симптоматика не выражена и заболевание протекает в короткие сроки.
  2. Этот вариант считается неблагоприятным. Он возникает при слабом иммунитете, защитные клетки не активны или их очень мало и организм не может запустить цепочку реакций, чтобы активизировать защитные системы. Симптомы простуды ярко выражены и забирают у человека последние силы.
  3. Вариант, который встречается очень редко. Он встречается если организм сталкивается с неизвестным ему заболеванием (птичий или свиной грипп). Организм не понимает как на него реагировать и не воспринимает его как угрозу для жизни. Защитные клетки вырабатываются неактивно и реакция организма не запускается. Симптоматика ярко выражена и нередко приводит к летальному исходу.

Сухой кашель у взрослого человека и причины его развития

Признаки простуды без температуры

  • при сильном иммунитете быть стёртыми или отсутствовать;
  • при ослабленном иммунитете быть максимальными, забирая у человека последние силы.

Основные симптомы простуды без температуры:

  • ринорея или заложенность носа;
  • саднение в горле и боль;
  • интоксикация;
  • мышечные и головные боли;
  • одышка;
  • кашель;
  • геморрагии на слизистой и коже.

Самыми частыми симптомами являются ринорея и заложенность носа. У каждого человека с наступлением холодов или от переохлаждения были такие симптомы. В этом случае общее самочувствие не страдает, это единственный симптом, он не причиняет дискомфорта и не лишает человека трудоспособности.

Но у взрослых людей со сниженным иммунитетом заложенность носа и ринорея могут носовое дыхание сделать невозможным. Человек начнёт плохо дышать и дыхание осуществлять ртом и может приобрести ещё больше осложнений.

В каждом случае нужно обратиться за консультацией к специалисту и лечить болезнь.

  1. Саднение и боль в горле или носоглотке тоже являются нередкими случаями. Если в лёгких случаях симптомы не выражены и проходят в течение трёх дней самостоятельно или требуют применения слабых препаратов. Леденцы, полоскания, спреи оказывают быстро положительный эффект. Глотание и разговор становятся затруднительными в тяжёлых случаях, применяется системное и местное лечение.
  2. Кашель — при сильном иммунитете не развивается, у больного может быть только малопродуктивное или непродуктивное покашливание. Они возникают от раздражения слизистой гортани или при повышенном образовании слизи в бронхах и трахеи, это защитная реакция организма. Тогда кашель становится малопродуктивным или продуктивным. При тяжёлых случаях кашель может привести к остановке дыхания. Это состояние считается жизнеугрожающим и требует неотложной медицинской помощи.
  3. Одышка — развивается у людей при слабом иммунитете и означает, что поражены верхние дыхательные пути. Назначаются бронхорасщиряющие и мокроторазжижающие препараты.
  4. Интоксикация — симптом простудного заболевания. У человека нет температуры, но наблюдаются повышенная утомляемость, вялость и сонливость. Крайняя степень интоксикации — это когда появляются мышечная слабость и человек теряет сознание, в этом случае идёт отравление организма. Организм справляется с возбудителем в первом случае элементарно: при отдыхе, сне и питании, то второй случай требует госпитализации в стационар.
  5. Головные и мышечные боли — в лёгких случаях не выражены или проходят после сна самостоятельно или при приёме НПВС или обезболивающего средства. При тяжёлой степени даже сильные обезболивающие препараты становятся неэффективными. Больной испытывает сильную боль даже в лежачем положении и любое движение становится для него болезненным.
  6. Геморрагические высыпания появляются красноватыми точками на зеве или в месте, где больше всего ощущается трение одежды. Возникают в лёгкой стадии, а в тяжёлой степени пятна, площадь поражения и болезненность увеличиваются. Этот симптом означает поражение капилляров и мелких сосудов. Часто он возникает при инфицировании неизвестным патогеном и больного требуется госпитализировать. Синячки на коже — это проявление заболевания внешнее, внутри организма происходят такие же процессы и они повреждают человеческие органы.

Простуда без температуры у ребёнка

Организм у ребёнка ещё не образовал защитные антитела, он только начал знакомиться с окружающими его опасностями. Каскад реакций, когда образуются простагландины, замедлен, но могут быть ярко выражены симптомы такие как ринорея и влажный кашель. Для детского организма это нормальная реакция на патоген. Внутренняя защита хоть и слабая, но старается возбудителя изгнать наружу.

Без повышения температуры болезнь может возникнуть у привитых детей или с окрепшим иммунитетом. Симптомы будут неярко выражены и простуда быстро пройдёт. Но даже при отсутствии температуры помощь ребёнку потребуется.

Чтобы не допустить осложнений, с первых дней появления болезни начинайте иммунокорректирующую терапию и лечите появившиеся симптомы. Давайте ребёнку обильное тёплое щелочное питьё, легкоусвояемую тёплую пищу и предоставьте ему хороший отдых и крепкий сон.

Для лечения используйте препараты растительного происхождения и дополнительно применяйте народные средства.

Простуда без температуры лечение

  • укрепить иммунитет;
  • снять симптомы;
  • предупредить развитие осложнений.

Чем лечить простуду без температуры? Лечение будет зависеть от выраженности симптоматики. Рекомендуется госпитализация в тяжёлых случаях с применением комплексного лечения, в лёгких случаях подойдут народные средства и препараты местного применения. Не имеют противопоказания иммуностимулирующие препараты: Афлубин, Анаферон и Оциллококцинум. Их рекомендуют выпивать беременным женщинам, детям с первых дней жизни и пожилым людям. Из народных средств пить настойку эхинацеи или пить её отвар.

При заложенности носа следует применять капли или спреи, которые обладают сосудосуживающим действием: Африн, Ксимелин, Ксилен, Отривин, Тизин. Пользоваться такими препаратами можно не более пяти дней.

Промывание носовой полости морской водой даёт хороший эффект, раствор можно приготовить самостоятельно или использовать различные спреи: Аквалор, Аквамарис — у этих средств нет противопоказаний. Морская вода снимает отёчность, снимает излишнюю слизь, микроорганизмы и частички пыли.

Препараты на основе эфирных масел, которые не имеют противопоказаний: Эфелипт, Санорин, Пиносол. Они уменьшают воспаление и снимают отёчность слизистой оболочки носа.

Как дополнение к лечению используйте витаминотерапию. Можете приобрести витамины в аптеке или приготовить в домашних условиях самостоятельно: прокрутите в мясорубке лимон, грецкий орех, курагу и добавьте к ним мёд.

Источник:

Простуда без температуры: симптомы и лечение

Для большинства отечественного населения простуда без температуры — признак богатырского здоровья. Но в действительности это не так!

Давайте разберемся: какое именно лечение простуды без температуры необходимо, заразна ли простуда этого типа и какие у нее причины.

Общая информация

Отсутствие температуры при простуде может свидетельствовать о хронической форме болезни, образовании опухолей, ВИЧ, а также о множестве болезней-осложнений, производных от простуды.

Потому, если появилась ломота в конечностях, общее недомогание, кашель или заложенность носа, не стоит игнорировать эти реакции. Как лечить простуду, можно решать только лечащему врачу.

«Простуда без температуры очень опасна тем, что наше человеческое бахвальство заставляет нас игнорировать ее. Многие думают, что если нет температуры, то и беспокоиться не о чем.

Такой подход будет заканчиваться хорошо лишь до определенного момента.

На самом деле температура не является единственным симптомом проблем со здоровьем – затянувшееся ОРЗ, вполне может закончиться тяжелейшими осложнениями»

Причины

Процесс, который многие называют «простудиться», на самом деле достаточно сложен с биологической точки зрения. Простудой называется ОРЗ (ОРВИ), возникшее на фоне переохлаждения организма.

ОРЗ может быть вызвано большим количеством разнообразных микроорганизмов. Любой возбудитель этой группы передается воздушно-капельным путем, потому заразиться очень легко.

Отсутствие температуры при простуде – серьезное отклонение. Температура поднимается по той причине, что лихорадка – один из механизмов защиты организма от болезнетворных возбудителей. Данный процесс считается показателем хорошего иммунитета.

Размышления на тему “хорошо или плохо, что простуда без температуры” излишни: это плохо. Ведь если температура не повысилась при наличии других признаков болезни, значит, иммунная система не включилась, организм ослаблен.

Если причины связанные с повышением температуры известны, то вопрос, почему она при простуде не растет, имеет несколько вариантов ответа. Потенциальными фоновыми виновниками явления принято считать:

  1. Истощение организма – при трудовом переутомлении и неполноценном питании организм теряет способность защищаться. Простуда развивается, не раздражая иммунную систему.
  2. Иммунодефицит – подобное случается не только при ВИЧ. Лечение антибиотиками, декомпенсированные хронические патологии и болезни-спутники лишают иммунную систему возможности отреагировать на заражение.
  3. Некачественная терапия – о вреде самолечения говорит каждая реклама медицинских препаратов, но многие пропускают этот пункт “мимо ушей”. После переохлаждения или затянувшегося контакта с заведомо больным ОРВИ пациентом многие пьют комбинированные противосимптомные препараты, другие выпивают водку с перцем и думают, что недуг побежден. Из-за этого нельзя понять, что вы простудились.

Подводя итог, можно заключить, что подъем температуры является достаточно ненадежным признаком простуды: лихорадка может свидетельствовать не только о наличии ОРЗ, а то, что она отсутствует, не значит, что в организме нет воспалительного инфекционного процесса.

Симптомы

Симптомы простуды без температуры часто маскируются под обычное переутомление, потому принять правильные лекарства при первых признаках простуды, не зная тонкостей клинической картины, крайне затруднительно.

Процесс развития инфекции имеет несколько периодов:

  • Инкубационный период – внешняя симптоматика не проявляется. Одинаково проходит в любом возрасте, а разнится только тем, сколько дней длится. У ребенка и пожилого человека этот период может пройти за несколько часов, для поражения организма работоспособного здорового человека вирусу понадобится 2-3 дня.
  • Развитие зоны поражения – на этом этапе появляется дискомфорт в ушах, носоглотке или в горле. В этот период колония возбудителя разрастается и закрепляет свои “позиции” в организме.
  • Простуда – на этом этапе болезнь обладает всеми симптомами обычного ОРЗ: кашель, боль в горле, выделения из носа, повышенная температура.
  • Хронизация болезни возникает в зависимости от наличия осложнений и характеризуется длительным продолжением симптоматики, без повышения температуры, или с незначительным ее подъемом. Наиболее распространенными осложнениями простуды являются: бронхит, фарингит, трахеит.

«Организм взрослого человека действительно может справиться с болезнью сам. Иногда течение развития вирусной инфекции прерывается иммунной системой на одном из первых трех этапов, без каких либо последствий для пациента. Но все иначе, если болезнь затянулась, или дело касается детей и беременных»

Отсутствие температуры у беременных

Простуда без температуры — весьма распространенное явление в процессе беременности: напряженность иммунитета понижена во избежание отторжения плода. Это нормальное явление при вынашивании женщиной плода, но если нет защиты, злокачественным микроорганизмам гораздо легче поразить человека.

Затяжная простуда очень характерна для этого периода в жизни женщины, к тому же вылечить ее также намного сложнее, ведь большинство эффективных препаратов принимать запрещено.

«Отсутствие температуры может сыграть носящей ребенка матери на руку, особенно в первом триместре. Лихорадка существенно вредит малышу, потому тут основные роли играют ваши везение и иммунитет.

Любая простуда может убить ребенка на ранних стадиях беременности.

Но отсутствие температуры несколько снижает летальную статистику, при этом повышает вероятность упустить момент и не принять при первых признаках болезни необходимых медикаментов»

Выбрать, чем лечить простуду без температуры в этот особенный для женщины период, может только доктор. Перед ним стоит тяжелый выбор: ведь каждый медикамент оставит след на малыше, как и каждый упущенный миг без лекарств.

Также не стоит забывать о методиках, направленных на нормализацию труда, питания и сна, это может решить проблему с ОРЗ даже без лекарств. Правильного выбора между вариантами “принимать таблетки или нет” не существует, остается лишь соизмерять потенциальную выгоду для пациентки и возможный вред ее будущему ребенку.

Лечение

Ответ на вопрос, что пить при простуде без температуры, не слишком отличается от аналогичного при обычном ОРВИ. Основным же вопросом является: что принимать? Существуют варианты как медикаментозного, так и народного лечения. Такого понятия, как «лучшие методы», тут нет и быть не может, все зависит от индивидуальных особенностей пациента.

Медикаментозное лечение

Если появились признаки простуды, необходимо пить много жидкости, все остальное назначит врач в зависимости от проявляющихся симптомов. Если возникла простуда без температуры, классическая медицина предлагает следующее лечение:

  • даже если сильная температура не начала подниматься, в первую очередь врач назначит противовирусные лекарства;
  • если мучает кашель (сухой или влажный), дополнительно доктор назначит отхаркивающий препарат согласно типу кашля;
  • при насморке назначаются сосудосуживающие капли в нос;
  • от боли в горле у взрослых назначают леденцы, для детей более эффективны спреи;
  • дополнительно может быть назначено промывание носоглотки в домашних условиях и курс витаминов.

«Главное – не принимать антибиотики, даже если вы длительно принимали их ранее – остановите курс. Они разрушают баланс организма, существенно затрудняя ему борьбу с возбудителем»

Народные рецепты

Вариант «лечусь дома» не удовлетворит современного работодателя, потому хотя бы по этой причине нужно обратиться к доктору, а уже с ним согласовать, стоит ли вам прибегать к народным методам. Но все мы помним тот день, когда мама отпаивала нас отварами, потчевала медом с луком и ставила горчичники. Давайте вкратце вспомним, что полезно от простуды:

  1. Отвары трав – липы, шиповника, имбиря, ромашки. Оказывают общеукрепляющее воздействие, потому пьются до прекращения симптоматики в большом количестве. Отличаются от обычного чая большим содержанием витаминов (прежде всего аскорбиновой кислоты), потогонным, противовирусным действием.
  2. Природные «антибиотики» — чеснок, мед, лук употребляем в сыром виде, а малину с калиной — в виде варенья и чая. Действительно усиливают иммунитет, помогают организму справиться с заболеванием за неделю.
  3. Ингаляция – для облегчения дыхания подойдут отвар картошки и раствор поваренной соли;  можно провести ингаляцию с маслом пихты или ментола, соком каланхоэ или свеклы.

Лекарственные сиропы – этих рецептов в народной медицине много, это и вышеупомянутый лук с медом, и мед с редькой. Они одинаково положительно влияют на иммунитет и не дают заболеванию затянуться.

В завершение

На то, сколько будет длиться простуда у взрослого человека, влияет огромное количество факторов: собственный иммунитет, своевременность принятых мер, предшествующая профилактика.

Главное – чтобы простуда без температуры не была проигнорирована, ведь к вирусной инфекции может присоединиться бактериальная, а потом и осложнения, тогда уже будет не до выбора безопасных лекарственных средств.

Источник:

Простуда без температуры: как лечить и какие лекарства принимать при насморке, что пить — таблетки, какие принять средства, симптомы

Простуда – не воспалительное, а вирусное заболевание верхних дыхательных путей. Недуг относительно легкий, но без должного лечения, да еще при ослабленном состоянии организма может спровоцировать развитее куда более серьезных болезней. Как правило, простуда сопровождается температурой, однако так происходит не всегда.

Какие могут быть причины

Повышение температуры при множестве разных заболеваний – вполне естественная и правильная реакция организма, направленная на подавление вирусной инфекции. Механизм ее таков.

Температура тела определяется центром теплорегуляции, расположенным в гипоталамусе. Действуют на него специальные пирогенные вещества. Последние разделяются на 2 вида: первичные – бактериальные экзотоксины, например, и вторичные – интерлейкины. Вторичные как раз и ответственны за повышение температуры: они провоцируют выработку простагландинов, влияющих на гипоталамус.

Под их действием гипоталамус оценивает нормальную температуру тела как пониженную и запускает механизмы повышения температуры. При этом вирусная инфекция чаще всего погибает, поскольку не выдерживает даже незначительного нагрева.

Однако простуда может протекать и без температуры. Причин тому несколько.

  • Повышенный иммунитет – или наличие иммунитета против этого возбудителя. При этом нет нужды активировать защитные клетки с помощью повышения температуры, это происходит автоматически. Симптомы простуды обычно выражены слабо, общее состояние вполне удовлетворительное.
  • Ослабленный иммунитет – на фоне тяжелого текущего заболевания. В этом случае защитных клеток слишком мало, чтобы активировать механизм повышения температуры. При этом простуда протекает очень тяжело, симптомы ярко выражены, часто встречаются осложнения.
  • Отсутствие реакции – иммунные клетки не воспринимают возбудитель как патоген и не реагируют на его появление. Заболевание протекает стремительно и приводит к осложнениям, поскольку не встречает сопротивления.

Если в первом случае недуг не вызывает особых опасений, то во втором и третьем требуется не менее эффективное лечение, чем при температуре.

Остальные признаки

Все симптомы, характерные для простудных заболеваний сохраняются:

  • заложенность носа или ринорея – самый «безопасный» признак, который, однако, причиняет много неудобств, а при отсутствии лечения провоцирует развитие гайморита;
  • саднение в горле – в легкой степени излечивается обычным полосканием горла и носа. Однако при осложнениях интенсивность возрастает так, что пациенту сложно говорить и даже дышать через рот;
  • кашель

Источник:

medlife-mrt.ru

Без паники: Почему простуду не надо лечить

Известно, что простуда проходит через неделю, если её лечить, и через семь дней, если этого не делать. Неделя — усреднённый показатель, и ОРВИ обычно длится от пары дней до полутора недель, а специфического (направленного на уничтожение вируса) лечения действительно не существует. Но это не значит, что нельзя облегчить своё состояние и снизить выраженность симптомов. Основы лечения простуды — это покой, потребление жидкости, промывание носа физраствором, или «морской водой», продающейся в аптеках (это одно и то же). Дыхание облегчает влажный и нежаркий воздух, поэтому стоит почаще проветривать помещение. Ингаляции паром хороши для увлажнения слизистой оболочки, но не должны быть пыткой вроде сидения над кастрюлей с горячей картошкой; достаточно подышать над увлажнителем или в душевой кабине. Увлажнитель воздуха может спасти слизистую носа и горла от пересыхания и повышенной восприимчивости к вирусам, а заодно улучшить состояние волос и кожи. В то время как в исследованиях не было продемонстрировано положительных эффектов горячих ингаляций и посещения сауны при простуде, известно, что прохладный влажный воздух облегчает заложенность носа и кашель.

При высокой температуре эффективны нестероидные противовоспалительные средства (НПВС), например парацетамол и ибупрофен. Считается, что при температуре до 38,5 градуса жаропонижающие можно не использовать. В конце концов, повышение температуры — это признак активации иммунитета, защитной системы организма. У детей температура может быстро подниматься даже до 39–40 градусов, но если удаётся снизить её парацетамолом, то можно не беспокоиться; в первые дни простуды лихорадка может быть стойкой, и тогда парацетамол и ибупрофен назначают через каждые четыре часа, чередуя их. Очень часто, чтобы снизить высокую температуру, достаточно раздеться и принять тёплый душ, а потом позволить телу высохнуть на воздухе. За счёт противовоспалительного и болеутоляющего эффекта НПВС облегчают и такие симптомы, как головная боль и ломота в мышцах.

Важно бороться с обезвоживанием, ведь при повышении температуры организм теряет жидкость. Врачи рекомендуют пить больше воды и прозрачных жидкостей, таких как чай, бульон, яблочный сок. Температура — на ваше усмотрение; холодные напитки и мороженое не осложняют протекание простуды и даже часто способствуют устранению боли в горле. Но если тёплый чай с малиной — единственное, что вы можете заставить себя употреблять во время ОРВИ, пейте его на здоровье (тем более что малина содержит салицилаты, производные аспирина). Главное — не допустить обезвоживания.

При заложенном носе можно использовать сосудосуживающие средства на основе оксиметазолина или ксилометазолина (вроде «Отривина» или «Називина»), но к ним стоит относиться с осторожностью. На упаковках большинства таких препаратов сейчас можно найти рекомендацию не использовать их чаще двух раз в сутки и дольше трёх дней, а для детей младше шести лет в Европе сосудосуживающие капли и спреи и вовсе не разрешены. Не забывайте промывать нос физиологическим раствором. Антигистаминные (противоаллергические) препараты тоже помогают снять отёк слизистой, которым часто и обусловлена заложенность носа. Многие комплексные противопростудные средства (вроде «Фервекса» в России и DayQuil в Америке) содержат и НПВС, и антигистаминное, и отхаркивающий компонент. Такие безрецептурные средства также безопасны и во время беременности при условии их приёма коротким курсом.

www.wonderzine.com

Можно ли принимать ванну при простуде: основные показания и противопоказания водных процедур

Касательно того, можно ли принимать горячую ванну при простуде, существует много спорной информации. Некоторые думают, что водные процедуры ухудшают состояние больного и приводят к обострению недуга, но у врачей есть свое мнение по этому поводу.

Все люди иногда болеют, но это не является поводом для нарушения правил гигиены. При соблюдении ряда условий больному можно мыться.

Не следует отказываться от теплого душа, когда болеешь простудным заболеванием.

Причины и симптомы простуды

Простуда – это респираторное заболевание, которое сопровождается характерными симптомами.

главным причинам болезни стоит отнести:

  • переохлаждение;
  • плохой иммунитет;
  • проникновение в организм инфекционных агентов.

Одно только переохлаждение, без проникновения инфекции в организм, не может вызвать развитие простуды. Когда человек замерзает, его иммунитет ослабевает, что является отличной возможностью для атаки вирусами или бактериями.

При появлении первых симптомов простуды важно сразу начать лечение и соблюдать постельный режим. Если человек переносит болезнь на ногах, то повышается риск развития разных осложнений, требующих серьезного лечения.

Самые распространенные симптомы простудных заболеваний:

  • дискомфорт в горле, кашель. Эти признаки появляются в начале болезни. Сначала горло краснеет, болит, после чего появляется кашель, который больше тревожит в ночное время;
  • заложенность носа, выделение слизи и чихание. Практически во всех случаях эти симптомы сопровождают простудное заболевание. Заложенность носа проявляется по-разному. Дыхание может полностью перекрываться из-за отечности слизистой или отмечается легкая симптоматика, не требующая медикаментозного лечения;
  • температура не является обязательным проявлением простуды. Иногда она повышается до 37,0 – 37,5 градусов. Такое состояние может длиться около трех дней. Если период повышенной температуры затягивается, можно сделать предположение о развитии бактериальной инфекции, требующей антибактериального лечения;
  • боль в теле, недомогание, сонливость. Обычно такие проявления начинают беспокоить через несколько дней после начала болезни.

Ванна при простуде польза и вред

Ежедневно мыться при простуде просто необходимо, но можно ли сходить в горячий душ, является спорным вопросом. Водные процедуры способствуют улучшению состояния, если придерживаться некоторых рекомендаций.

Польза от ванны либо душа заключается в таких моментах:

  • в теплой воде расслабляются мышцы, вследствие чего уменьшаются болезненные ощущения;
  • кожа очищается от пота, что способствует лучшему выведению токсичных веществ;
  • ванна при простуде повышает тонус организма.

Несмотря на то что ванна считается полезной процедурой, есть риск ухудшения состояния, особенно если долго находиться в комнате с повышенной влажностью или мыться в сильно горячей воде.

Водные процедуры могут:

  • повысить АД и температуру тела;
  • ухудшить общее самочувствие больного (может появиться мигрень, головокружение).

У сторонников закаливания возникает вопрос, можно ли купаться в холодной воде при простуде. Ответ медиков очевиден – это противопоказано. При несоблюдении этой рекомендации повышается риск развития осложнений болезни.

Можно ли мыться, когда болеешь простудой, часто зависит от того, какие симптомы беспокоят.

Лечебные ванны при простуде

Когда нет противопоказаний, и общее состояние не ухудшается, пациенту разрешено принимать душ или не очень горячие ванны при простуде. Можно готовить травяные отвары или просто добавлять целебные ингредиенты в ванну.

Есть несколько рецептов, которые помогут больному выздороветь быстрее:

  1. Ванна с горчицей. Проведение этой лечебной процедуры не требует особой подготовки. Такую ванну стоит принимать при насморке или кашле. Также она помогает избавиться от боли в горле. Для приготовления требуется примерно 200 г сухого порошка завернуть в тонкую ткань и положить в ванну с горячей водой. Больному нужно полежать в жидкости 10 минут.
  2. Купания с добавлением ароматических масел. Принимать такую ванну рекомендуется при кашле, насморке, а также для устранения иных симптомов недуга. В воду можно добавить такую смесь: цитрусовое масло + можжевеловое + эвкалиптовое + масло шалфея + масло чайного дерева, туи и корицы. Требуется 2 ч. л. оливкового масла смешать с эфирными маслами (каждого из перечисленных по 6 капель). Эту смесь перемешивают с крупной лечебной солью, помещают в ванну. Полежать в воде необходимо на протяжении четверти часа.
  3. Ванна с отварами из лекарственных трав. Эта терапевтическая процедура поможет эффективно справиться с проявлениями недуга, улучшить общее состояние заболевшего. Для заваривания приверженцы народной медицины рекомендуют использовать следующую смесь: цветки липы + листья мяты + ромашка + шалфей + зверобой, также добавляют стебли и цветы лаванды. Травы измельчают, кипятят на огне пять минут, настаивают минут 40 и вливают в ванну. Следует полежать в ней ¼ часа.
  4. Ванна имбирная помогает устранить первые проявления недуга. Для приготовления потребуются: свежий корень имбиря, пара зубков чеснока и немного соли. Твердые ингредиенты натереть на мелкой терке в отдельные емкости. Первый компонент заливают кипятком, а второй заворачивают в ткань, добавляют соль и кладут на дно ванны. Когда имбирная кашица настоялась (30 минут), ее вливают в воду. Окунуться стоит на 10 минут.

Целебные травы помогут побороть проявления простудных болезней. Несмотря на полезность таких процедур, важно предварительно проконсультироваться с доктором.

Как правильно купаться при простуде

Существует несколько мнений по поводу возможности купания во время болезни. Врачи говорят, что при незначительной простуде без высокой температуры принимать ванну позволительно, только стоит придерживаться особых правил.

При гриппе также можно принимать теплый душ для устранения лихорадки и облегчения общего состояния.

После водных процедур нельзя допускать резкого остывания тела. Поэтому необходимо сразу сделать обтирание полотенцем, тепло одеться и хорошо укутаться.

Врачи предупреждают: мыть голову при простуде без необходимости нежелательно. При купании советуют использовать специальную шапочку. Если все же нужно помыть локоны, их следует сразу высушить с помощью фена или махрового полотенца.

Даже если разрешено во время болезни принять ванну, необходимо следить за температурой воды. Также важно учесть противопоказания, которыми являются сердечные болезни, венозные патологии, повышенное АД, высокая температура.

Если у заболевшего субфебрильная температура, то ему нельзя принимать очень горячу ванну, достаточно 37 градусов. При игнорировании этого условия у больного может начаться мигрень или закружиться голова.

При недостаточно теплой воде повышается вероятность возникновения осложнений болезни.

Врачи также рекомендуют обратить внимание на такие правила:

  • влажность воздуха в ванной должна быть не больше 65%. Избыток влаги в воздухе способствует скапливанию жидкости в дыхательных путях. Также снижается эффективность лечения симптомов простуды;
  • если не получается контролировать уровень влажности, то водные процедуры должны длиться примерно 10 минут. Этого времени вполне достаточно для лечебного воздействия;
  • врачи утверждают, что правильно купаться, парить ноги и проводить другие согревающие процедуры – вечером, перед сном. После мытья нелишним будет стакан травяного чая либо теплого молока с добавлением меда;
  • не стоит выходить на улицу после купания, особенно если погода холодная.

Когда нельзя принимать ванну

Не каждому больному разрешена даже не очень горячая ванна при простуде. Доказано, что в некоторых случаях водные процедуры усугубляют проявления недуга и провоцируют развитие некоторых осложнений.

К главным противопоказаниям врачи относят:

  • сердечные-сосудистые заболевания;
  • гипертонию, наличие венозных заболеваний;
  • употребление алкогольных напитков или прием спиртосодержащих лекарств.

В первом случае сердце и стенки сосудов страдают от дополнительной нагрузки, поэтому купаться стоит побыстрее.

Принятие ванны и распитие алкоголя несовместимы. Не нужно слушать тех, кто считает, что организм перед купанием следует прогреть водкой. В медицине не отмечены случаи, когда при помощи алкоголя удалось вылечить простуду.

Злоупотребление спиртосодержащими напитками снижает иммунитет и ухудшает состояние организма в целом. Также после употребления алкоголя запрещается парить ноги. В худшем случае это грозит внезапным повышением АД и усилением жара.

В заключение

Многие люди не могут правильно ответить на вопрос, почему нельзя мыться в душе или ванной, когда болеешь. Врачи утверждают, что нельзя забывать о правилах личной гигиены даже во время болезни.

Часто купание с добавлением лечебных средств оказывает благотворное влияние на больного.

Несмотря на пользу водных процедур, нужно помнить о противопоказаниях. Если мыться разрешено, то нужно обязательно соблюдать правила купания во время простуды.

respiratornie-bolezni.com

Если заболел, можно ли принимать ванну при простуде? Важные рекомендации во время болезни - ЛОР заболевания

Как известно, ванны оказывают благотворное действие на организм, особенно если в воду добавляется морская соль, травы, эфирные масла и другие лечебные компоненты.

Ванна снимает усталость, мышечную боль, а также очищает поры кожи от загрязнений.

Но можно ли принимать ванну при простуде? Обычно, во время болезни мы стараемся избегать водных процедур до момента полного выздоровления, дабы не усугубить простуду или грипп. Оправдан ли такой подход? Давайте во всем разберемся по порядку.

Избавляемся от стереотипов!

Некоторые врачи диву даются: «Откуда взялся миф о том, что во время простуды нельзя купаться или принимать ванну». Другие специалисты пошли еще дальше и утверждают, что при болезни ванну не только можно, но и нужно принимать. Правда здесь существует ряд особенностей, о которых речь пойдет дальше.

Иной раз простуды длятся неделями, и избегание купания в таком случае просто непростительно. Тем более, что при простуде человек, обычно, много потеет (в частности, при приеме потогонных средств).

Пот забивает поры и не позволяет коже нормально дышать. Поэтому купания и прием ванн пойдут больному на пользу.

Единственное, врачи не рекомендуют принимать горячие ванны (они нежелательны и для здоровых людей), особенно если у вас повышена температура.

Соблюдайте правила

Как вы уже поняли, на прием ванн при простуде врачи дают зеленый свет. Тем не менее, нужно понимать, что ваш организм борется с болезнью, и поэтому при приеме ванн нужно соблюдать некоторые правила, дабы гигиеническая процедура не пошла во вред.

Вот правила, о которых нужно помнить, если вы хотите принять ванну при простуде:

  • Не сочетайте ванну с алкоголем. Многие из нас во время простуды предпочитают употреблять спиртные напитки, например глинвтейн, грог и другие. Во-первых, сразу отметим, что от лечения алкоголем лучше отказаться в пользу проверенных народных средств и аптечных препаратов от простуды. Ну, а если вы все-таки решили «пропустить» бокальчик горячего глинтвейна, то ни в коем случае не делайте этого в ванне, или непосредственно перед приемом ванны.
  • Не купайтесь в горячей воде. Это особенно важно, если у вас повышена температура тела. Принимая горячую ванну, она может еще больше увеличиться, что усугубит болезненную симптоматику. Температура воды должна быть в пределах 34-37 градусов.
  • Ограничьте время пребывания в ванной комнате. В первую очередь это связано с высокой влажностью в ванной. В норме влажность воздуха в помещениях должна быть на уровне 40-65% (к сожалению, в отопительный сезон она гораздо ниже, что способствует развитию простуды). Однако и повышенная влажность также негативно сказывается на состоянии больного. Из-за высокой влажности в горле и носоглотке увеличивается продукция слизи, вследствие чего может обостриться кашель и насморк. Поэтому ограничивайте время пребывания в ванной комнате, а также держите дверь немного приоткрытой, это поможет снизить влажность.
  • Принимать ванну лучше всего в вечернее время, а после нее нужно лечь в постель, при этом надев на ноги теплые носки. Также после ванны можете выпить стакан теплого молока с медом или травяной чай, например из ромашки.

Лекарственные травы для ванн

Травяные ванны при простуде оказывают на организм оздоровительное действие. Для этого нужно добавить в ванную отвары из лекарственных трав (мяты, ромашки, шалфея, липы и других). Принимая такую ванну, вы, по сути, выполняете ингаляцию, так как будете вдыхать пары лекарственных трав, что облегчит некоторые симптомы заболевания.

Кому противопоказанны ванны

Нужно отказаться от приема ванн, если у вас имеются некоторые хронические заболевания, такие как гипертония, сердечно-сосудистые заболевания, варикозное расширение вен, а также нарушение кровообращения в головном мозге.

Если у вас имеется аллергия на некоторые лекарственные травы, то ни в коем случае не используйте их для приготовления травяных ванн.

likar.info

Хотите читать всё самое интересное о красоте и здоровье, подпишитесь на рассылку!

Источник: https://doctor.kz/health/news/2014/01/08/16095

Ванна при Простуде: Можно ли Принимать Ванну при Простуде?

  ·  Вам понадобится на чтение: 5 мин

Подавляющее большинство русских людей привыкли лечить простудные заболевания на дому, игнорируя любые врачебные советы, зато охотно верят бабушкиным советам, что в свою очередь породило множество чудовищных мифов о лечении заболевшего ОРЗ. К примеру – нельзя мыться, когда болеешь, а так ли это на самом деле? Можно ли принимать ванну при простуде? А также, почему многие люди считают, что нельзя купаться во время болезни.

Основные причины и симптоматика ОРВИ

Простудой называется острая респираторная вирусная инфекция, которую часто сопровождает надсадный мокрый кашель с температурой выше 37-ми градусов по Цельсию.

Существует несколько причин болезни – переохлаждение, вирусное вторжение в ослабленный иммунитет, снижение защитных сил организма. Само переохлаждение не вызывает заболевания, но ослабляет иммунную реакцию по отношению к болезнетворным агентам.

Если человек заболел, то у него во время простуды появляется неприятное состояние, при котором он не может нормально спать, есть, пить и бодрствовать.

Советуем к прочтению — Баня при насморке.

Самые явные и распространенные симптомы:

  • Першит горло, сильный сухой или мокрый кашель. ОРВИ или начинается с кашля, либо он на протяжении всей болезни не возникает вообще, это индивидуальная реакция организма на раздражающий фактор. При подключении патогенной бактериальной микрофлоры в качестве осложнения, горло краснеет, возникает болезненность при глотании еды и напитков, усиливается кашель ближе к вечеру.
  • Заложенный нос, частое чихание и обильное выделение слизи из носовых ходов. У болеющего человека этот признак является обязательным. Часто при простудном рините возникают сильнейшие отеки слизистой, и становится дышать носом невозможно, из-за чего приходится прибегать к сосудосуживающим спреям и каплям для улучшения состояния. У других лиц напротив, возникает легкий насморк практически без заложенности. Количество выделяемой слизи индивидуально в каждом конкретно случае и зависит от человека.
  • Температура часто субфебрильная, держится не более 2-3 дней подряд в пределах 37.2-37.5. Если она спустя такого короткого промежутка времени не спадает, то возникает подозрение на присоединение бактериальной инфекции, для терапии которой требуется использовать антибиотики.
  • Характерный признак – усталость, слабость, ломота в теле, частичная утрата работоспособности, так как организм тратит свои ресурсы на противостояние воспалительному процессу в организме. Обычно состояние минует за 2-3 дня.

Рекомендуем к прочтению — Болят зубы при простуде.

Как можно мыться при ОРВИ

Если задать вопрос человеку – можно ли купаться во время простудного заболевания, то практически каждый ответит – нельзя. Это будет частично правильным ответом, а частично нет. Потому что при определенных обстоятельствах действительно нельзя принимать горячую ванну, но в большинстве случаев купаться при простуде не просто нужно, а крайне необходимо!

Источник: https://03-med.info/lor/vanna-pri-prostude-mozhno-li-prinimat.html

Независимо от того, по какой причине возник насморк – простуда это или аллергия, сосуды слизистой оболочки расширяются, а оболочка воспаляется. В таком состоянии хочется полежать в горячей воде, но можно ли принимать ванну при насморке, не усугубит ли это проблему? Медики единогласны в своих ответах: можно, если нет повышенной температуры и общих противопоказаний по состоянию здоровья.

Важные правила приема ванны при рините

Чтобы согревающая ванна при насморке не навредила, соблюдайте пять важных правил:

  1. Не набирайте слишком горячую воду, в противном случае температура тела может значительно повыситься. Оптимальная температура воды – от 34 до 37 градусов.
  2. Направляясь в ванную, прихватите с собой термометр и часы – они помогут следить за состоянием температуры и временем процедуры.
  3. Не затягивайте время пребывания в горячей воде. От долгого нахождения в условиях повышенной влажности количество слизи в носу только увеличится. Чтобы несколько снизить влажность в помещении, немного приоткройте дверь.
  4. Лучшее время для лечения водными процедурами – вечер, чтобы иметь возможность сразу отправиться в постель, выпив перед сном чай с травами или теплое молоко с медом.
  5. Помните – ванна, даже без насморка, с алкоголем несовместима. Так что никаких горячительных напитков перед процедурой и во время нее, принимать нельзя.

к оглавлению ↑

Рецепты с ароматическими маслами для быстрого избавления от насморка

Важно остановить недуг вовремя, чтобы он не перерос во что-то более серьезное. Если не избавиться от ринита в самом начале, то он станет хроническим и приведет к серьезным проблемам.

к оглавлению ↑

Хвойная ванна с пихтовым маслом

При вдыхании аромата пихтового масла сосуды в носу сужаются, следовательно, уменьшается воспаление. Добавьте эфирное масло пихты в воду, когда решите лечиться этим методом, дышать сразу станет легче. При этом соблюдайте несколько правил:

  1. Норма для одной процедуры – 15 мл.
  2. Температура воды – 37 градусов. Поддерживайте ее на протяжении всего времени пребывания в ванной.
  3. Продолжительность приема – не более 20 минут. Появление покалывания в районе паха свидетельствует о том, что лечение дает результат.
  4. После процедуры наденьте на себя что-нибудь теплое.

к оглавлению ↑

Эфирное масло эвкалипта в борьбе с ринитом

В местах, где есть эвкалиптовые рощи, жители не знают, что такое насморк. Все благодаря фитонцидам, распространяемым этими уникальными деревьями. Масло, добытое из листьев эвкалипта, имеет в составе более сорока компонентов, помогающих активно бороться с разными недугами, в том числе и с насморком.

Особую  пользу приносит эвкалиптовая ванна при насморке ребенку. Лечить другими методами маленьких детей трудно – они плохо переносят ингаляции и капли. Приготовьте своему малышу ароматную купель:

  • наберите воды;
  • добавьте от 6 до 8 капель эвкалиптового масла;
  • поместите в ванну ребенка минут на пять;
  • хорошо обсушите тело малыша полотенцем и укройте его теплым одеялом.

к оглавлению ↑

Рецепты и применение настоев из трав

Отвары лечебных трав также очень действенны при насморке, если принять с ними ванну. Для приготовления отвара возьмите около 0,6 кг сухого или свежего травяного сырья, залейте траву 2 –3 литрами холодной воды, вскипятите, процедите и добавьте в воду для процедуры.

к оглавлению ↑

Липовый цвет для водных процедур

Липовый цвет эффективен в сочетании с другими травами, такими, как полынь, мята. Эти компоненты, взятые в пропорциях 3:2:2, заварите в кипятке, дайте настояться на протяжении 15 минут и вылейте в ванну.

После процедуры хорошо укутайтесь в постели – уснете сразу из-за присутствия мяты, но будете потеть, так как все составляющие имеют потогонные свойства. Наутро насморк, скорее всего, заметно уменьшится. Если одной процедуры оказалось мало, повторите действие на следующий день.

к оглавлению ↑

Ромашковая ванна для быстрого выздоровления

Благотворно действует при насморке ванна из ромашки с добавлением чистотела. Возьмите 6 больших ложек ромашки и 4 таких же ложек чистотела. Залейте водой, прокипятите на небольшом огне минут 20, отфильтруйте, вылейте в ванну. Посидите в теплой воде минут 15, она уменьшит воспаление слизистой в носу, заживит мелкие ранки, успокоит.

Можно принять и ножную ванну от насморка, для чего используйте третью часть полученного раствора. Процедура предотвратит появление слизи в бронхах, а ринит пройдет без последствий для здоровья.

к оглавлению ↑

Противопоказания: кому нельзя принимать лечебные ванны

Отказаться от приятного лечения придется, если у вас имеются следующие хронические заболевания:

  • гипертония;
  • варикоз;
  • аллергия на некоторые ароматические масла и травы;
  • нарушение кровообращения.

загрузка…

Если насморк не проходит несколько дней, сходите к терапевту, пусть он определит, что явилось причиной недомогания и назначит медикаментозную терапию.

к оглавлению ↑

Лечение затяжного насморка

Источник: http://3ladies.su/health/narmed/vanna-pri-nasmorke.html

Можно ли принимать ванну при простуде

Подавляющее большинство русских людей привыкли лечить простудные заболевания на дому, игнорируя любые врачебные советы, зато охотно верят бабушкиным советам, что в свою очередь породило множество чудовищных мифов о лечении заболевшего ОРЗ. К примеру – нельзя мыться, когда болеешь, а так ли это на самом деле? Можно ли принимать ванну при простуде? А также, почему многие люди считают, что нельзя купаться во время болезни.

Противопоказания к мытью тела во время ОРВИ

К ним относятся:

  • Больные с сердечно-сосудистыми заболеваниями не должны принимать горячие ванны, особенно при сниженном иммунитете;
  • Противопоказана ванна лицам с варикозным расширением вен, гипертонией, больным сердцем, мозговыми кровообращениями, разрешен легкий быстрый душ с теплой водой;
  • Нельзя комбинировать прием спиртного с водными процедурами, старый миф – выпить перцовки, а затем парить ноги является опасным, происходят перепады давления, и ослабляется иммунитет под действием этанола;
  • Ванна не принимается беременными и диабетиками, это провоцирует выкидыши, а также сильное снижение уровня сахара в крови.

Источник

Источник: http://neosensys.com/lor/mozhno-li-prinimat-vannu-pri-prostude/

Какими бы семимильными шагами не развивалась современная медицина, из года в год мы сталкиваемся с эпидемией ОРВИ и гриппа. Респираторные вирусные инфекции не только не становятся вымирающими инфекциями, но и наоборот, занимают лидирующие позиции в списке наиболее распространенных заболеваний в мире.

И что еще удивительнее, ежегодно сталкиваясь с простудой и гриппом, мы до сих пор не имеем четкого понимания – что можно делать при данных заболеваниях, а чего делать категорически нельзя. Давайте вместе рассмотрим основные ошибки в лечении этих респираторных патологий, и дадим несколько полезных советов, которые помогут скорейшему выздоровлению.

Чего не стоит делать при простуде и ОРВИ

1. Переносить грипп на ногах

Одной из главных ошибок в борьбе с гриппом и другими ОРВИ является стойкое убеждение, что при болезни совсем необязательно соблюдать постельный режим. Это серьезное заблуждение. Сам по себе грипп не так страшен, как его последствия, которые как раз и возникают при перенесении болезни на ногах.

Человек в этом случае рискует столкнуться с воспалением легких, бронхитом, катаральным отитом, гайморитом, а также инфекциями сердца и почек. Особенно опасно переносить грипп на ногах беременным в I триместре вынашивания ребенка. В этом случае токсичное влияние на плод может оказаться фатальным.

Поэтому, если вам довелось столкнуться с этим неприятным заболеванием, отложите все свои дела и строго соблюдайте постельный режим. Это позволит вам избежать многих неприятностей и поспособствует скорейшему выздоровлению.

2. Принимать средства симптоматической терапии

Такие распространенные препараты, как Антигриппокапс, Анвимакс, АЦЦ лонг, Аспирин УПСА и многие другие абсолютно бессмысленны в лечении рассматриваемых заболеваний.

Они не помогают выздоровлению и не приближают его.

Единственная польза от этих противовоспалительных препаратов с анальгезирующим и жаропонижающим действием в том, что они притупляют неприятные симптомы ОРВИ, да и то, буквально на несколько часов.

Правда это не означает, что данные препараты абсолютно бесполезны. Они приходят на помощь в тех случаях, когда в болезненном состоянии необходимо срочно посетить работу или выполнить другое неотложное дело, или же когда терпеть боль в суставах и ломоту в теле, нет никаких сил. Во всех остальных случаях такие лекарства нанесут больше вреда, чем пользы.

3. Принимать жаропонижающие при невысокой температуре

Официальным показанием к назначению жаропонижающих средств является превышение показателя температуры у больного в 38,5°C. Правда, ребенку можно начинать сбивать температуру и при 38°C, особенно если он тяжело переносит симптомы лихорадки или на фоне повышенной температуры у малыша появились судороги. Во всех остальных случаях прием жаропонижающих средств не оправдан.

Не секрет, что температура – это показатель того, что организм борется с инфекцией. Более того, это защитная реакция организма, при которой иммунные клетки ускоряют свое деление, а значит, выздоровление идет быстрее.

Единственную опасность, которую может представлять повышенная температура – это обезвоживание на фоне повышенного потоотделения.

Именно поэтому в процессе лечения простуды рекомендуют не только соблюдать постельный режим, но и компенсировать потери жидкости обильным питьем.

4. Принимать антибиотики без назначения врача

Отдельно следует сказать об антибиотиках. Подавляющее большинство людей, при первых симптомах ОРВИ начинает принимать антибактериальные средства даже без консультации с врачом. Более того, нередко антибиотики назначают и специалисты, особенно если заболевшим является ребенок. Многие считают антибиотик ключевым препаратом для лечения гриппа и простуды, но ведь это чудовищная ошибка!

ОРВИ вызывает вирус, в то время как антибиотики действуют на бактерии, то есть совершенно не помогают в лечении гриппа! В то же время эти препараты разрушают микрофлору кишечника, провоцируют развитие дисбактериоза и приводят к снижению иммунитета.

Почему же и врачи порой назначают антибиотики? Специалисты поступают так в целях профилактики, ведь, если к ослабленному болезнью организму прицепится бактериальная инфекция, может развиться серьезное осложнение, и виноват в этом будет лечащий специалист.

Именно поэтому перед тем как принимать антибактериальные средства посоветуйтесь со специалистом и решите, целесообразен ли прием антибиотиков в вашем случае.

5. Покупать огромное количество препаратов

Сама по себе простуда и ОРВИ не требуют приема лекарственных средств. Эти заболевания проходят самостоятельно, нужно лишь не усугублять свое состояние, т.е. не переносить болезнь на ногах, а также всячески способствовать выздоровлению.

Для такой помощи необходимо придерживаться двух ключевых правил – соблюдать постельный режим и пить больше жидкостей (чистой воды, чая с малиной или лимоном, домашних компотов). Особенно важен питьевой режим при повышенной температуре.

Соблюдая эти простые правила, уже через 3-4 дня вы почувствуете себя значительно лучше.

6. Укутываться в одеяла

Многие люди, почувствовав первые признаки озноба и лихорадки, начинают надевать на себя теплые свитеры и укутываться в пуховые одеяла.

При этом они запираются в теплой комнате и даже не думают ее проветривать! Но ведь именно в такой среде лучше всего чувствуют себя вирусы, начиная активно размножаться и тем самым препятствуя выздоровлению.

Чтобы этого не случилось, помещение, в котором находится больной, ежедневно должно проветриваться не менее 15 минут.

7. Применять средства от кашля, не глядя на механизм действия

Чтобы эффективно бороться с кашлем при простуде и ОРВИ, необходимо уметь различать виды кашля и пользоваться средствами, которые помогут в том или ином случае. Сделать это без врача довольно проблематично.

К примеру, при сухом кашле понадобятся препараты, которые разжижают мокроту, если кашель влажный, необходимы отхаркивающие средства, а в случае непродуктивного сухого кашля понадобятся медикаменты, которые подавляют кашлевой синдром. Естественно, выбрав не тот препарат, можно свести все лечение к нулю.

Но еще опаснее ситуация, при которой больной самостоятельно начинает принимать два взаимоисключающих средства. В этом случае мокрота может скапливаться в бронхах и опускаться ниже, в легкие, вызывая развитие пневмонии.

Что нужно делать при простуде и ОРВИ

А теперь расскажем о том, как правильно лечить простуду, параллельно ответив на несколько важных вопросов.

1. Какие противовирусные препараты принимать при гриппе и ОРВИ?Если мы говорим о самой банальной простуде или ОРВИ, которая не осложнена бактериальной инфекцией, в этом случае на помощь придет ряд противовирусных препаратов, таких как Кагоцел, Арбидол, Анаферон, Изопринозин и некоторые другие. Принимать их следует только по назначению врача и не дольше 3–5 дней.

2. Какие симптоматические средства помогают от простуды и гриппа?

Мы уже упоминали о том, что ОРВИ практически не нужны лекарственные средства. Организму нужно просто не мешать бороться с недугом и вскоре больной ощутит первые признаки выздоровления.

Тем не менее, существует ряд препаратов, которые могут помочь справиться с неприятными симптомами болезни.

Так, к примеру, на помощь придут средства для разжижения мокроты (Лазолван, АЦЦ, Коделак бронхо), отхаркивающие препараты (Амброксол, Бромгексин), средства от боли в горле (Тантум Верде, Ингалипт, Стрепсилс и Гексорал).

Кроме того, хороший эффект дают народные средства, такие как: сироп корня солодки, сироп от кашля с подорожником, экстракт корня алтея, а также различные грудные сборы, которые могут стать достойной альтернативой таблеткам, особенно при лечении кашля у детей.

3. Что делать, если болит горло при простуде?

Если вас атаковал грипп с характерными симптомами в виде боли и покраснения в горле, сразу следует начинать полоскать горло антисептическими растворами, такими как: Фурацилин, Календула или Хлорофиллипт. Проводить полоскания нужно 4–6 раз в день.

Что касается проблем с носовым дыханием, то их можно устранять промыванием носа солевым раствором, который готовится самостоятельно (1 ч.л. морской соли на 200 мл теплой кипяченой воды). При желании такое средство можно приобрести в аптеке.

В случае кашля можно воспользоваться разжижающим или отхаркивающим средством, назначенным врачом.

4. Как лечить грипп и простуду при беременности?

Во время беременности женский организм очень уязвим, а сама женщина практически ничем не защищена, ведь большинство лекарственных средств во время вынашивания ребенка противопоказаны. Как же бороться с болезнью будущей мамочке?

Если беременная женщина заболела гриппом, а ее температура превысила 37,5°C, ей следует принять единственный разрешенный из жаропонижающих препаратов – Парацетамол.

Для борьбы с инфекционным агентом можно принять одно из гомеопатических средств: Оциллококцинум, Анаферон или Инфлюцид. Альтернативой таким лекарствам станут ректальные свечи Виферон или капли в нос Гриппферон. При боли в горле беременной поможет средство Лизобакт.

Кстати, перечисленные препараты помогут в борьбе с гриппом и простудой не только будущим мамочкам, но и кормящим мамам.

5. Как долго болеют гриппом?

Обычно при гриппе и других ОРВИ больному становится легче уже через 3-4 дня. А спустя 5–7 дней исчезает большинство неприятных симптомов. После исчезновения основной симптоматики заболевания может оставаться покашливание и небольшая слабость. Не стоит беспокоиться об этих симптомах, ведь они могут оставаться у человека на протяжении 10–14 дней.

6. Можно ли посещать баню и сауну при простуде?

Если вы заметили у себя первые симптомы ОРВИ, очень полезно сходить в баню. В этот момент она поможет ускорить метаболизм и поспособствует выведению из организма токсичных веществ.

К тому же баня – это идеальная ингаляция, которая будет очень полезна для органов дыхания. А вот когда простуда находится в самом разгаре, баня категорически противопоказана.

Такой поход может закончиться обострением простудного заболевания и развитием осложнений.

7. Можно ли принимать водные процедуры при простуде?

Купаться в реке или озере больному человеку, конечно же, нельзя. Если же речь идет о принятии ванны, то в этом нет ничего плохого, с одной лишь оговоркой: принимать горячую ванну человеку с высокой температурой запрещено. Это может еще больше повысить температуру тела.

8. Можно ли сдавать кровь при простуде?

Заболев ОРВИ, сдавать анализ крови можно лишь в одном случае – для того, чтобы выявить инфекционного агента и убедиться, что организм поразил вирус. Никаких прививок, а тем более сдачи крови на донорство в период заболевания проводить нельзя.

9. Стоит ли делать прививку от гриппа?

Да, стоит. Прививка действительно защищает от вируса, что подтверждено многократными исследованиями. Безусловно, такая прививка не исключает осложнений, но статистика показывает, что случаются они в 1 случае на 10 000 привитых пациентов.

Крепкого вам здоровья!

Источник: https://formulazdorovya.com/1351989749899331692/chto-mozhno-a-chto-nelzya-delat-pri-orvi/

Ванна при простуде

Врачам всё ещё не понятно как в народе появилось мнение относительно опасности приёма ванн при возникновении простудного заболевания. Однако родители и бабушки с дедушками продолжают охранять собственных заболевших детей и внуков от проведения с ними подобных процедур.

Обильное потение является обычным явлением при заболевании простудой. При этом забиваются поры, затрудняется дыхание кожи, через которую происходит выход токсинов.

Кроме того не вполне приятно оставаться немытым на протяжении многих дней, к тому же это не вполне правильно с медицинской точки зрения.

Применение ванн унимает боль в мышцах, а это во время простудного заболевания немаловажно, в то время, когда ощущается ломота во всём теле.

Дополнительное благотворное влияние на дыхательную систему, поражаемую при простудном заболевании, оказывает добавление в ванну отвара, собранного из лекарственных трав, а также эфирных масел. Вдыхание паров вышеуказанных веществ производит эффект ингаляции, что способствует скорейшему устранению слизи из бронхов и носоглотки.

Можно принимать ванну при простуде?

При начале простудного заболевания приём горячей ванны при простуде может оказаться самым настоящим избавлением от болезни. Ванна очень даже кстати в этот период, тем не менее, есть несколько важных обстоятельств, которые нельзя забывать.

Нельзя принимать ванну, если имеет место повышенная температура тела. Аккуратно следует относиться к горячим ваннам, поскольку они оказывают излишнюю нагрузку на организм и сердечно-сосудистую систему, в то время, как организм полностью мобилизуется на борьбу с простудным заболеванием.

Наилучшим считается вариант для больного простудой человека — короткая тёплая ванна, не более 15 минут по особому рецепту.

Применение подобных ванн является отдельным этапом лечения простудного заболевания, также их можно рассматривать и как меру профилактики болезни, средство, повышающее иммунитет в холодное время года.

Непременно следует проверять температуру воды в ванне — она должна находиться в пределах 34-37 градусов по Цельсию.

Основным противопоказанием при приёме ванн при простуде является высокая температура, повышенное давление, мигрень и заболевания сердечно-сосудистой системы.

Рекомендуется приём ванн от простуды вечером, перед отходом ко сну. Сразу после приёма ванны следует ополоснуться под душем, вытереть тело насухо полотенцем и смазать его увлажняющим кремом.

Затем нужно тепло одеться, не забывая о тёплых носках, лучшим вариантом будут колючие вязаные.

Спустя 10 минут после приёма ванны необходимо выпить стакан ромашкового или зелёного чая с лимоном, подойдёт также тёплое молоко с мёдом

Горячая ванна при простуде

Среди врачей нет единого мнения относительно того, полезна или вредна горячая ванна при простуде. По мнению одних горячая ванна ускоряет избавление от простудного заболевания, другие рекомендуют воздержаться от применения данной процедуры.

На сегодняшний день имеется огромное количество исследовательских данных, подтверждающих исцеляющее действие горячих ванн.

Применение их в самом начале простудного заболевания помогает остановить дальнейшее развитие болезни. Горячая ванна прогревает различные участки тела.

Важно также, что повышенная температура тела не представляет собой противопоказание для применения душа. Лишь в случае сильного жара не следует применять горячую ванну.

Длительность приёма горячей ванны при простуде не должна превышать пятнадцати минут. Температура воды выдерживается на уровне 38 градусов. Ванна приобретает дополнительные целебные свойства, если в неё добавить травяной настой.

Это могут быть ромашка, мята, зверобой. Полезны также ванны содержащие  добавления эфирных масел хвойных видов деревьев.

Простуда уходит если после ванны тщательно обтереться, завернуться в тёплую одежду и лечь спать, выпив на ночь чашку травяного чая.

При условии отсутствия проблем со здоровьем приём горячих ванн исключительно полезен для организма.

Горчичная ванна при простуде

При возникновении простудного заболевания благоприятное действие оказывает на только горячее питьё, но и разогрев тела, поэтому горчичная ванна при простуде весьма полезна. Должный эффект оказывает применение эфирных масел, существенно облегчающих дыхание. Обычно горчица используется для приготовления ножных ванн.

На сегодняшний день ванна с горчицей приобрела такую же популярность, как и масляная ванна. Горчица хорошо разогревает тело, и значительно ускоряет процесс выздоровления, можно вспомнить насколько в прошлом были популярны горчичники. Горчичная ванна хорошо прогревает всё тело, а не его отдельные зоны.

Для максимально эффективного действия горчичной ванны, она должна быть приготовлена с соблюдением определённых пропорций. Ванна воды объёмом 200 литров требует около 400 граммов горчичного порошка.

Он подлежит разведению в тёплой воде до консистенции сметаны, после чего его выливают в воду ванны. Длительность приёма ванны — не более десяти минут.

После чего необходимо принять душ, для того , чтобы смыть с себя следы приёма ванны, надеть тёплый халат, выпить тёплый чай и завернуться в одеяло, для того, чтобы утром наблюдать результат.

Важно знать, что горчица способствует повышению температуры, поэтому не стоит применять горчичную ванну, когда температура уже повышена. В иной ситуации горчичная ванна является полезной процедурой, рекомендованной к применению.

Скипидарные ванны при простуде

Скипидарные ванны рекомендованы к применению при самых разнообразных заболеваниях, таких, как болезни суставов, нервов, при пневмониях, принявших затяжной характер.

При простуде скипидарные ванны способствуют выводу из организма тех токсинов, которые не выводятся через кожу. Они оказывают влияние на всю сеть капилляров, не вызывают никаких патологических нарушений и реакций.

Скипидарные ванны при простуде способствуют прочистке лимфатических и кровеносных капилляров, нормализуют работу всех без исключения внутренних органов.

Для того, чтобы приготовить скипидарную ванну используют белую эмульсию, включающую в себя перетёртое мыло для детей, салициловую кислоту, скипидар и воду.

Кислота перемешивается с мылом и заливается доведенной до кипения водой в целях получения однородной эмульсии, после чего проводится её остужение до 40-45 градусов и только тогда происходит добавление скипидара.

Для первой ванны берётся 15-20 мл эмульсии, затем очень осторожно к каждой процедуре происходит добавление 60-70 мл. Вода выдерживается на уровне температуры 36-37 градусов, длительность приёма 12-15 минут через день, полный курс лечения составляет 10-15 ванн.

Курс можно сократить если достигается желаемый эффект и болезнь отступает. После принятия ванны больного следует аккуратно вытереть, укутать в тёплое одеяло и уложить в постель.

Ванна с эвкалиптом при простуде

Эвкалипт является одним из самых мощных антисептических средств. Распространяемый в виде паров, он оказывает своё губительное действие на возбудителей многочисленных заболеваний, включая простудные, а также способствует лечению дизентерии, туберкулёза. Масло эвкалипта можно применять как отдельно, так и сочетать его с иными маслами — мяты, шалфея, лаванды.

При начинающейся простуде ванны с эвкалиптом способствуют нормализации общего самочувствия и прекращению развития болезни. Рецепт приготовления такой ванны несложен — в неё следует добавить 7-8 капель эвкалиптового масла и принять такую ванну на протяжении 15 минут. После этого нужно выпить чашку чая с мёдом или лимоном и хорошо выспаться в тёплой постели.

Ванны для ног при простуде

Все знают, что зимой руки и ноги следует держать в тепле, каждый на своём собственном опыте убедился в том, что промокшие ноги могут вызвать простудное заболевание. Его можно избежать, если согревать ноги соответствующей горячей ванной.

Различных рецептов и рекомендаций для ножных ванн при простуде существует великое множество.

Например, если промочены ноги, можно принять ванну с горчицей, в случае уже произошедшей активизации вируса, когда чувствуется недомогание, развитие заболевания можно прекратить, приняв ванну с травами и солью, которая согреет стопы и уберёт с них напряжение. Продолжительность приёма ванны — 15-20 минут, после чего следует растереть ноги насухо, надеть шерстяные носки и лечь под тёплое одеяло.

Ванны для ног при простуде могут быть такими:

– Горячая ванна с горчицей: Пара столовых ложек горчицы растворяется в глубоком тазу горячей воды, следует садиться удобно, подливая воду по мере надобности при остывании.

– Соляная ванна может быть как горячей, так и тёплой, растворяется в ней одна полная столовая ложка поваренной соли. После завершения приёма ванны следует облить ноги тёплой водой, протереть их, надеть тёплые носки и лечь спать.

– Травяная ножная ванна: Для того, чтобы её приготовить, необходимо смешать в одинаковой пропорции цветки ромашки, листья мяты, шалфея и крапивы.

Сбор в количестве 4-5 столовых ложек заливается литром кипятка, накрывается крышкой и устанавливается на огонь на полчаса.

Затем настой процеживается, отжимается, вливается в ведро или таз, разбавляется при этом водой до 37-39 градусов. Таким же образом готовится отвар сенной трухи.

:

Баня при простуде

Как заболеть простудой

Как парить ноги при простуде

Можно ли при простуде

Осень. Простуда.

Чем опасна простуда

Источник: https://prostyda.com/lechenie-prostudy/90-vanna-pri-prostude

Поделиться:

Нет комментариев

lorzb.ru

Можно ли мыться при простуде и насморке - Ваш онлайн доктор

В нашей стране люди часто болеют простудными заболеваниями. Многие из них предпочитают лечиться в домашних условиях.

В связи с этим вокруг простуды возникло огромное множество мифов. Так, один из них гласит, что во время болезни нельзя купаться.

Якобы водные процедуры негативно сказываются на здоровье и способны серьезно усилить симптомы вирусного недуга. Однако следует отметить, что у медиков есть свой взгляд на этот вопрос.

Причины и симптомы простуды

Простудой в народе принято называть вирусные заболевания, которые сопровождены определенным набором признаков. Самыми частыми и очевидными причинами болезни стали:

  1. переохлаждение;
  2. сниженная иммунная защита;
  3. патогенные микроорганизмы.

Само по себе переохлаждение не способно запустить простуду. Но когда человек замерз, его иммунитет ослабевает, вирусам становится в несколько раз легче атаковать клетки организма.

Каждый человек боится заболеть простудой. Мало того, что болезнь ухудшает самочувствие пациента, не дает ему нормально спать и дышать, она чревата опасными осложнениями. Особенно эта проблема актуальна для тех людей, кто не имеет возможности остаться дома на период заболевания, и вынужден «переносить» простуду на ногах.

Симптомы простудных заболеваний известны абсолютно всем. В первую очередь речь идет о кашле и першении в горле. Глотка болит, краснеет, опухает. Человеку очень сложно разговаривать, глотать пищу и слюну. Кашель и дискомфорт обычно усиливаются в ночное время. Помимо этого, начинается активное чихание, появляется обильное выделение слизи, заложенность носовых ходов.

Закладывать нос может по-разному. Если у одного пациента заложенность дает мощный отек, не позволяет дышать носом и заставляет применять различные:

  • сосудосуживающие капли;
  • спреи.

То у другого состояние настолько терпимое, что нет необходимости использовать названные лекарственные средства.

Выделения также могут быть различного характера. Иногда простуда ограничивается только отечностью слизистой.

Общая температура тела при простуде повышается не всегда. Причем у многих больных она находится в пределах 37-37,5 градусов. Если простуда протекает без осложнений, спустя 2-3 суток температура должна пройти.

Когда этого не происходит, температура держится неделю и более, врач заподозрит присоединение бактериальной инфекции. Она требует другой тактики лечения и применение курса антибиотиков широкого спектра действия.

Еще при простуде, как и при гриппе, человека мучит:

  1. слабость;
  2. мышечные, суставные боли;
  3. усталость;
  4. сонливость.

Больному проблематично быстро реагировать, его беспокоит ломота в теле.

Как правильно принять душ при простуде

Практически каждый второй с уверенностью скажет, что на время простуды и при насморке лучше отказаться от водных процедур, принятия душа. Многие рассуждают на тему, можно ли парить ноги при температуре, но это можно делать  не всегда. Что по этому поводу говорят терапевты?

При простуде больной очень сильно потеет, ведь принимает потогонные напитки и прочие средства. А пот забивает поры, организму становится все сложнее выводить продукты жизнедеятельности вирусов и скопленные токсины. По этой причине мыть тело при простуде необходимо обязательно! Однако делать это следует правильно. Только таким образом можно получить максимум пользы от процедуры.

Так, температура воды должна быть невысокой. Оптимально, чтобы она была не выше температуры тела человека. Это важно для качественной очистки пор, предупреждения перегревания и еще большего усиления жара.

Мыться нужно и полезно под теплым душем. Такое мытье поможет:

  1. снизить лихорадку;
  2. облегчить состояние;
  3. сбить температуру.

После купания нельзя допускать переохлаждения. Поэтому следует быстро обтереться полотенцем, надеть теплый халат и носки. Врачи настаивают, что во время купания стоит надеть шапочку для душа. Мыть голову в этот период не столь полезно, как очищение тела. Волосы, особенно длинные, очень долго высыхают, что приводит к переохлаждению организма.

Если же больной решил мыть голову, ее нужно высушить феном или можно обернуть в банное полотенце.

Еще одна рекомендация – принимать душ на ночь.

Противопоказания и частые ошибки

Далеко не каждому пациенту врач разрешит мыться во время простудного заболевания. Иногда водные процедуры становятся причиной усугубления болезни и развития осложнений. К основным противопоказаниям следует отнести:

  1. заболевания сосудов, сердца;
  2. варикозное расширение вен, повышенное давление;
  3. принятие алкоголя и лекарственных препаратов на его основе.

Когда человек имеет в анамнезе недуги сердца и сосудов, купание в горячей воде при простуде может стать причиной чрезмерной нагрузки на эти органы. Таким больным нужно ополаскиваться быстро.

Запрещено совмещать водные процедуры и спиртные напитки. Совет, который гласит, что перед душем или ванной необходимо прогреться водкой, опасен. До сегодняшнего момента при помощи алкоголя не удалось вылечить ни одной болезни. Он не является лекарством и мало того, только ослабляет иммунную защиту и организм в целом.

Иногда, чтобы согреться или предупредить простуду, медики рекомендуют выпить горячий глинтвейн от простуды. Это же следует делать при гриппе. Но рецептура напитка разработана таким образом, что алкогольные пары во время приготовления глинтвейна улетучиваются, а в нем остаются только полезные вещества.

Запрещено после приема алкоголя парить ноги. Это спровоцирует:

  1. резкие перепады уровня артериального давления;
  2. усиление жара в теле.

Не рекомендовано мыться при простуде и насморке диабетикам. Этим можно спровоцировать резкое снижение уровня сахара крови.

Не стоит увлекаться горячим душем при беременности. С разрешения доктора можно принять прохладный душ, но не дольше 5-10 минут. Нельзя таким пациентам парить ноги, даже если нет высокой температуры.

Особенности приема ванны

А как быть с ванной? Стоит ли мыть тело в ванне при простуде и гриппе? Показаниями к таким водным процедурам станут:

  1. насморк;
  2. болевой синдром в суставах, мышцах;
  3. ломота в теле;
  4. кашель;
  5. головные боли.

Есть и важные ограничения. Как и в случае с душем, мыться в ванной нельзя, если пациент имеет заболевания сердца, сосудов, варикозное расширение вен, у него повышено артериальное давление или температура.

Даже если купаться при простуде и насморке разрешено, следует не забывать об обязательном соблюдении определенных правил. Так, очень важно следить за температурой жидкости в ванне. Вода должна быть именно теплой, а не горячей. Особенно это актуально при субфебрильной температуре тела. В идеале температура воды должна быть:

Если ванна горячая, у пациента закружится и заболит голова. Холодная вода приведет к осложнению заболевания.

Не менее актуальный вопрос – температура воздуха в ванной комнате во время купания. Максимальным показателем принято считать 65 процентов влажности. Если эта цифра выше, в дыхательных путях скапливается слизистый секрет. Он снижает эффективность лечения кашля и насморка.

Когда у больного нет возможности проконтролировать показатель влажности, мыться можно не более 15-20 минут. Этого времени должно быть достаточно, чтобы достичь терапевтического эффекта от процедуры.

Не лишним будет придерживаться определенных часов для купания. Мыться лучше всего во второй половине суток, перед сном. После купания при простуде и насморке можно и полезно выпить стакан теплого молока с медом, чай из мяты.

После купания нельзя выходить на улицу, особенно в холодное время года. Необходимо находиться в теплой комнате. В противном случае произойдет повторное переохлаждение и усугубление простуды.

При простуде лучше не мыть голову и волосы. Как уже было сказано, если без этого не обойтись, мыть голову следует быстро. После волосы просушивают феном. Опасно с мокрой головой попасть на сквозняк. Новый виток простуды будет обеспечен.

Что добавить в воду

Чтобы мыть тело с еще большей пользой, потребуется добавить в воду ароматические масла. Получится сделать своеобразную ингаляцию, которая положительно скажется на самочувствии пациента. Можно применять травы и масла:

  • липа;
  • шалфей;
  • мята;
  • эвкалипт;
  • ромашка.

Предложенные растения характеризуются мощным противовоспалительным и иммуномоделирующим эффектом.

Дополнительно можно мыться в ванной со специальными добавками. Они помогут поскорее избавиться от заболевания. Хорошо применять горчичный порошок. Вполне достаточно 100 граммов порошка развести в одном стакане теплой воды. После этого горчичный раствор добавляют в ванну с водой. Горчица поможет унять приступы кашля, тонизировать организм, облегчить течение ринита.

Полезно в ванну добавить смесь толченого чеснока с имбирем. Эта целебная масса способна укрепить иммунную защиту, устранить множественные симптомы простудного заболевания.

Рецепт прост:  небольшую головку чеснока измельчить, завернуть в марлю или тонкий хлопок, опустить в ванну с водой. Имбирь также измельчают, заваривают кипятком и оставляют настаиваться в течение 20 минут.

После этого раствор вливают в ванну с водой.

Мыть тело и голову в такой целебной воде следует не дольше 15 минут. В конце процедуры не помешает ополоснуться под теплым душем и насухо вытереться полотенцем. Для усиления благотворного воздействия на организм не помешает после купания выпить:

  1. горячий имбирный чай;
  2. травяной чай (с лекарственными растениями);
  3. молоко с натуральным медом.

В тех случаях, когда простуда затянулась, стоит отказаться от принятия ванны и не купаться под душем. Не обойтись без обязательной консультации врача. Если этого не сделать, можно забыть о скорейшем выздоровлении и возвращении к полноценной жизни. Чтобы понять, как быть при простуде, рекомендуем к просмотру видео в этой статье.

Источник:

Можно ли мыться при простуде и какие ванны можно принимать

Но так ли это благоприятно во время болезни?

Насколько безопасна ванна при простуде и можно ли мыться при простуде?

Каждый врач с уверенностью скажет, что при болезни необходимо мыться, однако температурный режим стоит выбирать лучше. Ведь при любой простуде личную гигиену никто не отменял. Тем более простуда простуде рознь.

Во время простуды ванна, которая применяется вместе с правильной терапией, ускоряет сроки выздоровления в несколько раз! Во-первых, прием ванны ослабляет микроорганизмы, делает их пассивными. Также прием правильной ванны обеспечивает организму выведение токсинов.

В медицинской практике используют большое количество рецептов оздоровляющих ванн с добавлением различных трав, минералов и эфирных масел.

Прием ванной во время простуды поможет улучшить состояние пациента, если у него невысокая температура.

Конечно лучше всего, чтобы высокотемпературная ванна была назначена лечащим врачом, который расскажет можно ли мыться при простуде, и какую температуры воды делать.

Врач проконсультирует своего пациента относительно процедуры: определит временные рамки, средства и температурный режим.

Во время простуды больной обильно потеет, пьет имбирный чай или чай с малиновым вареньем, натирается спиртом, и применяет прочие методы, ускоряющие обмен жидкости в организме. Но следует помнить, что пот забивает поры кожи, тем самым мешая иммунной системе выводить токсины. Мыться настоятельно рекомендуется, чтобы очистить поры, но делать это следует с умом и после консультации врача.

Условия правильного приема душа:

  • Температурный режим воды не превышает температуру тела, то есть меньше 40 С.Такой температурный режим позволит не подвергать организм больного лишнему перегреву.
  • Когда вы болеете, Вы можете мыться как в душе, так и в ванной. Однако не следует долго залеживаться в ванной. Избыток влаги усилит образование в легких мокроты, что спровоцирует сильный кашель.
  • Врачи рекомендуют принимать душ в жаркую погоду. Теплый душ поможет уменьшить лихорадку, поможет снизить температуру тела, облегчит общее состояние. Следует помнить, что душ должен быть не горячий. После ванны во избежание переохлаждения следует облачиться в теплую одежду.
  • В душе лучше использовать шапочку для волос. Это объясняется тем, что после приема душа, волосы долго сохнут, это приводит к переохлаждению, а так же возможно больного просквозит, и состояние его только ухудшится. Если Вы все же решили помыть голову, то после душа оберните голову в полотенцем, а затем тщательно высушите феном.
  • Оптимально принимать душ или ванну перед сном, чтобы усилить выздоравливающий эффект под теплым одеялом.
  • Во время водных процедур, необходимо использовать некоторые травы, например зверобой. Это поможет привести в порядок вашу кожу, а также добавит ингалирующий эффект, что обеспечит быстрое очищение легких.
Читайте также:  Храп у мужчин: причины и лечение проверенными методами

Ниже будут описаны ванны, которые помогут оказать общий оздоравливающий эффект, а также облегчат симптомы простуды.

Если вы чувствуете приближение простуды, вас спасет ванна, которая оказывает огромный согревающий эффект. Если простуда обнаружена быстро, то 2 или 3 такие процедуры помогут избежать приема таблеток, сиропов и других медикаментов. В данную ванну потребуется совсем немного, все ингредиенты можно найти у себя в шкафу или в холодильнике.

Для ванны потребуется:

  1. Несколько головок чеснока среднего размера.
  2. Пара корней имбиря.
  3. Обычная пищевая соль.

Самой распространенной и практичной является горчичная ванна. Следует отметить, такая процедура оказывает заметный оздоравливающий эффект на пораженные слизистые и дыхательные пути.

Такая процедура устранит кашель, снизит боли в горле, приведет в порядок температурный режим организма. Чтобы приготовить ванну, необходимо в воду добавить 100 г горчичного порошка, завернутого в ткань.

При болезни такую процедуру следует продолжать не более 10 минут, так как пары порошка могут вызвать жжение слизистых оболочек.

Чтобы принять такую ванну, следует использовать несколько масел, которые эффективны в борьбе с простудой и вирусами. Следует выделить эвкалиптовое масло, цитрусовое, масло шалфея и корицы.

Чтобы приготовить такую ванну необходимо в 3 ложки натурального оливкового масла добавить по несколько капель различных масел, и 15 капель коричного масла. Смешать полученную жидкость с морской солью и всыпать все в воду.

Настоятельно не рекомендуется находиться в такой ванной более 30 минут.

Для того чтобы избавиться от простуды, нередко помогает ванна из лечебных трав. Выделяемые ароматы оказывают ингаляционный эффект, благоприятно влияя на общее состояние организма. Для приема ванны нужны стебли, листья или цветки различных растений.

Сюда подойдет мелисса, валериана, почки тополя, облепиха, листья калины и смородины. Сбор из трав необходимо смешать и отделить 12 ложек смеси. Затем следует залить траву кипятком и отстаивать смесь в течение 30 минут. Полученный отвар очищают от листьев и добавляют в ванну.

Принимают ванну в течение 10 минут.

Необходимо помнить, что после вышеописанных процедур следует ополоснуться в душе. А перед их использованием спросить у врача, можно ли мыться при простуде в таких ваннах в каждом конкретном случае.

Безусловно, купаясь можно себе и навредить, особенно если не соблюдать правил, а также не обращать внимание на запреты врачей. Человек с болезнями сердца не должен принимать горячих ванн, даже если простудился.

Людям, страдающим заболеванием сосудов, гипертоникам, с болезнями кровообращения мозга так же противопоказано принимать ванны. Если искупаться быстро, то вреда никакого не будет, но не следует забывать, что любой прием ванны нагружает сердце.

Следует отметить, если сердце слабое, стоит заменить ванну душем. Это будет полезнее. Однако если вы все таки отдаете предпочтение ванной, то не лежите в ней больше получаса. Не следует употреблять алкоголь. Помните, что алкоголь не вылечил ни одной болезни, он только ослабит иммунитет.

Женщинам, вынашивающим ребенка, не следует засиживаться в горячих ваннах. Если Вы простыли, примите душ или посидите в ванной не больше 10 минут, но сначала уточните у врача, можно ли купаться при простуде в таком положении. Горячая ванна в течение длительного времени или пропаривание ног приведет к печальным последствиям — к выкидышу.

Чтобы очищать тело с большей пользой, иногда следует добавить ароматических масел. Так получится проингалировать легкие больного, что приведет к улучшению самочувствия. Для этого можно применить следующие травы: облепиха, гвоздика, шиповник, шалфей, эвкалипт, хвойные породы. Эти растения оказывают противовоспалительный эффект, а также улучшают иммунитет.

В ванну можно добавлять различные экстракты продающиеся в магазине. Они только улучшают эффект если нет аллергии. После ванны следует выпить горячего чая, добавив туда лечебных трав или имбиря. Не стоит забывать про кипяченое молоко с медом и маслом.

Если болезнь затянулась, то следует забыть о водных процедурах. Лучше обратиться к специалисту за консультацией, иначе о принятии ванны придется забыть на некоторое время. Врач расскажет Вам, можно ли купаться при простуде и как это делать правильно.

Источник:

Можно ли мыться при простуде

Известно, что банные процедуры действуют на организм положительно. Можно добавлять лечебные травы, щепотку морской соли, несколько капель эфирных масел.

Ванна хорошо убирает усталость, очищает кожу, уменьшает болезненность мышц.

Но можно ли мыться при простуде в ванной, принимать душ? Зачастую, стараемся не посещать ванну, не ходить душ, пока полностью не выздоровеем. Стоит разобраться, правильно ли это?

  • Особенности процедур
  • Ванны с травами и солью

Особенности процедур

Пожалуй, каждый второй будет утверждать, что при простуде, кашле, а тем более, насморке проводить много времени в горячей ванне нежелательно.

Врачи, к тому же, не рекомендуют погружаться в горячую ванну — это может быть противопоказано по состоянию здоровья.

Есть много мнений, что мыться при простуде, ноги парить, когда тело «горит», не во всех случаях разрешено. А что думают терапевты?

У больного повышается потоотделение при сильной простуде с температурой или без. Человеку показаны напитки с потогонным эффектом, жаропонижающие средства. С забитыми порами накопившиеся токсины выводить простывшему организму сложно. Поэтому, купаться в ванне нужно обязательно. Но без фанатизма. Только так простудившемуся процедура пойдет на пользу.

Мыться при простуде в горячих источниках разрешается при соблюдении ряда условий. Например, стоит отказаться от распития алкогольных напитков. Если хотите подлечиться глинтвейном, сделать это лучше потом. Да и после лучше провести время за чашкой чая с лимоном, ложкой меда, чем с бокалом вина.

Если хотите купаться при простуде, стоит придерживаться следующих правил:

  • Париться особенно противопоказано тем, у кого температура повышена. Если так мыться при простуде, можно добиться усугубления течения болезни, спровоцировать еще большее ухудшение состояния. Допускается температура воды не выше 37 градусов.
  • Время нахождения в ванной должно быть четко ограничено. В помещении показатель влажности должен достигать отметки 40-60%. Конечно, в ванной комнате она на порядок выше. Это может спровоцировать обострение насморка, кашля из-за увеличения количества в носоглотке слизи.
  • В душе нужно всегда пользоваться шапочкой. Мыться при простуде, и мочить при этом голову не так полезно, как мыть просто тело. Сохнут волосы долго, за это время можно попасть под сквозняк, еще больше переохладиться и застудить голову. Если помыть голову, ее следует сразу закутать в полотенце, а после высушить феном. Купаться в ванной или под душем лучше на ночь, чтобы надеть шерстяные носки, согреться под одеялом.

Ванны с травами и солью

Ванну с солью и лечебными травами можно принимать взрослым и ребенку. В воду добавляют ромашковые, мятные, липовые отвары, целые сборы. Больной дышит испарениями, получается эффект ингаляции. С помощью процедуры получится облегчить проявления болезни.

Солевые ванны полезны не только при ОРВИ, но и при хронических заболеваниях, которые обостряются при переохлаждении. Есть любители добавлять в воду горчичный порошок и так мыться при простуде.

Делать это стоит очень аккуратно, не принимать горячую ванную с горчицей при высокой температуре.

Источник:

Водные процедуры во время гриппа

Во время гриппа, людям приходится справляться со многими симптомами заболевания. В обществе существует множество мифов и заблуждений. При этом многие не знают, можно ли мыться при гриппе. Стоит помнить, что в некоторых случаях принятие ванны или купание в душе может только навредить больному.

Грипп и гигиена

Грипп, как и остальные ОРВИ – это заболевания, которые сопровождаются различными симптомами, например, повышенной температурой, насморком, кашлем, ломотой и болью в теле и т. д.

Множество людей, в этот период протекания заболевания стараются как можно лучше оградить себя от внешнего мира: мало двигаются, практически не выходят из помещения, находятся в одной комнате, при этом не проветривают её во избежание сквозняков и попадания в помещение холодного воздуха, не моются. Тепло на самом деле полезно для больного в период заболевания, но постоянное скопление микробов в одном помещении, где находится пациент, влечет за собой ухудшение состояния его здоровья.

Проводить своевременную гигиену и уход за телом в этот период просто необходимо. Грипп – это заболевание, возбудителем которого являются соответствующие вирусы. При попадании в организм они начинают активно развиваться и выделяют множество токсинов, которые впоследствии попросту отравляют организм.

Для того чтобы избежать интоксикации организм всеми возможными способами пытается вывести микробы из тела, в том числе и через кожу с помощью пота. Если в этот период не придерживаться правил личной гигиены, то состояние ребенка или взрослого пациента может ухудшиться.

Таким образом, принимать теплый душ во время гриппа необходимо. Эта процедура не только позволит избавиться от токсинов, но и значительно улучшит самочувствие больного.

Что касается принятия ванны, то ее следует избегать, если температура тела превышает 38 градусов.

Принимать горячую ванную с высокой температурой опасно, сосуды и сердце, которые и так подвержены стрессам из-за гриппа, могут попросту не выдержать.

Обратите внимание! Если все же решились помыться и принять ванну, то следите за температурой воды в ней, она не должна превышать 34–37 °C. Обращайте внимание на температуру тела, а также избегайте переохлаждения организма после принятия ванной. Резкий перепад температуры может значительно повлиять на протекание заболевания.

Дополнительно читайте статью «Горячие ванны при простуде».

Теплый воздух

Принимать ванны в период заболевания – полезно для всего организма. Во-первых, тело человека расслабляется, выходят токсины. Во-вторых, такие процедуры позволяют улучшить общее самочувствие больного и избавиться от некоторых симптомов.

Принимать ванны в период заболевания, лучше всего с морской солью, которая растворяется в воде, а потом испаряется с водой.

При вдыхании испаряемой воды с солью, дыхательные пути расслабляются, улучшается процесс выведение слизи, отечность стенок носа исчезает и дыхание становиться более свободным.

Кроме того, можно использовать немного хвойного экстракта для ванны, он поможет улучшить сон, если вы долго не можете уснуть и жалуетесь на головную боль при гриппе.

Приводит ли грипп к обезвоживанию?

Активные попытки организма вывести вредные токсины, часто приводят к обезвоживанию. Именно поэтому при заболевании гриппом множество врачей рекомендуют пить много жидкости.

Читайте также:  Причины возникновения туберкулёза лёгких

Стоит помнить, что жидкость человеческий организм может не только впитывать изнутри через желудок, но и через кожу.

Таким образом, принятие ванны и душа позволяют улучшить обменные процессы организма и поддерживать водный баланс.

  • Если у вас высокая температура (больше 38 градусов), рекомендуется использовать обтирания мокрыми полотенцами или салфетками.
  • Исходя из вышесказанного, купаться и следить за собственной гигиеной важно и нужно в период протекания любого ОРВИ, в том числе гриппа.

Источник:

При простуде можно мыться

Многим людям приходится бороться с простудными заболеваниями. Однако на вопрос о том, можно ли помыться при гриппе и как это отразится на общем состоянии, ответ знают не все.

Оглавление:

Соблюдение гигиены

Простудные заболевания приносят много неприятностей: повышение температуры, ломота и боль во всем теле, заложенный нос. Многие считают, что на период болезни нужно не только наглухо закрыть все окна и двери, чтобы не выходило тепло, но и отменить душ или другие гигиенические процедуры во избежание переохлаждения.

Как утверждают эксперты, это ошибочное мнение. Грипп — вирусное заболевание. Во время болезни вирусы настолько активизируют свою деятельность, что организмом выделяется огромное количество токсинов. А это ведет к его отравлению и интоксикации.

Чтобы избавить от них организм, работают все органы выделения. Кожа избавляется от токсинов посредством пота и кожных выделений. Эта не проходит без последствий. На грязной коже все поры забиваются кожным салом.

По этой причине она плохо дышит, самочувствие человека ухудшается.

Если не мыться, то продукты деятельности болезнетворных вирусов не будут удаляться с кожи и организм перестанет очищаться. А это означает, что для выздоровления понадобится намного больше времени. Поэтому принимать душ при гриппе просто необходимо.

В это время, кроме приятных ощущений, повышается мышечный тонус, активизируются обменные процессы. Все это помогает эффективнее сопротивляться вредоносной инфекции. Но проводить водные процедуры нужно аккуратно, чтобы не переохладиться в момент выхода из ванной. При очень высокой температуре тела от этих процедур лучше воздержаться.

Обтирания влажным полотенцем будет вполне достаточно до того момента, когда температура немного снизится.

Самые распространенные признаки гриппа — боль и ломота во всем теле. Эти неприятные ощущения мешают больному спокойно спать и не дают расслабиться.

Поскольку медикаментозные средства дают кратковременное облегчение, большинство предпочитает усилить их действие принятием теплой ванны. Очень важно понимать, что горячая ванна в этом случае не подходит. Идеальная температура воды° С.

Теплая вода способна хорошо расслабить мышцы, обеспечивая облегчение болей при гриппе. Эффект можно усилить, если воспользоваться гидромассажной ванной.

Польза теплого воздуха

Холодное время года способствует большему распространению простудных заболеваний и гриппа. Происходит это оттого, что именно в зимний период вирусы активизируют свою деятельность.

Принятие теплой ванны во время болезни способствует проникновению в носовые проходы парного воздуха. Благодаря этому уменьшается отек слизистой оболочки, что дает возможность дышать свободнее. Если в воду добавить несколько капель эвкалиптового масла, то эффект намного усилится.

Еще в воду могут быть добавлены сода и соль. Это усилит терапевтическое действие водных процедур.

Хороший сон при простудных заболеваниях и гриппе — это лучший способ ускорить выздоровление. Во время сна активизируются все защитные системы организма, и он более эффективно начинает бороться с болезнью.

Однако симптомы гриппа часто мешают полноценному сну. Принятие ванны или душа помогает решить эту проблему.

После теплой воды температура тела понижается, наступает чувство расслабления и сонливости, уменьшается заложенность носа. Все эти факторы помогают намного быстрее уснуть.

Купание во время простуды или гриппа помогает лучше справляться с симптомами заболеваний.

Но в это время нужно быть очень внимательными, чтобы не переохладиться и не столкнуться с еще большими проблемами. После завершения водных процедур нельзя находиться на сквозняках и возле открытых форточек. Лучше всего закутаться в теплый халат, быстро высушить волосы и отправиться в постель.

Очень важно заметить, что при гриппе не рекомендуется принимать ванну или душ ранним утром. Специалистами замечено, что время суток оказывает большое значение на состояние здоровья.

Согласно статистическим данным, наиболее часто инсульт или сердечный приступ наступает именно в утренние часы.

Поскольку простудные заболевания очень сильно ослабляют организм, не стоит его подвергать лишним нагрузкам и рискам.

Обезвоживание — враг организма

Во время болезни необходимо снабжать организм большим количеством жидкости.

Обильное питье дает возможность очистить организм и поддерживать его нормальное состояние.

Повышение температуры тела и другие симптомы могут вызвать обезвоживание, поэтому нужно пить много жидкости как перед принятием ванны, так и после нее.

Предпочтение лучше отдавать теплым зеленым и травяным чаям. Горячие напитки лучше не пить. Они будут только раздражать больное горло и затягивать процесс выздоровления.

Источник: http://respiratoria.ru/gripp-i-prostuda/mozhno-li-mytsya-pri-grippe.html

Можно ли мыться при простуде

Простуда – это вирусная болезнь с различными симптомами. Основные причины ее – это перемерзание, плохой иммунитет и болезнетворные вирусы.

Можно ли мыться при простуде

Да, мыться можно при простуде. Кто придумал этот миф? Врачи все в один голос утверждают, что если у человека простуда, смело купайтесь, но соблюдайте некоторые правила. Ухаживать за собой и соблюдать гигиену при простуде никто не отменял. А когда болеешь неделю и более, то что, тогда не купаться совсем? Это мало кого обрадует.

Самые простые процедуры в воде можно сделать лечебными. Ванна укрепляет суставы и мышцы, очень полезна для дыхания кожи, она уменьшает боль в спине. Всегда во время заболевания вы сильно потеете, а вода смывает лишний пот с кожи, и ваше тело начинает дышать.

В народной медицине существует много рецептов лечебных ванн с добавлением лечебных трав и эфирных масел. Принимая ванну во время простуды, улучшается состояние пациента при условии, что нет высокой температуры.

Посоветуйтесь с лечащим врачом, он даст вам ценные рекомендации.

Во время простуды, принимая душ, соблюдайте ряд правил:

  1. Вода не должна быть горячей. Идеальная температура воды –градусов.
  2. Долго купаться в ванной нежелательно. Лишняя влага провоцирует сильный кашель.
  3. После душа, чтобы не переохладиться, необходимо надеть теплую одежду.
  4. Чтобы не намокли волосы, в душе наденьте на голову шапочку. Мокрые волосы высыхают долго, и человек способен переохладиться или его может просквозить. Если вам необходимо вымыть голову, то сразу высушите ее феном.
  5. Лучше принимайте ванну или душ перед сном, чтобы потом сразу укрыться теплым одеялом.
  6. Можно добавить травы. Они послужат ингаляцией, которая очистит легкие от мокроты.

Однако существуют и некоторые противопоказания, когда купание может принести вред организму. Давайте рассмотрим, кому нельзя мыться при простуде:

  • людям с больным сердцем и сосудами;
  • при варикозе;
  • больным с сердечной недостаточностью;
  • при гипертонии;
  • нарушение кровообращения мозга;
  • при сахарном диабете.

При этих заболеваниях душ не противопоказан. Можно быстро ополоснуться теплой водой, и тогда человек с данными проблемами со здоровьем не навредит себе. Имейте в виду, что любая водная процедура – это нагрузка на сердце. Горячая вода повышает давление и увеличивает нагрузку на сосуды, при сахарном диабете понизит уровень сахара в кров и. Однако душ, пожалуйста, принимайте.

Беременным тоже долго принимать ванну нельзя. При простуде беременная женщина разрешается принимать теплый душ, по разрешению врача, не более 5-10 минут. Ванна с горячей водой ей строго запрещена, так как можно спровоцировать выкидыш.

Если простуда высыпала на губе, то, соблюдая общие правила личной гигиены, душ поспособствует быстрому заживлению пузырьков. При гриппе нельзя утром принимать ванну или душ. Врачи заметили, что время суток влияет на состояние здоровья.

Простудные заболевания очень сильно ослабляют организм, поэтому не рекомендуют мыться утром, чтобы не подвергать лишним нагрузкам организм.

Все вышесказанные советы касались взрослых, а вот можно ли купать при простуде детей

Маленьких детей уберечь от простуды просто не получится. Детям стоит попасть под небольшой сквознячок, и кашель и насморк обеспечен.

В этом случае каждая мама всегда спрашивает у педиатра о том, можно ли купать ребенка, если есть кашель и насморк, или лучше воздержаться, пока ребенок не поправится. Доктора всегда уверяют мамочек, что если нет высокой температуры, то купать при насморке и кашле ребенка можно.

Точно так же, как и у взрослых, процедуры в воде служат хорошим средством для избавления от вирусов и токсинов, плохих микробов: они выводятся через пот, а вода их смывает.

Купать ребенка при простуде можно смело и даже нужно, так что не переживайте. Однако необходимо соблюдать рекомендации:

  • лучше не мыться при высокой температуре и в первый день болезни, чтобы не получить осложнение. Для гигиены делайте обтирания;
  • при насморке купать детей можно, если нет сквозняков в ванной комнате. Желательно добавить в водичку морскую соль и промыть нос ребенку;
  • после мытья желательно сразу укрыть одеялом.

Мыть детей во время кашля необходимо в теплой водичке, добавив в нее отвары и настойки из лекарственных растений, которые помогают при лечении простуды.

Во время болезни можно еще попариться и в бане. Очень полезны растирания, ингаляции с эфирными маслами и использование веника. Но долго в бане не сидите, обязательно сделайте небольшой перерыв в предбаннике, особенно если вы почувствовали недомогание.

В данной статье мы развеяли миф, что мыться при простуде нельзя, поэтому купайтесь на здоровье, но не забудьте про исключения.

Источник: http://prostudnet.ru/prostuda/mozhno-li-mytsya-pri-prostude.html

Можно ли принимать душ при простуде — польза и вред водных процедур

С простудой сталкиваются все и, как правило, лечат простуду дома. В результате вокруг этого заболевания возникло множество мифов. Один из них – во время болезни категорически нельзя мыться, поскольку водные процедуры только усилят симптомы болезни. Однако врачи имеют свою точку зрения на этот счет.

Простуда: причины и симптомы

Особенности развития заболевания

Простудой в народе называют вирусные заболевания с определенным набором симптомов. Наиболее частые причины простуды – это переохлаждение, пониженный иммунитет и, конечно, сами болезнетворные вирусы.

Само переохлаждение не вызывало бы простуду без вируса. Но когда мы замерзаем, ослабевает иммунитет, вирусам проще атаковать клетки организма.

Основная причина, почему люди боятся заболеть ОРВИ – это не ее опасность или осложнения, а неприятное состояние, когда трудно дышать, есть, спать. Часто работающие люди не берут больничные по причине простуды и им приходится переносить болезнь на ногах.

Признаки простуды известны всем. Однако они могут меняться в зависимости от силы болезни, самого вируса, организма:

  • Кашель и першение в горле. С этого признака может начинаться простуда или же он может вовсе не возникнуть на протяжении всей болезни. Горло краснеет, болит, больно глотать и говорить, появляется першение, кашель, который усиливается ночью.
  • Заложенность носа, чихание, обильное выделение слизи. Простуда без этого симптома не обходится. Заложенность носа проявляется по-разному, у кого-то это полная невозможность дышать носом, сильнейший отек, который проходит только при помощи спреев и капель, а у других это терпимое состояние, когда даже вполне можно обойтись без лекарств. Выделение слизи так же имеет различные степени. Иногда болезнь ограничивается отеком.
  • Температура. Температура проявляется не всегда, но если она есть, то при ОРВИ невысокая, 37,2 – 37,5. Повышенная температура тела держится около 2-3 дней, после чего должна спадать. Если она продолжается держаться до недели, можно говорить о бактериальной инфекции, которую лечат, как правило, антибиотиками.
  • Слабость, ломота в теле. Неприятный симптом, когда все тело ломит, появляется усталость, сонливость, трудно быстро реагировать и соображать. Обычно он проявляется на второй – третий день болезни, а затем уменьшается.

Душ при простуде: когда и как правильно

Водные процедуры и простуда

Многие с детства помнят, что мамы запрещали мыться во время болезни. Сколько бы она ни длилась, можно было лишь парить ноги, но не мыться. Врачи считают такие ограничения беспричинными.

Во время простуды мы сильно потеем, пьем чай с малиной и прочие потогонные средства. Пот забивает поры. Организму становится труднее выводить токсины. Поэтому мыться нужно обязательно, чтобы очищать поры, но делать это нужно правильно.

Как правильно принимать душ при простуде:

  • Температура воды должна быть не сильно высокой, желательно, не выше температуры тела. Это позволит избежать лишнего перегревания и усиления жара.
  • Можно принимать душ и ванну. Под душем мы обычно стоим недолго, а вот в ванне можно лежать сколько угодно. Но во время болезни делать этого не рекомендуется. Излишняя влажность вредна, она усиливает образование мокроты, может начаться сильный кашель или усиленное течение слизи из носа.
  • Можно и даже полезно принимать душ при жаре. Так считают врачи. Теплый душ позволит снизить лихорадку, облегчит состояние и снизит температуру. Однако желательно, чтобы это был именно душ и ни в коем случае не горячий. После душа важно не допускать переохлаждения. Нужно тщательно обтереться полотенцем и надеть теплые носки и халат.
  • Когда собираетесь в душ, не забывайте про шапочку для душа. Мыть голову во время простуды не так полезно, как мыть тело. Волосы долго сохнут, что приводит к переохлаждению, можно попасть на сквозняк и простыть еще сильнее. Если моете голову, сразу оборачивайте ее полотенцем, а затем сушите феном.
  • Принимать душ или ванну лучше не с утра, а на ночь, чтобы после водных процедур сразу надеть теплые носки и лечь под одеяло.
  • Можно добавлять в ванну травы, например, ромашку, зверобой. Это не только полезно для кожи, но и послужит ингаляцией для очищения легких от мокроты.

Противопоказания и распространенные ошибки

Купание во время простуды может нанести и вред, если не соблюдать правила или есть определенные противопоказания:

  • Так, например, людям с болезнями сердца и сосудов нельзя принимать горячие ванны вообще и тем более при ослабленном иммунитете и простуде.
  • Нельзя принимать ванны людям с варикозом, сердечной недостаточностью, повышенным артериальным давлением, а также нарушением кровообращения мозга. Однако душ все равно не противопоказан. Если ополоснуться быстро и не горячей водой, не будет вреда.
  • Стоит помнить, что любая ванна – это нагрузка на сердце. Горячая вода повышает давление и увеличивает нагрузку на сосуды. Если сердце и так слабое, замените ванну душем. Он во время простуды полезен. Если же вы выбрали ванну, не лежите в ней больше 20 минут.
  • Нельзя мешать ванну и алкоголь. Часто мы слышим такие советы, как «нужно прогреться водкой, а потом сразу ноги парить». Это совершенно неверно. Одно дело принять перед сном душ, а другое – тепловые ванны после горячительных напитков. Алкоголь не лечит болезни, он ослабляет организм и иммунитет. Иногда пьют глинтвейн, чтобы согреться, но это не касается вирусных заболеваний в самом разгаре. Тем более не рекомендуется после алкоголя принимать ванны или парить ноги. Это может привести к резким перепадам давления.
  • Нельзя принимать горячие ванны при сахарном диабете. Они могу спровоцировать понижение уровня сахара в крови. Однако душ также не противопоказан.
  • Не нужно увлекаться приемом ванны во время беременности. Если беременная женщина простыла, можно принять теплый душ, или теплую ванную не более 5-10 минут с разрешения врача. Парить ноги и принимать горячие ванны категорически запрещается. Они могут спровоцировать выкидыш.

Источник:

Ванна при Простуде: Можно ли Принимать Ванну при Простуде?

Подавляющее большинство русских людей привыкли лечить простудные заболевания на дому, игнорируя любые врачебные советы, зато охотно верят бабушкиным советам, что в свою очередь породило множество чудовищных мифов о лечении заболевшего ОРЗ. К примеру – нельзя мыться, когда болеешь, а так ли это на самом деле? Можно ли принимать ванну при простуде? А также, почему многие люди считают, что нельзя купаться во время болезни.

Основные причины и симптоматика ОРВИ

Советуем к прочтению — Баня при насморке.

Самые явные и распространенные симптомы:

  • Першит горло, сильный сухой или мокрый кашель. ОРВИ или начинается с кашля, либо он на протяжении всей болезни не возникает вообще, это индивидуальная реакция организма на раздражающий фактор. При подключении патогенной бактериальной микрофлоры в качестве осложнения, горло краснеет, возникает болезненность при глотании еды и напитков, усиливается кашель ближе к вечеру.
  • Заложенный нос, частое чихание и обильное выделение слизи из носовых ходов. У болеющего человека этот признак является обязательным. Часто при простудном рините возникают сильнейшие отеки слизистой, и становится дышать носом невозможно, из-за чего приходится прибегать к сосудосуживающим спреям и каплям для улучшения состояния. У других лиц напротив, возникает легкий насморк практически без заложенности. Количество выделяемой слизи индивидуально в каждом конкретно случае и зависит от человека.
  • Температура часто субфебрильная, держится не более 2-3 дней подряд в пределах 37.2-37.5. Если она спустя такого короткого промежутка времени не спадает, то возникает подозрение на присоединение бактериальной инфекции, для терапии которой требуется использовать антибиотики.
  • Характерный признак – усталость, слабость, ломота в теле, частичная утрата работоспособности, так как организм тратит свои ресурсы на противостояние воспалительному процессу в организме. Обычно состояние минует за 2-3 дня.

Рекомендуем к прочтению — Болят зубы при простуде.

Как можно мыться при ОРВИ

Если задать вопрос человеку – можно ли купаться во время простудного заболевания, то практически каждый ответит – нельзя. Это будет частично правильным ответом, а частично нет. Потому что при определенных обстоятельствах действительно нельзя принимать горячую ванну, но в большинстве случаев купаться при простуде не просто нужно, а крайне необходимо!

  Таблетки от кашля при беременности, какие можно пить

Во время заболевания человеческое тело обильно выделяет пот, так как показано постоянное питье горячего чая для быстрого выведения токсинов из организма.

Из-за горячих напитков выделяется большое количество продуктов обмена через поры.

Их накопление на теле забивает поры, результат – возникают воспалительные процессы в верхних отделах эпидермиса, прыщи, а токсины выводятся плохо. Поддержать должную чистоту тела поможет душ при простуде.

Вам будет интересна статья — Можно ли купаться в море с кашлем?

  • Мыться во время заболевания следует в теплой воде, не выше собственной температуры тела, чтобы предотвратить перегревание и не поднять собственную телесную температуру.
  • Принимать ванну также разрешено, но лежать в теплой воде можно не больше 10-15 минут, потому что при кашле и насморке выделение слизи усиливается во влажной среде, а это неминуемо доставит лишние неудобства.
  • Искупаться в душе можно даже при сильно повышенной температуре по врачебной рекомендации, но горячая ванна при простуде запрещена, только душ с теплой водой. Почему нельзя: горячие температуры спровоцирую еще больший жар у больного. Важно избежать переохлаждения, после мытья больной быстро обтирает тело полотенцем, одевается и идет греться под одеялом.

Возможно вас заинтересует статья — Можно ли купать ребенка при кашле?

Полезно знать — Сауна при простуде: можно или нет?

  • Прежде, чем Вы искупаетесь, не забудьте надеть на голову специальную шапочку для принятия душа. Мокрая голова долго сохнет, это вызовет переохлаждение, особенно если попасть на сквозняк. Если голова намочилась, то она скорее сушится феном.
  • Рекомендуется мыть тело перед сном. После проведенного дня теплая вода распарит, снимет усталость, поспособствует наступлению сна. По завершению водных процедур больной идет спать под одеяло и надевает теплые носки.
  • Можно ли принимать ванну со вспомогательными лечебными средствами при простуде? Разрешено, для этого рекомендуется добавлять эфирные масла хвойных лекарственных растений, обладающих антибактериальными, антисептическими, местнораздражающими и отхаркивающими свойствами – масло сосны, настойку эвкалипта, ромашку, зверобой, шалфей.
  • Можно ли мыться при простуде в ванной, если не работает душ? Разрешено принимать ванну при насморке, простудных заболеваниях, миалгиях в мышцах и суставах, ломоте в теле, кашле и при головных болях.

Рекомендуем к прочтению статью о том, когда и как правильно парить ноги ребенку от насморка.

Противопоказания к мытью тела во время ОРВИ

К ним относятся:

  • Больные с сердечно-сосудистыми заболеваниями не должны принимать горячие ванны, особенно при сниженном иммунитете;
  • Противопоказана ванна лицам с варикозным расширением вен, гипертонией, больным сердцем, мозговыми кровообращениями, разрешен легкий быстрый душ с теплой водой;
  • Нельзя комбинировать прием спиртного с водными процедурами, старый миф – выпить перцовки, а затем парить ноги является опасным, происходят перепады давления, и ослабляется иммунитет под действием этанола;
  • Ванна не принимается беременными и диабетиками, это провоцирует выкидыши, а также сильное снижение уровня сахара в крови.

Источник

Источник:

cgb-vuf74.ru


Смотрите также

Top