Каким кремом пользоваться при беременности от растяжек

Крем от растяжек для беременных: обзор 10 средств, пояс от растяжек

Вынашивание ребёнка дарит женщинам радость и умиротворение, но иногда притупляет их бдительность, в результате чего будущие мамы забывают о риске возникновения такого дефекта кожи, как растяжки.

Стрии – так в науке принято называть подобный «сюрприз» – напоминают рубцы белесого или почти фиолетового оттенка на бюсте, груди, бёдрах и прочих частях тела. Беременности они навредить не могут, неприятных ощущений не вызывают, но изменившееся состояние гладкой и ровной прежде кожи огорчит каждую женщину.

Неудивительно, что многих будущих мамочек интересует, какой крем от растяжек для беременных приобрести. Предлагаем список 10 лучших средств, которые помогут предотвратить возникновение стрий или уменьшить их выраженность.

Откуда берутся растяжки?

Человеческая кожа эластичностью напоминает латекс или резину – её отличает упругость, растяжимость и способность возвращаться в прежнее состояние. Но в определённых ситуациях подобные свойства кожных покровов нарушаются, вследствие чего кожа истончается и внутри неё случаются повреждения и микроразрывы.

Конечно, затем дерма зарастает, но на месте разрывов остаются стрии, или растяжки.

Обычно рубцевание кожи происходит во время беременности. Ребёнок и матка увеличиваются в размерах, а кожные покровы не успевают за этими изменениями.

Возникновению стрий способствует и изменившийся гормональный фон, из-за чего снижается синтез белков коллагена и эластина, отвечающих за восстановление кожи и её эластичность.

У некоторых женщин растяжки на груди образуется не в период беременности, а уже после родов, когда начинается активное выделение молока. Кожные покровы на бюсте оказываются неприспособленными к лактации, увеличению объёмов, поэтому и разрываются, приводя к возникновения стрий.

Кроме того, специалисты выделяют ряд факторов, которые повышают вероятность возникновения растяжек при беременности:

1. Наследственность. Если у прямых родственниц (матери, бабушки) в период беременности или после родов возникали стрии, то с большой долей вероятности они образуются и у вас.
2. Особенности организма. На процесс рубцевания кожи влияют особенности обмена веществ. При нарушенном метаболизме риск существенно возрастает. Также женщины с вялыми мышцами брюшины более склонны к растяжкам.
3. Резкий набор веса. При общей предрасположенности к развитию рубцов резкий набор массы тела при беременности (особенно при сухости кожи) чреват растяжками.
4. Питание. Сбалансированное и качественное питание, способствующее получению женщиной необходимого количества витаминов, минеральных веществ, сокращает риск образования растяжек или же способно сократить их выраженность и размеры.
5. Возраст. Кожные покровы молодых мамочек чаще более эластичны, поэтому менее подвержены подобным дефектам. Также юные беременные дамы обычно двигаются больше, что также снижает вероятность возникновения этой проблемы.

Таким образом, в какой-то мере беременная женщина способна предупредить образование стрий или же снизить их последствия для красоты кожи. Сделать это можно с помощью специальных средств – кремов от растяжек, но только выбирать их нужно правильно и с умом.

Как выбрать хороший крем от растяжек?

Выбор любых средств во время беременности – кропотливое и крайне ответственное занятие. В столь «интересном» положении женский организм может отреагировать непредсказуемо на любой, казалось бы, знакомый препарат.

Кроме того, продукция обязана быть абсолютно безвредной для мамочки и карапуза.

Гель от растяжек в период вынашивания ребёнка необходимо покупать лишь в аптечной сети или специализированном отделе крупного магазина, чтобы свести к минимуму приобретение фальсификата.

Чтобы сделать правильный выбор, воспользуйтесь следующими рекомендациями.

1. Перед покупкой внимательнейшим образом следует изучить этикетку, отмечая наличие важного указания – возможно (или желательно) применение при беременности. Производители предлагают специальные крема для будущих мам, которые увлажняют кожу и предотвращают развитие стрий.
2. Обратите внимание на список ингредиентов, он должен включать различные эфирные масла, комплекс аминокислот и белков (коллагена и эластина), витамины. Эти компоненты улучшат кровообращение и метаболические процессы в глубоких слоях кожи.
3. В период беременности у многих женщин начинается токсикоз, сопровождающийся тошнотой и неприятием даже нейтральных запахов. Перед покупкой следует понюхать гель.
4. Лучше сразу не приобретать целый тюбик, а взять пробник или тестер. Так вы сможете избежать напрасной траты денег, поскольку при изменении гормонального фона аллергическая реакция на компоненты средств – вполне распространённая ситуация.

Итак, мы выяснили, что в состав лучших средств от растяжек входят вещества, которые улучшают кровообращение во внутренних слоях кожи.

Особенно полезными для будущих мамочек станут крема, содержащие следующие компоненты:

• витамины A, C, E, которые ответственны за тургор кожи, восстановление и обновление клеток, улучшение кровообращение и выработку собственных белков соединительной ткани;
• комплекс эластина и коллагена, играющих важнейшую роль в упругости и регенерации кожных покровов. Лучше приобретать средства не с животными, а растительными белками, чьи молекулы меньше по размеру, а, значит, точно проникнут в кожу;
• микро- и макроэлементы (селен, кремний, цинк и прочие минералы) регулируют уровень влаги в кожном покрове, помогают заживлять раны и участвуют в восстановлении эпидермиса;
• гиалуроновая кислота – особое вещество, содержащееся в соединительной ткани и эпителиальных клетках. Участвует в вырабатывании собственного коллагена, увлажняет кожу и способствует ускорению регенерационных процессов;
• эфирные и растительные масла (жожоба, облепихи, какао) – исключительно натуральные компоненты, стимулирующие регенерацию клеток, восстанавливающие клеточный обмен веществ, увлажняющие кожные покровы.

Сказать, какой крем от стрий во время беременности лучше всех – крайне сложно, так как эффект во многом зависит от состояния кожных покровов и потребности организма в различных полезных веществах.

Топ-10 лучших средств

Анализ отзывов будущих мамочек, применявших крема и мази в период вынашивания ребёнка, позволяет выбрать 10 самых эффективных и действенных средств от стрий.

Но ни один отзыв или совет подружки не заменит консультации доктора, поэтому перед использованием любого крема обязательно пообщайтесь со специалистом.

Avent

Среди большого количества средств от растяжек этот крем пользуется самым большим спросом и любовью со стороны беременных женщин.

Средство содержит масло папайи, увлажняющее кожу, и экстракт водорослей, регенерирующий клетки эпидермиса.

Достоинства:

• быстро впитывается и не оставляет жирные следы;
• экономность;
• приятный запах;
• средний ценовой диапазон;
• эффективность.

Особых недостатков не обнаружено.

Мama comfort

Этот гель специально предназначен для будущих мамочек с высокочувствительной кожей.

Особенно хорошо действует на последних месяцах беременности и после рождения малыша. Гель включает в состав экстракты зелёного кофе и чая, различные масла, которые великолепно воздействуют на кожу, выравнивая её поверхность.

Достоинства:

• невысокая стоимость;
• натуральные компоненты;
• распространённость.

Недостатки:

• резкий аромат, нравящийся не всем будущим мамочкам.

Vichy

Состав средства считается достаточно низкоаллергенным, содержит термальную воду, увлажняющую кожные покровы и делающую её упругой.

Можно использовать на любых сроках вынашивания ребёнка, оптимально начинать с 4 месяца.

Достоинства:

• лёгкий запах, практически неощущаемый;
• быстро впитывается;
• содержит коллаген.

Недостатки:

• большой расход.
• высокая стоимость;

Sanosan

В списке Топ-10 средств эта мазь занимает не последнее место благодаря натуральному составу.

Пшеничный протеин, эфирные масла гибискуса и жожоба восстанавливают упругость кожи, питает её разнообразные питательными элементами. Этот гель не содержит различные красители и вредные ингредиенты, что только подтверждает его безопасность.

Достоинства:

• натуральность;
• невысокая цена.

Недостатки:

• жирность;
• низкая впитываемость.

Chicco

Является одним из самых распространённых средств от растяжек на отечественном рынке.

В составе имеются лишь природные ингредиенты – витамины, пшеничное масло. Будущие мамочки отмечают, что крем действует бережно, увлажняя и смягчая кожу.

Достоинства:

• средний ценовой диапазон;
• эффективное действие.

Недостатки:

• резкий специфический аромат.

Clarins

Этот крем оказывает тройное действие: предупреждает возникновение растяжек, борется с уже имеющимися дефектами и ухаживает за кожей.

Средство действует на молекулярном уровне, приостанавливая выделение особых ферментов, отвечающих за разрушение белков коллагена и эластина.

Достоинства:

• крайне действенный крем;
• способен справиться со старыми растяжками.

Недостатки:

• не каждой мамочке по карману.

Biotherm

Этот гель рекомендован к использованию со второго триместра, когда ребёнок в животике начинает стремительно увеличиваться в размерах.

Можно применять гель и после родоразрешения, когда кожа начинает сжиматься. Эффект основан на действии соевого масла и каритэ.

Достоинства:

• приятный запах;
• натуральность.

Недостатки:

• невысокая эффективность;
• высокая стоимость.

Lierac

Этот гель считается инновационным продуктом, содержащим натуральные флавоноиды. Применение продукции помогает уменьшить число и размеры жирового слоя кожи, улучшить цвет и увеличить эластичность кожных покровов.

Кроме того, стрии существенно уменьшаются в размерах, а кожа выравнивается.

Достоинства:

• инновационный состав;
• лёгкая консистенция;
• уменьшение целлюлита.

Недостатки:

• высокая стоимость;
• гель оставляет жирные пятна на вещах.

Mustela

Это средство обладает двойным терапевтическим эффектом: способствует уменьшению уже возникших растяжек и предупреждает образованию новых.

Мажут его в конце беременности и на протяжении первых недель после рождения малыша. Содержит крем различные масла для смягчения кожи, регуляторы эластина и увлажняющие компоненты.

Достоинства:

• способен уменьшить выраженность стрий;
• подходит для длительного применения.

Недостатки:

Pregnacare

Уникальный состав средств включает масло примулы, способствующее восстановлению керамид и улучшению липидного метаболизма.

Другие элементы (цинк, витамины, экстракт алоэ и календулы) успокаивают кожу, активируют кожное дыхание, укрепляют сосудистые стенки, увлажняют кожные покровы.

Достоинства:

• инновационный состав;
• множественный эффект;
• недорогой.

Особых недостатков не обнаружено.

Пояс от растяжек

В списке средств, предупреждающих образование стрий во время беременности, можно обнаружить не только гель или мазь, но и специальный пояс, который надевается на живот и поддерживают мышцы пресса и брюшины.

Шьётся пояс из прорезиненных материалов, также его оснащают застёжками, длину которых можно регулировать. Современные производители изготавливают несколько типов подобных поддерживающих средств:

• дородовый пояс – помогает поддерживать выросший животик, предохраняя кожные покровы от растяжек и разрывов. Никак не мешает нормальному росту ребёнка;
• послеродовый пояс – способствует поддержке брюшинной мускулатуры, что стимулирует быстрое восстановление мышечного тонуса, препятствуя образованию послеродовых растяжек;
• универсальный пояс – соединяет преимущества обоих поддерживающих устройств.

Производят подобный пояс в виде трусов и непосредственно в форме повязки. Раньше выпускали и корсет, но сейчас от него отказались из-за многочисленных неудобств при использовании.

Безусловно, мы перечислили не весь перечень средств, представленных на фармацевтических прилавках, но и в этом списке вы сможете подобрать идеальную продукцию.

Самое важное – приступить к предупреждению растяжек заблаговременно, чтобы не упустить время, когда небольшие разрывы превращаются в уродливые рубцы. Чтобы тело радовало вас молодостью и красотой всегда, ухаживайте за кожей и во время беременности!

Крем от растяжек для беременных: отзывы

Большинство женщин, радуясь своей беременности, все же задумываются о том, что после беременности останутся растяжки – и на груди, и на животе. И как же не хочется этого допустить – ведь эти голубоватые прожилки больше похожие на шрамики, совсем не комильфо.

Что же делать, чтобы избежать их появления?

Почему появляются растяжки во время беременности

Тело во время беременности подвергается изменениям, живот растет, гормоны бушуют.

Кожа растягивается, когда животик растет, и вернуться в прежнее состояние у нее не всегда есть физическая возможность. Кроме того, растяжки (или, как говорят медики – стрии) появляются не просто от растянувшейся кожи, а еще от подрывов дермы (слой кожи под эпидермисом).

Как раз в нижнем слое находятся мелкие капилляры, которые лопаются и дают такой сиреневатый эффект шрамиков, а не просто полосочек. Поэтому, чтобы понимать, как им противостоять, надо узнать, отчего они возникают:

• Сильный рост живота.
• Набор веса. Вредное питание и отсутствие движения может привести к набору веса, и если это будет происходить часто и помногу, то никто не застрахован от появления стрий везде – на животе, ягодицах, бедрах. Поэтому при сильной склонности к увеличению веса можно присмотреться к диетам для беременных.
• Гормональные изменения. Главную роль в беременности играет гормон прогестерон, он не дает прийти в тонус мышцам (примерно такое же происходит при климаксе). Одновременно остаются без тонуса и другие мышцы вместе с соединительными тканями, при натяжении дермы ткани разрываются.
• Несбалансированное питание. То, что фаст-фуд и сладкие воды вредны – вы наверняка знаете, и при беременности забудете про них (а желательно, и навсегда). Но есть еще понятие сбалансированности, когда в питании беременной должны быть и белки, и жиры, и витамины, в противном случае коллаген, благодаря которому кожа становится эластичным, не будет выработан.
• Алкоголь и курение. Посмотрите на лица курящих или пьющих людей – это желтая, сухая, уязвимая ко всему кожа. Какой там коллаген, если рядом никотин и спирт. Тем более, если речь идет о курении во время беременност.
• Возраст. Есть такое понятие, как детородный возраст. До 19 и после 30 лет организму труднее справляться с нагрузками, которые предполагает беременность. И растяжки, которые связаны все с той же выработкой коллагена, появляются очень активно.

• Вторые роды. Если вы хотите здорового ребенка, и при этом, остаться здоровой и крепкой, то нужно знать, что между родами должно пройти не меньше двух лет. Именно столько необходимо организму, чтобы восстановиться.
• Физическое состояние. Если вы больше любите кресло или диван, а ходить для вас – это целая история, то у тканей наступит постоянное кислородное голодание, все мышцы постепенно ослабнут, обвиснут, и так далее.
• Лактация. Сколько актрис, для которых их тело важно для профессии, раньше отказывались кормить ребенка грудью из-за боязни потерять форму, приобрести растяжки, обвислости. Но мы люди современные, и сейчас открыты все возможности, чтобы кормить грудью и ничего не бояться, заранее подготовившись к этому процессу.
• Факторы риска. Есть вещи, которые от нас не зависят, но, владея информацией, можно успеть принять соответствующие меры для профилактики и, во всяком случае, как-то снизить количество растяжек. Это такие факторы: генетика, большой плод, двойня и больше, многоводие, диабет, ожирение.

Но быть в зоне риска не означает сложить руки и ждать. Есть достаточно средств, с помощью которых можно побороться, например, крем от растяжек при беременности.

Как может помочь крем

Беременные хорошо знают про кремы от растяжек, свидетельством этому являются многочисленные отзывы. Живой опыт гласит, что обычные средства, которые увлажняют кожу, неэффективны в вопросе растяжек.

Крем должен быть направлен именно на поврежденную кожу, для этого в нем должны присутствовать так называемые биовозбудители, ускоряющие регенерацию тканей, убивающие травмированные клетки коллагена, обновляющие эластин и увеличивающие количество в глубоких слоях кожи гликозаминогликанов и протеогликанов.

Именно они задерживают влагу в коже, благодаря чему она и приобретает эластичность, таким образом, предотвращая разрыв тканей.

В составе таких кремов от растяжек должны присутствовать смягчающие кожу вещества, типа масла жожоба или масла ши. Обязательно крем должен содержать вещества, улучшающие кровообращение, коллаген, а также микроэлементы с необходимыми коже витаминами.

Кремов в магазинах и аптеках очень много, и часто не понять, что именно вам нужно. Можно, как 50 лет назад, бесконечно массировать себе живот вазелином или, как 10 лет назад, оливковым маслом, но, к сожалению, они мало помогают. Над средствами от растяжек работали целые исследовательские компании, в их составе находятся инновационные составляющие, благодаря которым мы и получим тот эффект, в котором нуждаемся.

Как правильно выбрать крем

Перед тем, как зайти в магазин, подумайте о том, что же вам нужно, ведь надо попасть в точку, а не тратиться на пусть хороший, но неэффективный в вашем случае товар.

Спросите у себя, для чего вам нужен крем от растяжек, ведь случаи все разные:

• вам нужен крем для профилактики растяжек;
• растяжки уже есть, нужен крем для борьбы с ними;
• учесть особенности организма;
• знать структуру кожи;
• понимать, сколько вы готовы платить.

Решив, что же вам нужно, и подготовившись таким образом к общению с продавцом-консультантом, давайте разбираться, какие бывают кремы, и для чего.

Начнем с того, что большинство растяжек появляется во второй половине беременности и после родов, когда животик «спускает».

Учитывая эту статистику, кремы, в основном, заточены под молодых мамочек, но нас это пусть не пугает. Смотрим дальше, какими должны быть хорошие кремы:

1. Кремы от растяжек должны быть натуральными. Мазать животик, где находится малыш – этот продукт должен быть супербезопасным.
2. Кремы покупать нужно только в серьезных магазинах или аптеках. В уличных торговых точках, ларьках, на рынке (не будем обижать никого, но все же, в большинстве это так) приобретают для реализации дешевые продукты и часто подделки, возможно, даже не зная об этом.
3. Крем не должен иметь яркого запаха, что свидетельствует о наличии ароматизатора, чтобы не вызвать у вас неприятие (для беременных запах важен) или аллергическую реакцию.
4. Крем должен быть гипоаллергенный, о чем написано в инструкции. Кроме того, перед тем, как начать использовать новый крем, обязательно сделайте тест на своей коже.
5. Крем нужно использовать регулярно, тогда эффект будет максимальный.
6. Эффективный крем от растяжек должен увлажнить кожу, ускорить кровообращение, сохранить влагу, сделать кожу мягкой и эластичной.

Что можно найти на прилавках

Мы расскажем о компаниях-производителях, которые работают качественно, хорошо зарекомендовали себя, и давно имеют много положительных отзывов.

• Mamacomfort.Крем для сухой кожи глубоко проникает в эпидермис, стимулирует обмен веществ в коже, питает ее. В составе только натуральные вещества: масло чайного дерева, оливковое масло, экстракт ромашки и конский каштан.

• Avent. Структура крема более плотная, но такая же нежирная. Крем увлажняет, тонизирует, укрепляет сосуды. Состав тоже стопроцентно натуральный: масло миндаля, семена ши, масло папайи, экстракты водорослей.
• Mustela. Этот крем очень популярен, видимо, работает соотношение цена\качество. Средство уменьшает растяжки и служит профилактикой появления новых. В составе масла, витамины, а также регуляторы эластина и АНА-кислоты.

• Vichy. Серьезное средство, в котором присутствует полный список всех необходимых питательных и увлажняющих веществ. Активизирует выработку коллагена, восстанавливает кожу.
• Sanosan. Если пользоваться этим средством для профилактики, то возможно обеспечить себе отсутствие растяжек, в составе протеины и оливковое масло, которые повышают эластичность кожи.

• Pregnacare. Противовоспалительный эффект этого крема находится в масле примулы вечерней и экстракте алоэ, также эти вещества стимулируют липидный обмен. Цинк в составе восстанавливает клетки, витамины С и Е работают, как антиоксиданты, укрепляют сосуды.

Кремов, которые помогают в борьбе со стриями, довольно много. Мы перечислили инновационные компании, кроме этого, есть еще качественные и эффективные средства, которые выпускают серьезные компании-производители средств для беременных и малышей. Это Ив Роше, Mothercare, Biotherm, BabyTeva, Guam, Galenic, Weleda, Attirance, Venus, Clarin, Грин Мама, Rejene, Roc, Еveline, Collistar, Chicco, 9 месяцев.

ТОП 5 лидеров среди кремов от растяжек. Их обзор

По отзывам покупателей и по рейтингу качества кремов от растяжек для беременных, среди производителей лидируют такие компании:

• Avent. Продукт британской компании, которая производит множество товаров для беременных, молодых мамочек и малышей, безопасный, экологичный, уже 30 лет на рынке. Глубоко питает клетки, восстанавливает упругость и эластичность, помогает в адаптации к стягиванию кожи (хорошо после родов). Продукт не имеет в составе парабенов, красителей и прочих вредных веществ.

• Bepanthen. Швейцарская компания, которая на этом рынке находится более 70 лет, гарантирует безопасность, эффективность, высокую регенерацию эпидермиса, глубокое проникновение. В составе отсутствуют консерванты, парабены, красители. Если начинать пользоваться с начала беременности и заканчивая послеродовым периодом, эффект будет разительный.
• Vichy. Французский производитель, работает над продуктами для беременных 90 лет, эффективно улучшает состояние кожи, регенерирует, увлажняет, лечит. Компания использует при производстве термальные воды, которые богаты минеральными солями и микроэлементами.

• Mustela. Французский крем, активные вещества получены в результате длительных исследований, натурален, продается почти в 100 странах мира, эффективен не только в профилактике, но и для лечения стриев, хорошо впитывается. Крем от растяжек Мустела для беременных имеет огромное количество положительных отзывов, видимо, соотношение цена\качество тут идеальны.
• Pregnacare. В составе находятся пантенол, масла лимона и примулы, аллантоин, экстракт алоэ и примулы. Хорошо увлажняет кожу, снимает воспаление, восстанавливает тонус кожи.

Какой выбрать крем от растяжек при беременности

В любом случае, крем от растяжек во время беременности должен обладать такими качествами:

• репутация компании;
• популярность и положительные отзывы;
• безопасность, должно быть обязательно указано, что средство предназначено для кормящей матери или беременной;
• состав должен влиять на повышение коллагена или эластичности кожи;
• гипоаллергенность;
• отсутствие или минимум консервантов, отдушек, красителей и ароматизаторов;
• хорошая впитываемость;
• экологичность;
• доступная цена.

Лучший крем от растяжек при беременности – это тот, который подходит именно вам при условии внимательного и грамотного выбора.

Каким должен быть состав, и что означают вещества в таких кремах:

• Натуральные масла. Они имеют свойство глубоко и легко проникать через межклеточное пространство, удерживают влагу, помогают увеличить количество клеток в коже.
• Глицерин или силиконы. Вещества, похожие на масла, но они не умеют питать кожу, кроме того, при длительном применении они нарушают слой кожи.
• Витамины. Необходимы организму для активизации обменных процессов, обновления клеток, утолщения кожи.
• Гиалуроновая кислота и гидролизованные протеины. Нужны, как помощь в удерживании воды.
• Экстракты растений. Натуральные и эффективные компоненты с разными свойствами.
• Эфирные масла. Повышают эластичность, мягкость, питают, увлажняют.
• Эластин с коллагеном. Главный компонент, который отвечает за эластичность тканей, вырабатывается благодаря многим факторам.
• Экстракты водорослей. Ускоряют процессы обмена, питают, регенерируют клетки.
• Антиоксиданты.
• Ретинол. Способствует лучшей регенерации кожи, активизации компонентов, который улучшают упругость. Что касается ретинола, то он существует в двух видах: жирорастворимый витамин А и водорастворимый провитамин А. Надо сказать, что жирорастворимый ретинол сразу же усваивается организмом, а водорастворимый – при условии его переработки ЖКТ. Поэтому в случае переработки организм усваивает столько, сколько может усвоить, и никак не больше. В то же время, жирорастворимый может навредить организму, если использовать его долгое время.Ретинол даже в виде крема может во время беременности повлиять на почки и сердце ребенка, оказать негативное воздействие на ЦНС, привести к неправильному развитию органов репродукции. Поэтому во время беременности стоит отказаться от кремов, которые содержат ретинол, ищите вместо него каротиноиды.

Напомним также про срок годности и период использования, который должен обязательно указываться в инструкции (1 триместр беременности или все 9 месяцев и после родов).

Как правильно пользоваться

Инструкция по использованию кремов от растяжек должна находиться вместе со средством. Мы опишем наиболее частый алгоритм работы с такими кремами.

• хорошо вымыться и вытереться;
• нанести крем на проблемные места;
• подождать до полного впитывания перед тем, как одеться.

Делать процедуру можно два раза в сутки, сколько делать – смотрите в инструкции.

В разные периоды нужно подходить к вопросу растяжек по-разному. В идеале, можно начать пользоваться кремом от растяжек еще за пару месяцев до зачатия, так кожа научится растягиваться и стягиваться, станет эластичной.

Животик начинает расти особенно активно во втором триместре беременности, и есть смысл именно в этот момент подобрать натуральные и эффективные средства от растяжек.

Если момент упущен, то после рождения подобрать кремы, которые сделают стрии менее заметными. Еще раз обращаем внимание на то, что одни средства можно использовать во время беременности, другие – только после родов.

На шрамы от операции кесарева сечения подобные кремы наносить нельзя.

И последнее. В вопросе растяжек важен комплексный подход: помимо крема – контрастный душ, гимнастика, массаж, втирания масел, а также поддержка изнутри – витамины и правильное питание.

Отзывы о креме от растяжек при беременности

• Людмила. Когда я носила первого ребенка, даже не задумывалась, что может быть с моим животом, а врач не рассказала – им не до этого, лишь бы анализы хорошо посмотрела, и то сойдет. А после рождения с грустью обнаружила растяжки, я даже не поняла, что это такое, думала – пройдет, но мама сказала: о, растяжки, и пояснила, что это значит. И скоро они меня начали раздражать, я стала искать, чем их помазать. Пробовала Чико, Бепантен, Виши, хотя мама сказала глицерином мазать, но я подумала, что эти старые методы – ерунда полная. Ничего не помогло. Когда я второго носила, я начала этим очень сильно заниматься, в ход шло все подряд, с чем я уже была знакома – Виши люблю, Бепантен, Ферменкол. После второго новые были уже не такие страшные, да и те немного меньше стали, так что советую.
• Анна. Я, зная, что могут быть растяжки, начиталась всего про них и заранее подготовилась, даже купила некоторые препараты. Думаю, начну с них, а там посмотрим, и будем другие пробовать. Купила 9 месяцев и Клирвин, при этом, еще массаж все время себе делала с маслами разными, смотрю телевизор и растираюсь. Потом перешла на более дорогие средства, решила купить Гринмаму, а муж подарил Биотерм. Мазалась от начала и до конца, и когда живот начал уходить, я очень активно его массировала и пользовалась Мамакомфорт, там все натуральное. В общем-то, могу сказать, что решила эту проблему более-менее нормально, почти нет растяжек.
• Валентина. Мне муж сразу сказал, чтобы растяжек не было, закупил мне ящик Мустелы, потом еще ящик, я все время пользовалась этим кремом. Не могу сказать, что бы без него было, но похоже, что помог. Пару растяжечек я, правда, заметила, в самых таких местах, где животик был особенно круглый, но в общем, все прекрасно.

Видео

Обзор средств от растяжек, их составы и эффективность.

Много интересного придумывает промышленность, важно не купить то, что может навредить. Старые врачи говорят, что при беременности и особенно кормлении грудью любая химия (даже кремы и краски для волос) способна попасть в организм женщины (а значит, и в плаценту) и проникнуть в грудное молоко.

Перед использованием серьезных средств необходимо показать инструкцию врачу или назвать средство – опытные врачи, как правило, готовы к таким вопросам, но им их чаще всего не задают.

Стесняются, думают, врач – он же должен живот рассматривать, а про красоту говорить как-то неудобно. На самом деле, неудобно будет нам, если мы купим и сделаем что-то не то. Поэтому надо читать, думать, внимательно рассматривать инструкции и быть здоровыми.

Напишите нам, что вы делали с растяжками, нашим читательницам может очень пригодиться ваш опыт.

Какой крем от растяжек лучше для беременных Ссылка на основную публикацию

Крем от растяжек для беременных: состав и обзор марок / Mama66.ru

Растяжки (стрии) — это небольшие полоски, которые появляются на коже, когда она быстро растягивается при увеличении размеров тела. От них избавиться очень сложно, гораздо легче предотвратить их появление. Крем от растяжек, используемый во время беременности, с большой вероятностью поможет избежать растяжек.

Иногда растяжки изначально очень заметные: ярко-красные, затем они становятся светлее, но по-прежнему хорошо видны. У некоторых женщин стрии небольшие и практически исчезают со временем, оставляя слегка заметные шрамы. По разным данным, от 70 до 80% женщин во время последнего триместра беременности замечают их на животе, реже — на груди, ягодицах, бедрах и руках.

Причины растяжек у беременных

Стрии – скорее косметическая проблема, они не вызывают проблем со здоровьем ни у женщины, ни у плода. Растяжки вызваны быстрым увеличением объема тела, поэтому они появляются не только во время беременности.

Повреждение происходит в дерме, среднем из трех слоев кожи. Она, по большей части, состоит из белка коллагена, который собран в волокна, скрепленные эластином.

Коллаген составляет до 75% от веса дермы, и отвечает за эластичность и упругость кожи, эластина — менее 5%. Такая структура позволяет коже растягиваться, когда объем тела увеличивается. Если это происходит в течение короткого времени (как во время беременности), волокна становятся тонкими, чрезмерно растянутыми и могут даже разорваться.

Почему на коже некоторых женщин возникает больше растяжек, чем у других?

Невозможно узнать наверняка, появятся ли стрии у конкретного человека, но существуют факторы риска, которые увеличивают шансы на получение растяжек:

1. Увеличение веса. Чем больше кожа во время беременности растягивается и чем быстрее это происходит, тем более вероятно появление растяжек. Они неизбежны, если:

1. Гормоны. Уровень кортизола, отвечающего за выработку сурфактантного слоя в легких ребенка, повышается во время беременности. Он снижает количество коллагена, который помогает держать волокна кожи эластичными.
2. Гены. Особенности метаболизма и тип кожи передаются по наследству, поэтому если у матери во время беременности или из-за колебаний веса возникли стрии, то с большой долей вероятности они появятся и у ее дочери.
3. Сухая кожа. Если кожа от природы склонна к сухости, во время беременности она с большей вероятностью потеряет эластичность.
4. Возраст. С возрастом кожа становится менее упругой и теряет коллаген, поэтому чем старше беременная женщина, тем выше риск появления стрий.

Растяжки, как правило, появляются в 3 триместре, по нарастающей ближе к концу беременности, когда кожа растягивается до максимума. Некоторые женщины замечают, что полоски на теле возникли только после родов. Скорее всего, они уже были на коже, но скрывались под животом, где их не так легко обнаружить в последние месяцы беременности. В некоторых случаях они формируются глубоко внутри кожи на поздних сроках, но проявляются только после родов, когда она обвисает.

У правила, что растяжки появляются во время вынашивания ребенка, существует одно исключение — грудь. В течение недели после родов вырабатывается молоко, что заставляет ее быстро увеличиваться в размерах. При предрасположенности к получению растяжек они появляются на груди именно в это время.

Стрии бледнеют через 6–12 месяцев после родов, но их структура останется прежней. В зависимости от цвета кожи, они могут быть как розовыми, так и темно-коричневыми. Пигментация постепенно пропадает, растяжки начинают выглядеть как белые линии рубцовой ткани.

Способы предотвращения появления растяжек

1. Ограничение набора веса, он должен быть накоплен постепенно. Подробнее о норме прибавки веса во время беременности →
2. Диета, которая способствует здоровью кожи: пища богатая цинком, витаминами А, С и D, белком.
3. Употребление достаточного количества жидкости, лучше — чистой воды.
4. Увлажнение и восстановление кожи при беременности с помощью специальных кремов от растяжек.

Состав кремов от растяжек

Существует множество кремов от растяжек, обещающих предотвратить их появление или даже убрать уже существующие. На самом деле, список активных компонентов в косметических продуктах не так велик, и зачастую дорогой крем по составу и действию ничем не отличается от дешевого.

За счет каких ингредиентов работают средства от растяжек?

Алоэ вера. Состоит в основном из воды и полисахаридов. Некоторые производители используют компонент вместо воды в своих продуктах. Алоэ заметно смягчает кожу.

Какао-масло. Компонент какао-бобов является смягчающим, ранозаживляющим и увлажняющим средством. Содержит натуральные антиоксиданты, в том числе, диметиламиноэтанол — стабилизатор клеток. Считается, что он уменьшает морщины и воспаление, повышает тонус кожи.

Гликолевая кислота. Фруктовая кислота, получаемая из сахарного тростника. Она препятствует накоплению мертвых клеток кожи.

Экстракт семян грейпфрута. Это синтетический продукт, который часто рекламируется как натуральный. На химических производствах мякоть, косточки и мембраны грейпфрута подвергаются действию реактивов и катализаторов. Соединение защищает клетки от окисления, повышает эластичность.

Олигопептид пальмитоил. Эффективно проникает в кожу, чтобы стимулировать выработку гиалуроновой кислоты и коллагена, повышает гладкость и эластичность кожи. Кроме того, олигопептиды полезны в профилактических целях, так как уничтожают свободные радикалы, приводящие к преждевременному старению, распаду коллагена и повреждению кожи.

Пальмитоил пентапептид-3. Соединение представляет собой фрагмент молекулы коллагена, который синтезирован с пальмитиновой кислотой. Активизирует синтез эластина и коллагена.

Ретинилпальмитат. На коже вещество поглощается клетками и превращается в ретиноевую кислоту. Она стимулирует деление и обновление клеток за счет увеличения скорости обмена веществ.

Масло ши. Это жирное масло изготавливается из орехов карите, произрастающих в полузасушливых районах саванны Западной и Центральной Африки. Масло способствует регенерации кожи.

Коллаген. Помогает сохранять влагу в коже.

Эластин. Белок, отвечающий за эластичность тканей.

Витамины Е и А. Антиоксиданты, необходимые для питания клеток, также они укрепляют стенки капилляров. Витамины помогают поддерживать кожу мягкой, гладкой и эластичной.

Витамин К. Укрепляет стенки капилляров, помогает при гиперпигментации кожи.

Лецитин. Натуральный эмульгатор, который защищает кожу, восстанавливает ее барьерную функцию, а также препятствует потере влаги.

Липосомы. Это сферическая структура, мембрана которой напоминает клеточную. Задача соединения состоит в том, чтобы перенести компоненты крема в глубокие слои кожи, так как многие ингредиенты кремов не способны проникнуть дальше внешнего слоя.

Экстракт косточек винограда. Участвует в защите стенок капилляров. Увлажняет, смягчает, насыщает кожу витаминами A, B, C, E, PP.

Пантотеновая кислота. Действует как увлажняющий ингредиент.

Как правильно выбрать крем

Выбирая средство против стрий, сложно не потеряться в многообразии брендов и названий. Какой крем от растяжек для беременных самый лучший?

Вот несколько советов, которым можно следовать при выборе оптимального средства:

1. Обзоры и отзывы в интернете и печатных изданиях. Информация от пользователей и специалистов о положительных сторонах определенного продукта и его качестве поможет выбрать подходящий крем. Некоторые средства лучше всего действуют при растяжках из-за беременности, другие эффективно работают для шрамов, вызванных потерей веса.
2. Выбор проверенного бренда. Производитель, который хорошо себя зарекомендовал, работает в данной области долгое время и пользуется доверием большого количества людей, уверен в своей продукции.
3. Ингредиенты. Оптимальный способ выбрать крем против растяжек для беременных – изучить состав, это гарантия эффективности крема. Внимательное изучение этикетки убережет от возможной аллергической реакции на один из компонентов. Лучший крем от растяжек будет иметь ингредиенты для увлажнения, сохранения эластичности и питания кожи.
4. Мнение семьи и друзей. Многие женщины используют кремы от растяжек. Стоит обратить внимание на те средства, которыми пользовались родственницы и знакомые во время беременности.
5. Мнение врача. Дерматологи (или профессиональные косметологи) многое знают про кремы для беременных против растяжек и смогут порекомендовать тот, которые лучше всего работает в конкретной ситуации.
6. Тест на чувствительность. Можно приобрести пробник или попросить немного крема у знакомой и нанести его на кожу.
7. Непереносимость запаха. Во время беременности меняются обонятельные ощущения, поэтому запах некоторых кремов может показаться неприятным.

Кремом от растяжек необходимо пользоваться регулярно с первых месяцев беременности. Лучше всего превратить его нанесение в ежедневную рутинную процедуру: один раз утром, прежде чем одеться, и вечером, перед сном.

Специалисты рекомендуют применять кремы, лосьоны и масла от растяжек после душа или ванны, когда кожа еще слегка влажная. Во время естественного цикла обновления кожи образуются мертвые клетки, водные процедуры ускоряют удаление верхнего слоя. Это происходит из-за комбинации иссушающего кожу воздействия воды (если не пользоваться увлажняющими гелями для душа) и грубой ткани полотенца.

Крем от растяжек, нанесенный после душа или ванны, уравновешивает эффект сушки. После купания увлажняющее средство проникает глубже в кожу, потому что верхние слои стали тоньше за счет удаления отмерших клеток. Более того, крем задерживает воду, которая присутствует на коже после душа или ванны, повышая гидратацию.

Для лучшего проникновения средства можно сделать легкий массаж, аккуратно втирая его в кожу живота, а также других мест, которые могут быть склонны к растяжкам — это ноги, бедра, руки. Для достижения наилучших результатов необходимо наложить толстый слой средства и дать ему впитаться. Стоит иметь в виду, что это может занять до 10-20 минут для некоторых кремов.

Некоторые женщины забывают про труднодоступные или не видимые глазу места: нижняя часть живота, ягодицы, задняя часть бедер. На них тоже появляются стрии, но зачастую видны они только после рождения ребенка и уменьшения живота.

Крем от растяжек необходимо применять и некоторое время после беременности для восстановления упругости кожи.

Обзор наиболее популярных кремов

Мама комфорт

Крем от растяжек для беременных «Мама комфорт» от бренда «Наша мама» содержит комплекс REGU-STRETCH — смесь пантенола, экстракт шандры обыкновенной, пальмитоила трипептида-5, воды и глицерина. Также он содержит гиалуроновую кислоту и витамины. Это средство предназначено для предупреждения появления растяжек, его состав свидетельствует об отличных увлажняющих свойствах и способности восстанавливать коллаген и эластин в коже.

Согласно отзывам, с профилактикой стрий крем справляется отлично, но от уже возникших не избавляет, хотя и делает их чуть менее заметными. Крем имеет специфический аромат – относительно приятный, но во время беременности, когда изменяется восприятие вкуса и запаха, некоторым он кажется неудачным. Крем неэкономичен, так как имеет жидкую консистенцию, и долго впитывается, однако, обладает вполне демократичной ценой – порядка 300 рублей за 100 мл.

В серии «Мама комфорт» есть также сыворотка, бальзам-гель, масло-спрей, молочко и гель для душа от растяжек.

Mustela

Компания Mustela существует с 1950 года и известна качественными косметическими продуктами, которые учитывают специфические требования кожи новорожденных, детей постарше, беременных женщин и молодых матерей. Крем для профилактики растяжек Mustela разработан для ухода за кожей во время беременности и после родов с помощью комбинации витаминов и запатентованной формулы, которая работает путем стимулирования синтеза коллагена и эластина.

Основные активные ингредиенты Mustela:

• эласторегулятор — запатентованная фирменная смесь ингредиентов (экстракт соевых белков в комбинации с увлажняющими и смягчающими маслами), помогает коже сохранить эластичность и упругость и повышает сопротивляемость кожи к растяжению;
• галактоарабинан – экстракт смолы лиственницы, обладает смягчающим, увлажняющим, отшелушивающим свойствами.
• лупеол – растительный гликозид с противовоспалительным действием;
• экстракт софоры японской подтягивает и омолаживает кожу, помогает сделать существующие растяжки бледнее;
• масло ши — отличный природный увлажнитель кожи, который также успокаивает ее и уменьшает воспаление;
• пептиды авокадо, известные способностью уменьшать «реактивность» кожи (покраснение) и успокаивающим эффектом.

Для стимулирования регенерации тканей и уменьшения растяжек в состав включены глюконат меди и витамин B5. По уверениям производителя, крем свободен от парабенов, фталатов и других потенциально раздражающих кожу ингредиентов.

Отзывы о креме смешанные, многие утверждают, что Mustela – одно из лучших средств от растяжек для беременных, но некоторые женщины отмечают нестойкий эффект увлажнения — всего на несколько часов, поэтому использовать его нужно не заявленные производителем 2 раза в день, а 4–5.

Mustela подходит для профилактики растяжек или борьбы с только появившимися и не имеет большого влияния на старые стрии. У крема специфический запах, который не все беременные женщины оценивают положительно.

Стоимость крема начинается от 1500 рублей за 150 мл.

Avent

Питательный крем от растяжек Avent от нидерландской компании Phillips одобрен дерматологами для применения беременными женщинами и кормящими матерями. По уверениям производителя, средство обладает увлажняющим эффектом, повышает упругость кожи и, конечно, предотвращает появление стрий.

Главные действующие компоненты растительного происхождения:

• масло ши (увлажняет и успокаивает кожу);
• экстракт папайи (смягчает и отшелушивает);
• экстракт морских водорослей (питают, ускоряют регенерацию кожи и обменные процессы).

Крем гипоаллергенен и способен устранить зуд кожи.

Avent обладает приятной текстурой, легко и быстро впитывается, не слишком жирный. Также он обладает приятным ненавязчивым запахом. Большинство женщин подтверждает его действенность при профилактике растяжек во время беременности. Некоторые отмечают, что он делает даже побелевшие старые стрии менее заметными.

В целом эффективность средства оценивается как средняя: при предрасположенности к растяжкам они могут появиться даже при использовании крема, но в меньшем количестве.

Цена питательного крема Avent начинается от 700 рублей за 200 мл.

Baby teva

Baby teva — это бренд косметических средств, предназначенных для беременных женщин, молодых матерей и детей. Продукция производится с 2000 года и только в Израиле, она отвечает всем требованиям качества, имеет множество сертификатов и рекомендаций и позиционируется как натуральная фитокосметика.

Крем от растяжек Baby teva для беременных призван предотвратить появление стрий и уменьшить существующие за счет увеличения тонуса, упругости, гладкости и прочности кожи.

Активные действующие вещества крема — масло ши и какао. Baby teva гипоаллергенен и безопасен, что подтверждено медицинскими исследованиями.

Этот крем многими уже использовавшими его женщинами считается одним из самых результативных средств против растяжек и для профилактики их появления. Оно обладает приятной текстурой и легким цветочным запахом. Крем достаточно долго впитывается, но кожа после него увлажненная, упругая и гладкая.

Недостаток средства – его цена. Она составляет чуть менее 4 тысяч рублей на сайте официального поставщика в России. С другой стороны, крем расходуется экономично, и стандартной упаковки в 300 мл многим хватает на весь период беременности.

Бепантен

В ассортименте кремов, лосьонов и прочих средств известного бренда Бепантен, выпускаемого немецким фармацевтическим концерном Bayer, есть достаточно эффективное средство от растяжек для беременных – это эмульсия Бепантол. Средство питает кожу, делает ее более мягкой, упругой и эластичной, обеспечивает профилактику растяжек. Кроме того, крем гипоаллергенен и безопасен.

Активные ингредиенты крема:

• экстракт центеллы азиатской — природное средство для уменьшения рубцов, заживления ран и уменьшения растяжек за счет стимуляции образования коллагена;
• провитамин B5 (D-пантенол) — смягчает кожу и обладает ранозаживляющим действием;
• глицерин увлажняет и защищает кожу;
• чистое оливковое масло увлажняет и питает;
• липиды защищают кожу от сухости и воздействия окружающей среды.

Средство не содержит агрессивные компоненты, только натуральные составляющие.

Эмульсия имеет легкую нежирную текстуру, быстро впитывается, хотя и оставляет кожу слегка липкой. Запах сильный, для некоторых беременных может показаться неприятным.

В целом это скорее отличное увлажняющее и питающее средство, чем крем от растяжек. На уже появившиеся стрии он действует плохо, но защищает от их возникновения, повышая тонус и эластичность кожи.

Цена средства около 1 тыс. рублей за 150 мл.

Vichy

Крем от растяжек, выпускаемый под брендом Vichy, — быстродействующее, безопасное и эффективное средство для беременных, часто рекомендуемое дерматологами. Согласно уверениям производителя, крем помогает коже не потерять эластичность и тем самым предотвращает появление растяжек, а также уменьшает цвет и глубину существующих. Он также восстанавливает и укрепляет кожу.

Крем гипоаллергенен, безопасен для использования во время беременности и у людей с чувствительной кожей.

Активные ингредиенты:

• гидроксипролин стимулирует синтез коллагена;
• глицерин защищает от сухости внешние слои кожи;
• кремний, необходимый для эластичности и упругости;
• масло бассии питает, увлажняет, смягчает кожу.

Крем имеет жирную и плотную текстуру, однако, в кожу впитывается быстро и полностью. Запаха он не имеет.

Согласно отзывам, как увлажняющее средство крем работает на «отлично», но от растяжек спасает не всегда. Многие женщины отмечают, что кожа, несмотря на регулярное нанесение крема, к концу беременности все-таки покрывается растяжками. Существующие стрии не исчезают, но становятся менее заметными.

Стоимость тюбика объемом 200 мл – около 1500 рублей, хватает его на 1–2 месяца.

Растяжки образуются, когда ткань среднего слоя кожи (дерма) расширяется более быстрыми темпами, чем верхний слой (эпидермис). Стрии могут быть красного или фиолетового цвета, но со временем бледнеют. Они возникают при быстром изменении объемов тела, как это происходит при беременности. Растяжки – чисто косметическая проблема, не вредящая здоровью матери или ребенка, но расстраивающая многих женщин.

Лучший способ борьбы против растяжек – это профилактика, важная составляющая которой – использование при беременности специальных кремов. Выбор средства – дело ответственное. Оно должно быть безопасным, качественным и эффективным. Хороший крем от растяжек содержит компоненты, отвечающие за увлажнение, питание, защиту и стимулирующие производство коллагена и эластина в коже, так как именно эти белки отвечают за ее упругость.

Автор: Евгения Лимонова, специально для Mama66.ru

Ольга Рогожкина

акушерка

Многие врачи сходятся во мнении, что крем от растяжек во время беременности, независимо от его стоимости, не дает того заметного результата, на который надеются женщины. Растяжки появляются в основном по двум причинам — плохая генетика, обусловленная особенностями строения кожи, и изменения гормонального фона. То есть избежать появления растяжек во время беременности и после практически невозможно, вне зависимости от качества используемого крема. Поэтому вполне достаточным будет применять обычный крем с увлажняющим эффектом и совсем не обязательно переплачивать за пресловутые фирменные бренды, надеясь на чудо.

Полезное видео о том, как убрать растяжки

Советуем почитать: Гранат при беременности: какова его польза?

Как избежать растяжек во время беременности. Cредство от растяжек во время беременности

Один из страхов, которые испытывают женщины во время беременности – боязнь потери прежней красоты и привлекательности. Одним из поводов беспокойства у будущих мамочек являются растяжки на теле: животе, груди, бедрах и ягодицах. Растяжки (стрии) представляют собой рубцы или полоски на коже, которые возникают в местах ее сильного растяжения, например при быстром наборе веса. Первые признаки появления растяжек в виде розовых полосок будущие мамы могут заметить уже в 1 триместре, когда начинает расти и округляться животик. Как избежать растяжек во время беременности, и какие существуют методы борьбы с ними, если они уже появились?

Почему появляются растяжки при беременности?

Появление растяжек связано с натяжением верхнего слоя эпидермиса кожи, который истончается, в результате чего и происходит микроразрыв коллагеновых волокон. Стрии на теле выглядят как шрамы или рубцы красноватого или багрового оттенка за счет просвечивания через них кровеносных сосудов. Со временем, если не предпринимать никаких мер борьбы с ними, рубцы становятся белыми и грубоватыми на ощупь. Растяжки во время беременности, как правило, появляются на животике, так как кожа живота наиболее подвержена растяжению за счет быстрого увеличения матки. Также им подвержены нежная кожа груди, которая во время беременности значительно увеличивается в размере, а также бедра и ягодицы в результате набора веса.

Растяжки при беременности, фото

Растяжки на животе при беременности

Растяжки на груди при беременности

Стоит отметить, что натяжение кожи не является основной причиной появления стрий на теле у будущих мамочек. Кроме того, у беременных, в связи с гормональными перестройками организма, снижается эластичность и увлажненность кожного покрова, и кожа становится более восприимчивой к травматизации и микроповреждениям при натяжении. За счет стремительного изменения уровня прогестерона снижается выработка коллагена в клетках кожи, который отвечает за их упругость и эластичность.

Еще одна существенная причина растяжек во время беременности — генетическая предрасположенность. В большинстве случаев, если мать или бабушка имели этот косметический дефект во время вынашивания ребенка, то существует большая вероятность их появления во время беременности у вас. При этом, набор лишнего веса или размер живота не будут иметь значения. Бывали случаи появления растяжек у худеньких женщин с небольшим животиком и полное их отсутствие после рождения малыша у женщины с животом очень большого размера.

Также на растяжки при беременности оказывают следующие факторы:

• неправильное питание, избыточная масса тела при быстром наборе веса;
• недостаточная двигательная активность;
• при нарушении обмена веществ (сахарном диабете или ожирении);
• если у женщины наблюдается многоводие, а также крупный плод, многоплодная беременность. Мышцы брюшного пресса не успевают приспособиться к быстро растущему животику;
• слабость мышц брюшного пресса;
• курение производит к кислородному голоданию клеток кожи, в них замедляется выработка коллагена и эластина;
• к появлению стрий предрасположены женщины более зрелого возраста, так как с возрастом кожа теряет свою эластичность и упругость.

Профилактика растяжек при беременности: как предотвратить их появление

Методов и средств, кроме хирургического вмешательства, которые бы полностью избавили от растяжек, к сожалению, не существует. Поэтому так важно соблюдать профилактические меры и предотвратить вероятность их появления на теле.

Корректировка питания от растяжек при беременности

Контроль набираемого за беременность веса – очень важен для предотвращения стрий. Врачи не рекомендуют набирать более 10-11 кг за всю беременность, и этой рекомендации необходимо придерживаться. Следует помнить, что чем быстрее будет увеличиваться ваш вес, тем больше вероятность возникновения не эстетичных полосочек на теле. Не ешьте за двоих, как советуют многие заботливые мамы и любящие бабушки, занимайтесь легкой физической нагрузкой и пересмотрите свой рацион в пользу здорового питания.

1. Беременная должна изменить свой рацион питания и включить в него большое количество белковой пищи. Именно белок участвует в синтезе выработки в клетках кожи коллагена и эластина. Белок содержится в белом мясе птицы: индейки, курицы.
2. Употребляйте рыбу жирных сортов, такую как лосось, форель, богатую не только белком, но и омега кислотами, отвечающими за эластичность кожи.
3. Для повышения упругости кожи полезны свежие фрукты и свежевыжатые соки, богатые витамином С, а также овощи в сочетании с растительным маслом: оливковым, кунжутным, кукурузным. Включайте в свое питание орехи, бобовые, цельные зерновые крупы, в них содержатся витамины группы В и витамин Е.
4. Кроме того, важно выпивать достаточное количество жидкости, так как именно влаги не хватает коже. Единственное, что беременным нужно контролировать — количество потребляемой жидкости, особенно в 3 триместре, чтобы избежать отеков.
5. Если вы хотите избежать стрий при беременности – ограничьте потребление сахара и мучного.
6. Не обойтись и без кисломолочных продуктов, богатых кальцием.

Косметические и натуральные средства для профилактики растяжек при беременности

Очень важно начинать пользоваться косметическими и натуральными средствами для предотвращения появления стрий с самых первых дней долгожданной беременности, а еще лучше – до нее. Самое эффективное натуральное средство — оливковое масло от растяжек при беременности, которое ежедневно наносится на увлажненную кожу, уделяйте особое внимание участкам, подверженным стриям: животику, груди и бедрам. Можно добавить в него жидкий витамин Е, тем самым увеличив эффект увлажнения и питания кожи полезными витаминами.

Кроме оливкового масла можно воспользоваться миндальным или персиковым маслом. Перед нанесением на кожу масла, рекомендуется очистить кожу с помощью скраба, чтобы удалить верхний слой кожи и активизировать процессы ее обновления и выработки коллагеновых волокон, благодаря им увеличивается упругость и эластичность кожи. Пилинг можно приготовить из натуральных продуктов, которые имеются у вас дома. Главное требование к натуральному пилингу – отсутствие крупных частичек, чтобы не травмировать нежную кожу. Отличный пилинг – скраб на основе натурального кофе в зернах. Зерна кофе необходимо перемолоть в кофемолке и смешать со сметаной или любым растительным маслом. Кофейный скраб замечательно очистит кожу и подготовит ее для более эффективно нанесения масла. Кофе можно заменить сахаром или солью (только не крупного помола).

Для профилактики растяжек можно сделать домашний профилактический крем от растяжек. Для его изготовления понадобится около стакана сметаны, нежирного йогурта, в который добавляется 1 ст.л масла (оливкового, миндального, персикового) и тертая цедра лимона. Втирайте домашний крем в увлажненную кожу после принятия душа.

Контрастный душ – отличный способ профилактики растяжек при беременности

Всем известна польза контрастного душа для кожи – повышается ее эластичность. Смена температуры воды от комфортной до холодной в течение 30 секунд – укрепляет кожу, стимулируют работу клеток, придает ей эластичности. Эффективно сочетать контрастный душ с массажем грубой мочалкой или специальной жесткой щеткой для тела. Прежде чем применять контрастный душ, посоветуйтесь с гинекологом, ведь данная процедура разрешена только при нормально протекающей беременности.

Бандаж и дородовый бюстгальтер от растяжек при беременности

Отличное профилактическое средство от растяжек на животе – ношение специального поддерживающего белья или бандажа в виде пояса для беременных, начиная с 22 недели беременности, когда животик заметно увеличивается в размерах. Их основная функция – предотвратить обвисание кожи на животе, поддержать ее тонус и эластичность. Ту же функцию выполняет дородовый бюстгальтер с широкими бретелями без косточек, который обеспечивает поддержку увеличивающихся молочных желез.

Легкая физическая нагрузка – профилактика растяжек

Не стоит забывать о легкой гимнастике и физических упражнениях, направленных на поддержку мышц в тонусе в проблемных зонах. Если мышцы имеют хорошую растяжку, вероятность появления на теле стрий значительно снижается. Выполняйте несложные упражнения для ягодиц, бедер и ног. Существуют специальные занятия для беременных, с минимальной, но очень эффективной нагрузкой на мышцы: йога, аквааэробика, занятия на фитболе, плавание.

Как убрать растяжки, если они уже появились: методы борьбы

К сожалению, после рождения малыша, стрии, которые появились при беременности, не исчезают полностью. Со временем они становятся бледнее, но хорошо заметны на коже, особенно после загара. Под воздействием УФ лучей кожа загорает, и белые рубцы становятся хорошо заметными. Чтобы убрать свежие растяжки и сделать их менее заметными необходимо пользоваться специальными коррекционными кремами от растяжек, которые содержат активные компоненты, способствующие регенерации кожи, восстановлению клеток эпидермиса в местах, где появились стрии. Средства против растяжек при беременности помогут коже восстановиться.

Пользоваться кремами, мазями можно, начиная с 3-4 месяца беременности, втирая в проблемные места, совмещая с самомассажем. В состав средств от растяжек, предназначенные будущим мам, как правило, входят натуральные компоненты и активные вещества, разрешенные беременным. Но, не стоит забывать об индивидуальной непереносимости какого-либо вещества, входящего в состав крема. Перед нанесением средства, следует обязательно проверить его на аллергическую реакцию. Нанесите немного крема на внутреннюю часть руки, оставьте на 20 минут. Если кожа не покраснела – вы смело можете применять данный крем от растяжек на теле.

Чем мазать растяжки при беременности?

Среди самых популярных и эффективных коррекционных средств против растяжек, предназначенных для будущих мам, можно выделить следующие инновационные ухаживающие средства:

1. Avent – один из лучших кремов от растяжек при беременности отзывы о котором только положительные. Его богатый витаминный состав, включающий в себя минералы, аминокислоты, натуральные экстракты и масла восстанавливает и регенерирует кожу. Крем имеет приятный аромат цитрусов, его можно использовать для массажа.
2. Clarins Stretch Mark Control – натуральный крем от растяжек при беременности, стимулирующий синтез белков и регенерацию клеток. В его состав входят экстракты эфирных, натуральных растительных масел, вытяжка ягод водянки, азиатской центеллы – компоненты, увлажняющие и питающие дерму. Видимость рубцов визуально снижается.
3. Pregnacare cream – крем содержит натуральные компоненты, питающие эпидермис и ускоряющие деление клеток. Календула и соевый глицин выводят токсины. Крем стимулирует выработку коллагена и активно убирает стрии, предупреждая их новое появление.
4. Mama Comfort – косметическая серия действенных и недорогих средств для борьбы со стриями. Подходит для чувствительной кожи, крема данной серии питаю кожу, предохраняют ее от порывов.
5. Mustella –крем, обладающий двойным эффектом, его действие направлено как на коррекцию стрий, так и на предотвращение их повторного появления. Содержит натуральные компоненты (масло ши, масло авокадо), которые питают дерму.

Кроме косметических ухаживающих средств, которые можно приобрести в косметических магазинах, можно применять для борьбы со стриями аптечные мази для лечения шрамов и рубцов.

1. Mederma – гель, в состав которого входит луковый экстракт, практически не имеет противопоказаний, разрешен будущим мамочкам.
2. Мазь Контрактубекс. Гепарин-активное вещество, которое входит в состав мази, действенное средство для устранения выпуклых рубцов и шрамов.
3. Гель Phytolastil – отлично борется со свежими и зрелыми рубцами, курс лечения до 2 месяцев.

Как приготовить крем для борьбы с растяжками самостоятельно

Домашние кремы из натуральных компонентов – прекрасная альтернатива дорогостоящим косметическим средствам, на них очень в редких случаях бывают аллергические реакции.

Мумие – горная смола, добываемая в горах Азии, которая обладает целебными свойствами заживлять раны, регенерировать ткани, рассасывать рубцы и шрамы. Купить мумие можно в аптеке. Чтобы приготовить крем понадобится 2-3 грамма горной смолы, ее необходимо растворить в воде (1 ч.л) и смешать с любым детским кремом. Первый эффект применения можно увидеть уже через неделю, не рекомендуется в период лактации.

• Натуральное средство от растяжек с алоэ.

Для приготовления домашнего крема необходимо выдавить сок алоэ в количестве 0,5 стакана, вы можете перекрутить лист через мясорубку или мелко порезать, а затем отжать сок через марлю. В сок алоэ добавьте 0,5 стакана оливкового масла, 15 капелек витамина Е и 5 капель витамина А, размешать. Наносить средство раз в день, хранить в холодильнике.

Возьмите натуральный йогурт, добавьте в него цедру лимона и 1 ст. ложку миндального масла. Наносить средство на проблемные зоны на 20 минут, а затем смывать под теплым душем, после процедуры обязательно увлажняйте кожу кремом или лосьоном для тела.

Для изготовления пилинга понадобится авокадо, его мякоть сбейте в блендере, добавьте в смесь масло зародышей пшеницы, 3 ст.л белой глины, 1 ст. л оливкового масла. Наносите средство на кожу на 15 минут, смыть теплой водой.

В борьбе с растяжками хорошо справляются эфирные масла:

• масло жожоба придает коже эластичности;
• масло розового дерева рассасывает рубцы, заметно подтягивает кожу;
• миндальное масло – обеспечивает коже упругость, повышает ее тонус;
• масло виноградных косточек, обладая регенерирующими свойствами, заживляет рубцы, повышает упругость.

Физические упражнения против растяжек при беременности

Для придания коже эластичности и упругости беременные не должны забывать о физических упражнениях, если они не противопоказаны им. Стрейчинг, занятия на фитболе укрепят мышцы пресса, бедер и спины, повысят тонус мышц. Полезны все виды занятий, связанных с водой: плавание, упражнения в воде. Кроме физической нагрузки, вода способствует упругости и эластичности кожи. Выполняйте упражнения и после рождения малыша.

Косметологические процедуры от растяжек

Если растяжек во время беременности не удалось избежать, после рождения малыша вы можете удалить их в косметическом салоне, где предлагаются услуги по устранению нежелательных рубцов на теле. Вам могут предложить такие процедуры, как:

1. Мезотерапия. Для удаления растяжек в средний слой кожи (непосредственно в дерму) вводится лекарственный препарат, действие которого направлено на стимуляцию выработки коллагена и эластина. Эпидермис восстанавливается и стрии исчезают или становятся практически незаметными.
2. Химический пилинг. С помощью активных компонентов проводится пилинг старых слоев кожи. Происходит стимуляция выработки коллагена. Кожа становится упругой и восстановленной.
3. Шлифовка лазером. Лазерный луч убирает старые поврежденные клетки кожи стимулирует рост новых гладких клеток эпидермиса. Шлифовка лазером запрещена при лактации, после процедуры около полугода нельзя загорать на пляже или посещать солярий.
4. Абдоминопластика. Удалить растяжки навсегда возможно с помощью хирургического вмешательства. Абдоминопластика поможет избавиться от глубоких растяжек на видимых участках тела, подтянуть кожу и вернуть ей красоту.

Какой метод борьбы с растяжками выбрать, зависит от будущей мамы. Следует помнить, что легче предупредить их появление, чем потом избавляться от не эстетического дефекта кожи. Стрии у беременных – не болезнь, а естественное явление. При их появлении не стоит тревожиться и впадать в панику, пользуйтесь нашими советами и будьте всегда красивы!

Крем от растяжек для беременных: как правильно выбирать и как им пользоваться?

Вынашивая ребенка, каждая женщина рискует столкнуться с одним из неприятнейших побочных эффектов или последствий беременности под названием растяжки.

К сожалению, от их появления не застрахован никто, более того, стрии могут остаться, даже если вы будете принимать все возможные профилактические меры, чтобы избежать этого косметического дефекта ‒ просто по причине вашей генетической предрасположенности.

Но это совсем не значит, что ничего не нужно делать, ведь с помощью комплекса профилактической терапии вам удастся значительно снизить риск появления растяжек.

Одним из слагающих успеха являются специальная косметика, предотвращающая возникновение стрий. Однако выбрать чудодейственное средство весьма нелегко.

Механизм и причины появления растяжек

Период беременности сопряжен с огромными изменениями и гормональными перестройками для женского организма.

Ваш вес существенно, а иногда и очень резко увеличивается, растущий малыш забирает все больше и больше питательных и полезных веществ, плюс переизбыток одних гормонов и недостаток других – все это сказывается на состоянии кожи, лишая ее эластичности, упругости, делая волокна непрочными и хрупкими и истончая слой эпителия. Особенно, если вы страдаете генетической предрасположенностью.

Многие женщины заблуждаются, думая, что основной причиной появления растяжек является большой живот. Конечно, кожный покров может сильно и даже излишне растянуться, но если это происходит постепенно, то кожа успевает адаптироваться к натяжению и возрастающему напряжению. Тем более, если вы регулярно ухаживали за своим телом до беременности и продолжаете сейчас.

Если же в вашем организме возникает дисбаланс гормонов, то нарушаются и другие важные процессы, как, к примеру, синтез эластина и коллагена. В результате этого небольшие участки кожи, подверженные сильному растяжению, начинают атрофироваться, а волокна коллагена ‒ удлиняться по горизонтали до тех пор, пока не происходят их разрывы. Истончаясь, рвется не только сама кожа, но и подкожная клетчатка, а там, где образовались повреждения, появляется новая соединительная или рубцовая ткань.

Казалось бы, хорошо, что организм сам старается все исправить, но дело в том, что цвет этой новой ткани весьма отличается от оттенка вашей кожи, да и по структуре рубцы будут более жесткими. Так появляются тонкие и широкие полоски на животе, груди, бедрах и ягодицах.

Сначала стрии могут быть от розового до багрово-фиолетового цвета, но потом они становятся белыми и остаются такими, несмотря на загар остального тела.

Врачи рекомендуют беременным целый комплекс профилактических мер, чтобы предотвратить появление растяжек или свести их количество к минимуму.

Помимо организации правильного и полноценного питания, физических упражнений для поддержания мышц в тонусе и приема витаминов, уже со второго триместра вам необходимо будет подобрать себе специальный крем для беременных от растяжек.

Какой крем от растяжек лучше для беременных: основные требования для выбора косметического средства от стрий

Косметический и фармацевтический рынки сегодня предоставляют широчайший ассортимент всевозможных торговых марок, брендов и компаний, которые специализируются на производстве и продажах кремов против растяжек.

Их выбор невероятно большой, а все товары одинаково красиво обещают, что смогут решить ваши проблемы.

Однако подходить к этой покупке необходимо очень тщательно и взвешенно, ведь далеко не все средства подходят для беременных, к тому же, крем должен отвечать целому спектру свойств и характеристик:

• Прежде всего, это безопасность – ваша и малыша.

Поэтому при покупке обязательно обращайте внимание на состав ‒ он должен быть натуральным, гипоаллергенным и не содержать никаких токсинов или других вредных веществ;

• Не пытайтесь сэкономить именно на этой косметике.

Поскольку никакого качества от дешевой подделки от малоизвестного производителя вы, конечно же, не получите, а вот неприятности в виде аллергии, например, вполне возможны.

Действительно эффективный крем, способный предотвратить или снизить риск появления растяжек, не может продаваться в переходе метро или на рынке, поэтому отправляйтесь за покупкой только в аптеки или специализированные магазины;

• прежде чем приобретать крем, попробуйте слегка мазнуть его на кожу запястья, чтобы понять, нет ли у вас к средству гиперчувствительности.

Также очень важно, чтобы вам нравился его запах, так как при раздражающем или навязчивом аромате вы не сможете им пользоваться в течение всей беременности.

От состава крема зависят его свойства, поэтому внимательно изучите инструкция перед покупкой.

1. Хороший крем будет увлажнять и смягчать вашу кожу.

За это отвечают масла: жожоба, ши, авокадо, сои, зародышей пшеницы, какао, кокосовое, семян винограда или шиповника и т. д. Одним из наилучших компонентов для увлажнения эпидермиса является ретинол. Дополнительное полезное свойство этого вещества состоит в том, что оно не проникнет в глубокие слои кожи.

Также активными увлажнителями считаются алоэ вера, хитозан и гиалуроновая кислота. Такой ансамбль составляющих будет способствовать интенсивному увлажнению кожи, смягчая и питая ее.

1. Особое внимание следует обратить и на присутствие в составе компонентов, которые помогали бы улучшить кровообращение в коже, ведь только так она сможет быстрее восстановиться.

Это наибольшим образом касается молодых растяжек (розового цвета): ускорение клеточного деления оказывает на них такое воздействие, что они в скором времени бледнеют и становятся практически невидимыми (некоторые могут и исчезнуть). Кстати, ретинол тоже отлично справляется с регенерацией кожи.

1. Еще в креме должны содержаться витамины, минералы, аминокислоты и антиоксиданты.

Тогда средство будет полноценно питать кожу, давая ей максимум необходимых полезных веществ.

1. И, разумеется, в состав эффективных кремов входят коллаген и эластин.

Они помогут усилить упругость кожи, вернуть ей эластичность, активизировать выработку поддерживающих волокон, что, в свою очередь, снизит риск появления растяжек.

Помимо этого, среди полезных свойств таких кремов отмечают их способность оказывать дренажный эффект на кожу и предотвращать возникновение отеков.

Выбираем лучший крем во время беременности: рейтинг наиболее популярных средств

Широчайший ассортимент позволяет выбрать каждой женщине идеальный или хотя бы оптимальный вариант. Взвесьте перед покупкой все за и против, ведь, как уже говорилось, такие крема стоят немалых денег.

Возможно, ваши подруги или знакомые недавно пользовались какими-то косметическими средствами, так что вы можете опробовать их на себе, чтобы знать, подходят ли они вам. Попросите также своего доктора помочь вам с выбором, плюс – максимально изучите всю информацию относительно каждого продукта.

«Саносан» (Sanosan)

Одно их лучших средств, которые позиционируют себя для предотвращения растяжек. Производится крем в Германии и отличается превосходным качеством и хорошим составом.

К тому же, он предназначен именно для беременных, поэтому является совершенно безопасным, как для вашего здоровья, так и для здоровья вашего малыша. Можно использовать крем и после родов, чтобы помочь коже быстрее восстановиться.

Несомненным плюсами продукта можно назвать:

• его экологически чистый и безвредный состав ‒ все компоненты натуральные, крем не токсичен, не содержит химических консервантов, парафинового масла или красителей;
• средство было клинически протестировано и одобрено соответствующими инстанциями, к тому же, у крема есть высшая отметка качества OKO-TEST;

Каждый компонент в составе крема работает вам на пользу: масло жожоба, будучи идеальным увлажнителем, смягчающе действует на верхний слой кожи, придает ей мягкость и эластичность, питает витаминами и другими полезными веществами, помогает активизировать процесс регенерации клеток.

Гибискин или вытяжка из семян гибискуса тоже насыщает кожу протеинами, кальцием, обеспечивая увлажнение даже при повышенных нагрузках. А хитозан, который используют в медицине для заживления ран без рубцов, помогает вашей коже дышать, благодаря образованию влагоудерживающей пленки. К тому же, вещество оказывает и противовоспалительное действие.

Оливковое масло и пшеничный протеин помогают противостоять появлению рубцов и растяжек, повышают упругость кожного покрова, его эластичность.

Среди недостатков крема женщины называют его излишнюю густоту и жирность – чтобы средство хорошо впиталось, его нужно тщательно втирать в кожу и некоторое время не одеваться. 

Цена за один тюбик крема (100 мл) составляет в среднем от 430 рублей.

«Авент» (Avent)

Это средство не уступает предыдущему по количеству восторженных и положительных отзывов. Натуральность состава крема делает его безопасным, как для беременных, так и для кормящих мам (единственный запрет ‒ не наносить косметику на соски).

Консистенция средства отличается высокой насыщенностью, но, в отличие от «Саносана», оно не жирное.

Достоинства крема заключаются в его содержимом:

• морской латук и водоросли в экстрактах – работают на улучшение эластичности дермы;
• масло ши смягчает кожу и питает ее, масло папайи ‒ выводит лишнюю жидкость, а миндальное масло – увлажняет и успокаивает;
• средство действует тонизирующе, избавляет от зуда, укрепляет волокна, справляется с последствиями колебаний веса.

Если вы будете использовать крем вместе с массажем, то это поможет вашему телу сбросить напряжение и сведет к минимуму возможность появления новых растяжек и уменьшить интенсивность уже имеющихся у вас. 

Запах у средства совсем ненавязчивый, оно отлично впитывается, не вызывает ощущения липкости.

Крем продается в тюбиках по 200 мл по цене от 400 до 750 рублей.

«Мюстела» (Mustela)

Еще одно прекрасное средство с двойным действием (не только уменьшает имеющиеся стрии, но и не дает появиться новым) и великолепными характеристиками:

• возможность использовать в периоды беременности и грудного вскармливания;
• проведенные клинические тестирования и высокие оценки профессионалов;
• кремний и другие микроэлементы в составе крема действуют стимулирующим образом на регенерацию клеток кожи, масло ши и пептиды авокадо помогают разглаживать растяжки, смягчают и увлажняют кожный покров, экстракт японской софоры замедляет процесс старения, а специальная запатентованная формула («Эласторегулятор») возвращает коже эластичность и упругость, позволяя противостоять появлению растяжек.

Крем хорошо впитывается и не оставляет следов на одежде. Вы можете выбрать либо ароматизированное средство, либо предпочесть крем без запаха. Продукт отличается гипоаллергенностью.

Цена за тюбик французского крема (150 мл) составляет приблизительно 1500-2000 рублей.

«Виши» (Vichy)

Считается, наверное, самым дорогим среди прочих продуктов с подобным спектром действия. Положительных отзывов у средства очень много, однако известны и случаи, когда крем просто не подошел.

Для профилактики можно начинать использовать крем уже со второго триместра.

Состав средства содержит массу полезных компонентов, работающих на эффективный результат:

• продукт создается на термальной воде;
• гидроксипролин отвечает за стимуляцию синтеза коллагеновых волокон, которые сделают кожу упругой и вернут ей эластичность;
• витамины, полезные вещества и масла напитают кожу, увлажнят и смягчат ее.

Дерматологический контроль засвидетельствовал гипоаллергенность и безопасность средства. Благодаря средней консистенции, крем не оставляет жирных пятен или следов, легко втирается в кожу и быстро впитывается.

Крем можно найти в тюбиках по 200 мл по цене от 1700 рублей.

«Мама комфорт» (Mamacomfort)

Средство выпускается торговой маркой «Наша мама». Крем можно применять в период беременности, а то, что у него практически нет запаха, станет дополнительным плюсом.

В составе крема содержится сбалансированный и инновационный комплекс: экстракт конского каштана помогает стимулировать микроциркуляцию в сосудах, натуральные масла и растительные экстракты (оливковое, ромашка, чайное дерево) ‒ увлажняют и питают сухую чувствительную кожу, повышают ее упругость, а гиалуроновая кислота и другие полезные компоненты помогают восстановить нарушенную структуру эластиновых и коллагеновых волокон в проблемных зонах и удержать влагу в межклеточном пространстве кожного покрова.

Продукт продается в тюбиках по 100 мл и стоит около 180-200 рублей.

Pregnacare

Средство можно использовать во время и после беременности. Оно отличается нежностью воздействия, гипоаллергенностью, не вызывает никакого дискомфорта при применении.

Среди достоинств крема можно отметить следующие:

• первоцвет или примула вечерняя, масло которой содержит средство, стимулирующе действует на липидный обмен и помогает восстановить количество керамидов в коже, разглаживает растяжки (даже уже появившиеся) и повышает эластичность;
• экстракты алоэ и календулы снимают зуд и раздражение, оказывая антибактериальный и регенерирующий эффект;
• в качестве антиоксидантов в составе присутствуют витамины C и E;
• аллантоин активизирует клеточное деление, что способствует быстрейшему восстановлению кожного покрова;
• натуральные масла – нероли, лаванды и лимона ‒ стимулируют рост новых клеток, улучшают микроциркуляцию, избавляют от покраснения, шелушения, сухости кожи, возвращают ей упругость и здоровье.

Крем не содержит красителей или консервантов, но при аллергических реакциях на сою или арахис его лучше не применять. 

Средство выпускается в упаковке по 100 мл. Его цена составляет от 400 рублей.

Lierac

Товары этой французской марки завоевали себе признание и любовь клиентов по всему миру.

Положительные отзывы утверждают, что эта продукция является уникальной, поскольку позволяет в домашних условиях достичь эффекта процедур SPA-салонов.

В продаже можно найти корректирующее средство от растяжек, действие которого направлено на тонизирование кожи, возвращение ей упругости, здорового цвета, выравнивание текстуры (уменьшаются размеры и количество жировых клеток).

Вследствие этого, постепенно может сократиться ширина и глубина растяжек, также значительно бледнеет их цвет.

Также компания предлагает набор, в который входят ампулы с раствором и гель («Фитоластил»), применяющийся для закрепления эффекта. Специалисты утверждают, что добиться максимального эффекта можно только при условии регулярного применения средства (курс профилактики составляет около трех месяцев).

Производители не раскрывают весь секрет своей чудо-продукции, которая справляется с растяжками без операций, однако известно, что в состав входят экстракты иглицы, манжетки, хвоща, которые помогают стимулировать выработку новых волокон эластина и коллагена.

Следует отметить, что растительные экстракты могут окрашивать одежду, поэтому не нужно одеваться сразу после нанесения средств.

Цены на продукцию достаточно приемлемые: упаковка с 20 ампулами по 5 мл обойдется вам около 2500-3000 рублей, а стоимость геля (100 мл) варьируется от 1500 до 1800 рублей.

Chicco

Поскольку этот крем оказывает только поверхностное воздействие, он считается одним из наиболее безопасных средств для вашего будущего малыша.

Достоинствами крема являются следующие характеристики:

• его состав богат витаминами и полезными веществами, как масла пшеницы и рисовых отрубей, E, PP, которые глубоко питают кожу и помогают ей восстановиться;
• другие активные компоненты повышают эластичность кожного покрова, увлажняют и делают его нежным и гладким, усиливают защитные функции, заживляют и успокаивают;
• у крема нежирная консистенция, поэтому его очень легко наносить, средство быстро впитывается и не оставляет следов.

Ценовой диапазон продукта ‒ от 850 до 1000 рублей за 200 мл.

«9 месяцев»

Средство позиционируется, как профилактическое и коррекционное. Его можно применять беременным и кормящим женщинам.

Производитель обещает, что использование продукта поможет вам избежать появления растяжек и улучшить состояние кожи так, что уже имеющиеся стрии станут менее заметными.

Крем имеет особый состав:

• натуральные масла зародышей пшеницы и ши, которые содержатся в средстве, активизируют клеточные процессы (как синтез эластина), питают кожу необходимыми полезными веществами и витаминами, смягчают ее, а масло грейпфрута оказывает тонизирующее действие, стимулируя кровообращение;
• эластичность, здоровый цвет и природная красота кожи будут поддерживаться за счет работы антиоксидантов;
• а вернуть упругость кожного покрова и регенерировать его поможет эффективная система липидов (плюс – активные пептиды сои и эластина).

Цена средства ‒ от 430 рублей за 150 мл.

Baby Teva

Израильская компания, которая выпускает это средство, специализируется именно на натуральной косметике для беременных, кормящих мам и деток. Отзывы свидетельствуют о высоком качестве продукции, ее безопасности и эффективности.

Можно отметить лишь некоторые достоинства крема:

• его использование помогает уменьшить уже возникшие растяжки и предотвратить появление новых;
• не содержит никаких искусственных консервантов, красителей, парфюмерных отдушек и прочих вредных веществ;
• средство отмечено гарантией качества и имеет множество сертификатов и рекомендаций;
• крем гипоаллергенен, а его аромат очень ненавязчивый, приятный и нежный;
• натуральные масла ши и какао, которые являются компонентами крема, заживляют и увлажняют кожу, подтягивают ее, возвращают упругость, тонизируют и смягчают.

Производители утверждают, что крем очень экономно расходится и советуют не брать его много сразу, а наносить равномерно и постепенно, иначе он будет скатываться в комочки, и вы израсходуете гораздо больше крема, чем нужно. 

Баночка средства (250 грамм) обойдется вам приблизительно в 4350-4500 рублей.

Biotherm

Это средство является и кремом, и гелем одновременно, поскольку его текстура – совсем нежирная и даже напоминает гель. Может использоваться с третьего месяца беременности и в течение некоторого времени после родов.

У крема приятный запах, а в его составе содержатся натуральные растительные масла (карите, сои), благотворно воздействующие на кожу, вещество, под названием альго-силикон, способное вернуть ей эластичность и предотвратить образование стрий, кремний и аминокислоты, которые нормализуют выработку коллагена.

Цена ‒ от 1500-1700 рублей.

Конечно же, этот список включает далеко не все средства. Однако вы все равно сможете подобрать что-нибудь оптимальное для себя.

Пользуемся кремом правильно

Самое главное правило в борьбе с растяжками – самодисциплина и регулярный подход. Нужно сделать все возможное, чтобы стрии не появились, то есть, побеспокоиться о профилактике заранее.

Можно начать использовать крем еще до зачатия ‒ просто для питания, увлажнения и насыщения кожи всем необходимым. Так вы немного подготовите свое тело к вынашиванию малыша.

Не забудьте про крем и после беременности (пользуйтесь средствами для кормящих мам, а по окончанию лактации ‒ любыми другими, чтобы поддержать кожу и помочь ей восстановиться).

Многие кремы разрешается наносить уже на втором или на третьем месяце беременности. Обязательно воспользуйтесь такой возможностью, пока живот еще не начал расти. Потом, по мере увеличения веса и роста ребенка, вам понадобится все больше средства для предотвращения возникновения растяжек.

Как правило, крем нужно использовать два раза в день – в вечернее и утреннее время. Можно наносить его после душа (только хорошенько вытрите кожу) и массажа, либо же делать массаж непосредственно при втирании средства. Разогретое тело лучше впитает компоненты, а их эффективность будет более высокой.

Мажьте все проблемные зоны ‒ грудь, бедра, ягодицы, а не только живот, ведь они все подвержены риску появления стрий.

После нанесения крема не одевайтесь сразу, а дайте ему впитаться, а телу – немножко подышать.

Заключение

Обязательно используйте крем в комплексе других профилактических мер против растяжек: носите бандаж, следите за питанием, поддерживайте тело в тонусе.

Все ваши усилия будут вознаграждены, и если даже растяжки появятся, то точно в гораздо меньшем количестве, чем если бы вы совсем не уделяли этому вопросу внимания. И не расстраивайтесь, ведь что значит косметический дефект по сравнению с маленьким чудом, мамой которому вы стали.

14 лучших кремов от растяжек

Как избавиться от стрий без помощи лазера и пластики? Из нашего обзора вы узнаете о лучших кремах от растяжек, которые просто предотвратят их появление или уменьшат видимость ненавистных полосок, вернув коже упругость и эластичность.

В этой статье:[Скрыть]

Как выбрать лучший крем от растяжек

Как и в случае с любыми косметическими средствами, покупать крем от растяжек можно только после внимательного изучения его состава. Избавиться от свежих стрий помогают следующие компоненты:

• коллаген;
• эластин;
• растительные масла (например, каритэ);
• фитоэкстракты;
• витамины.

Эти вещества питают, увлажняют, обновляют и восстанавливают кожу, а также возвращают ей первоначальную упругость, делают эластичной и более плотной.

С застарелыми стриями обычный крем не справится, но можно подобрать отличное средство для профилактики их появления.

Особенно это актуально для беременных женщин, чья кожа в ближайшие месяцы точно подвергнется серьезным испытаниям. Им стоит начать пользоваться укрепляющими кремами уже в конце первого триместра.

Главное, чтобы это были гипоаллергенные продукты без синтетических консервантов, отдушек и витамина A, который оказывает тератогенное действие на плод.

Лучшие бюджетные кремы от растяжек

Недорогая ухаживающая косметика тоже может быть качественной, и представленные ниже средства – лучшее тому подтверждение. Используя их, вы предотвратите появление растяжек и обеспечите коже комплексный уход.

EVINAL «Для предупреждения и сокращения растяжек» – с экстрактом плаценты

5.0

90%

покупателей рекомендуют этот товар

Плацентарный крем от Evinal – это универсальный уход против растяжек, повышающий эластичность кожи. Средство имеет плотную текстуру, но быстро впитывается и не оставляет после себя липкости.

Экстракты плаценты, хвоща, центеллы азиатской и лапчатки укрепляют, подтягивают и деликатно обновляют эпидермис. Масла жожоба, лесного ореха и витамин E питают и смягчают кожу, восстанавливая соединительную ткань.

В отличие от большинства бюджетных аналогов, плацентарный Evinal не просто предупреждает появление новых стрий, но и борется с уже имеющимися растяжками.

Достоинства:

• Быстро впитывается;
• Хороший состав с обилием растительных компонентов;
• Комплексный уход;
• Справляется с растяжками на любой стадии;
• Стоит порядка 300 рублей.

Недостатки:

Средство Evinal рекомендовано для ухода за кожей стремительно вытягивающихся подростков, спортсменов и людей с нестабильным весом.

4.8

86%

покупателей рекомендуют этот товар

Экокрем Bielita на 99% состоит из компонентов растительного происхождения, имеет плотную текстуру и нейтральный аромат. Продукт содержит масла ши, миндаля, а также экстракты хвоща, плюща и манжетки.

Его формула интенсивно питает и увлажняет эпидермис, восстанавливает соединительные ткани и активизирует лимфодренаж.

Достоинства:

• Плотная, но хорошо впитывающаяся текстура;
• Защищает от появления растяжек;
• Безопасный состав;
• Комплексное ухаживающее действие;
• Ощутимое увлажнение кожи;
• Цена 150 рублей.

Недостатки:

• Если стрии уже появились, крем лишь немного осветлит их.

Многие женщины уже отметили: если начать использовать Bielita Eco Baby на ранних сроках беременности, после родов на теле не появится ни одной предательской полосочки.

4.7

84%

покупателей рекомендуют этот товар

Уход за кожей от российского производителя тоже направлен на профилактику стрий. У этого крема быстро впитывающаяся текстура и «вкусная» растительная отдушка, которая не раздражает даже при токсикозе.

Масла ши, авокадо, пантенол, коллаген, эластин и фитоэкстракты в составе средства питают, смягчают и укрепляют эпидермис. В результате кожа становится более эластичной, а значит, уже не будет рваться при растяжении.

Крем также успокаивает раздраженную и чувствительную кожу, повышает ее защитные функции и может использоваться с первых месяцев беременности.

Достоинства:

• Быстро впитывается;
• Обилие натуральных компонентов в составе;
• Повышает эластичность кожи и укрепляет ее;
• Не раздражающий запах;
• Стоит всего 130-170 рублей.

Недостатки:

• Содержит витамин А и небольшое количество парабенов.

Крем Mother Care по своему действию ничем не уступает продуктам разрекламированных брендов, но стоит существенно дешевле.

Невесомые, быстро впитывающиеся составы идеальны для ухода за жирной кожей, а также для жаркого лета, когда плотные кремы могут вызвать высыпания и дискомфорт.

BIOLINE JaTo Body Concept Skin Tone Elasticizing – растительный коктейль

4.9

90%

покупателей рекомендуют этот товар

Это укрепляющее средство избавит от растяжек, возникших вследствие изменения веса, беременности или тяжелых физических нагрузок. Легкий крем без проблем распределяется по коже, питая, увлажняя и насыщая ее полезными веществами.

Коллаген, растительные стволовые клетки, масла и экстракты в его составе делают дерму эластичной и восстанавливают поврежденные ткани. Вытяжка лимона обновляет кожу, постепенно убирая уже имеющиеся растяжки.

Достоинства:

• Богатый растительный состав;
• Борется с выраженными стриями;
• Укрепляет кожу;
• Легко распределяется и впитывается;
• Не оставляет липкости.

Недостатки:

JaTo Body Concept рекомендован для профилактики растяжек и сохранения упругости кожи у людей, сбрасывающих вес.

4.8

88%

покупателей рекомендуют этот товар

Еще один растительный состав с ненавязчивым ароматом увлажняет, питает и смягчает кожу. Формула бальзама обогащена маслами какао и энотеры, а также экстрактом солодки и бетулином, полученным из бересты.

Sylveco повышает тонус кожи, разглаживает ее рельеф и при этом не оставляет после себя ощущения жирной пленки. А отсутствие токсичных консервантов в составе позволяет рекомендовать этот бальзам беременным и кормящим мамам.

Достоинства:

• Безопасный растительный состав;
• Эффективная профилактика появления растяжек;
• Быстро впитывается;
• Не липнет и не пачкает одежду;
• Повышает тонус и эластичность кожи, одновременно разглаживая ее;
• Удобный помповый дозатор.

Недостатки:

• Трудно найти в свободной продаже – обычно его привозят под заказ.

Легкий крем-бальзам против растяжек от Sylveco – действенная и безопасная профилактика стрий. Такое средство можно безбоязненно использовать в период беременности и лактации.

4.6

84%

покупателей рекомендуют этот товар

Специализированный болгарский крем-уход против растяжек содержит масла миндаля и жожоба, а также витамины C и E. Такая комбинация интенсивно питает, смягчает, частично увлажняет кожу и повышает ее эластичность. Продукт быстро впитывается, практически сразу устраняя чувство стянутости.

Средство можно использовать для профилактики и лечения растяжек на животе, груди, бедрах. Крем очень эффективен, хотя у него есть один недостаток – специфический лекарственный запах, который остается на теле в течение нескольких часов.

Достоинства:

• Легкая текстура – впитывается практически моментально;
• Эффективен для профилактики стрий;
• Уменьшает уже появившиеся растяжки;
• Хорошо питает кожу;
• Большой объем – 150 мл.

Недостатки:

• Неприятный аромат;
• Ощущается недостаток увлажнения.

Крем Maternea больше всего подойдет обладательницам кожи, не склонной к сухости. Правда, беременным его лучше использовать не раньше 2 триместра, когда пройдет ранний токсикоз.

Лучшие массажные кремы от растяжек

Такие продукты имеют плотную маслянистую консистенцию – и не случайно. Легкий массаж с их применением позволяет активным компонентам проникать глубже в слои кожи, что только увеличивает эффективность процедуры.

GUAM Сrema Rassodante – крем с подтягивающим эффектом

5.0

94%

покупателей рекомендуют этот товар

Обновленный итальянский уход сохранит красоту кожи и тела в период беременности. Плотно по консистенции средство насыщено фитоэкстрактами, эфирными маслами, кислотами и витамином E.

Массаж с ним активизирует обменные процессы в эпидермисе, подтягивает и увлажняет кожу, а также повышает ее упругость.

Благодаря обновляющим свойствам крема постепенно исчезают уже имеющиеся стрии. Более того, Guam Сrema подтягивает силуэт и улучшает общий вид кожных покровов. Еще одно достоинство средства – ненавязчивый косметический аромат, превращающий массаж в приятную салонную процедуру.

Достоинства:

• Большое количество активных компонентов в составе;
• Ухаживающий и корректирующий эффект;
• Справляется со свежими и старыми растяжками;
• Имеет приятный аромат;
• Экономно расходуется.

Недостатки:

• Недешевый – порядка 2400 рублей.

Guam предлагает шикарный уход за телом на период похудения, беременности и восстановления после родов. Он защитит не только от стрий, но и предотвратит обвисание растянутой кожи, быстро вернув ей упругость.

4.8

90%

покупателей рекомендуют этот товар

Это средство из Японии имеет профилактическую направленность. Применять его можно буквально с первых дней беременности, чтобы кожа сохраняла свою упругость, не обвисала и не рвалась при растягивании.

Крем получился плотным и скользким – с ним делают легкий активизирующий массаж в течение 5-7 минут. Состав Chu-Chu Baby обогащен растительными маслами, скваланом и гиалуроновой кислотой. Эти компоненты увлажняют, восстанавливают и разглаживают кожу, повышая ее тонус.

У средства нейтральный, не раздражающий аромат, что позволяет его использовать девушкам с обостренным обонянием и беременным с симптомами токсикоза.

Достоинства:

• Идеальная для массажа текстура;
• Комплексный уход и укрепление кожи;
• Легкая, едва уловимая отдушка;
• Растительные компоненты в составе;
• Хорошо увлажняет;
• Не жирный.

Недостатки:

Массажный крем от Chu-Chu Baby лучше всего подойдет будущим мамам с сухой и атоничной кожей.

Лучшие кремы от растяжек с антицеллюлитным эффектом

С проблемой ямочек на бедрах, животе и боках может столкнуться практически каждая женщина. В сочетании с растяжками «апельсиновая корка» еще больше снижает привлекательность женского тела, порождая психологические комплексы.

Хорошо, что теперь есть косметические средства, которые не только избавляют от стрий, а еще и разглаживают кожу, подтягивая ее и уменьшая ненавистные бугорки.

REXALINE Line Killer X-treme Body Sculpt Premium – интенсивная терапия против целлюлита и растяжек

4.9

96%

покупателей рекомендуют этот товар

Корректирующий крем с активным составом предназначен для ухода за атоничной кожей, на которой явно выражен целлюлит и уже появились растяжки.

Легкая текстура средства быстро впитывается и придает телу вид ухоженный и сияющий. Липопептиды, кофеин, растительные масла, экстракты и витамин E в составе продукта тонизируют, разглаживают и подтягивают кожу, одновременно повышая ее эластичность.

Крем улучшает микроциркуляцию крови в тканях, запускает лимфодренаж, выводя избыток жидкости, шлаки и токсины. Результатом регулярного применения X-treme Body Sculpt станет подтянутый и ухоженный силуэт без полос и апельсиновой корки.

Достоинства:

• Правильный состав;
• Быстро впитывается;
• Снижает выраженность целлюлита и растяжек;
• Ускоряет выведение шлаков, токсинов;
• Придает коже здоровое сияние.

Недостатки:

• Крем за 8 тысяч не всем по карману.

Средство 2-в-1 от целлюлита и растяжек – лучший выбор для обладательниц сухой и тонкой кожи со слабым тургором. 

4.8

92%

покупателей рекомендуют этот товар

Профессиональный французский крем эффективен в борьбе с растяжками и целлюлитом на ранней стадии. Его формула включает соли рутина, экстракт тыквы, олигосахариды, масло ши, а также витамины E, A и C.

Такая комбинация стимулирует синтез собственного коллагена, восстанавливает структурные волокна дермы, разглаживает и тонизирует кожу.

Средство запускает в дерме процессы эксфолиации, устраняя уже имеющиеся стрии, а благодаря дополнительному лимфодренажному эффекту активизирует вывод шлаков. В результате апельсиновая корка на бедрах постепенно разглаживается, а общие объемы тела немного уменьшаются.

Достоинства:

• Высококонцентрированный состав;
• Быстро впитывается;
• Устраняет растяжки и целлюлит;
• Уменьшает объемы тела за счет выведения лишней жидкости и шлаков;
• Повышает тонус кожи, питает и увлажняет ее;
• Имеет приятный аромат, который долго держится на теле.

Недостатки:

• Цена 2500 рублей;
• Содержит витамин А.

Крем Sothys подойдет для ухода за зрелой атоничной кожей с выраженным целлюлитом и шрамами застарелых растяжек. А вот беременным и кормящим женщинам пользоваться таким средством не рекомендуется.

Лучшие гипоаллергенные кремы от растяжек

К гипоаллергенной косметике относят продукты, которые не содержат ланолин, спирт, парабены, искусственные ароматизаторы и красители. Зачастую они еще и радуют нейтральной отдушкой либо вовсе изготавливаются без нее.

Для будущих мам с токсикозом, чувствительной кожей и аллергическими реакциями на некоторые ухаживающие средства, порой это единственный вариант.

BIELENDA Sexy Mama – профилактика и устранение растяжек

4.9

95%

покупателей рекомендуют этот товар

Этим кремом можно пользоваться и во время беременности, и после рождения ребенка, поскольку он помогает справиться даже с появившимися растяжками, восстанавливая поврежденную структуру кожи.

Плотная текстура средства легко распределяется по телу и быстро впитывается, не оставляя липкой пленки.

Продукт великолепно увлажняет, питает и тонизирует кожу, повышает ее эластичность и плотность. Он подходит для любых зон тела и даже груди, поскольку не содержит аллергенов и безопасен для здоровья мамы и малыша.

Достоинства:

• Быстро впитывается;
• Интенсивно ухаживает за кожей;
• Предотвращает появление растяжек;
• Уменьшает уже проявившиеся стрии;
• Имеет ненавязчивый цветочный аромат.

Недостатки:

Крем Sexy Mama подойдет женщинам с чувствительной кожей на 2 триместре беременности. Но если о профилактике вы не позаботились заранее, он спасет и от уже появившихся растяжек.

4.8

90%

покупателей рекомендуют этот товар

Крем HIPP имеет богатый и безопасный состав, в котором нет продуктов нефтепереработки, красителей, эмульгаторов и резких отдушек, зато много полезных растительных масел. Густая текстура Mamasanft быстро тает под действием температуры тела, питая и смягчая эпидермис.

Средство повышает тонус и упругость кожи, предупреждая разрывы тканей при растяжении. Это отличная профилактика стрий в период беременности и в то же время комплексный уход за телом. Еще одно достоинство Body Butter – ненавязчивый гурманский аромат, не раздражающий чувствительных барышень в положении.

Достоинства:

• Густая питательная текстура;
• Гипоаллергенная формула;
• Повышает эластичность и тонус кожи;
• Экономно расходуется;
• Имеет приятный аромат.

Недостатки:

• Неэффективен в борьбе с уже появившимися растяжками.

Крем от HIPP подойдет беременным женщинам, страдающим от сухости кожи. Но начинать им пользоваться надо как можно раньше.

Лучшие органические кремы от растяжек

Состав органических средств основан на компонентах растительного происхождения. Это обеспечивает пролонгированный эффект от их применения, в отличие от химической косметики.

Однако аллергикам и обладателям чувствительной кожи использовать органическую косметику следует с осторожностью, так как растительные вещества часто вызывают сыпь и другие негативные проявления.

GERNETIC Anti-Stries – концентрированный крем с богатым составом

4.8

92%

покупателей рекомендуют этот товар

Натуральное средство с высокой концентрацией активных веществ избавит от растяжек и подарит коже качественный уход. Его невесомая текстура быстро впитывается, подтягивая и тонизируя эпидермис.

Формула Gernetic Anti-Stries включает эластин, коллаген, пептиды, растительные масла и экстракты. Они увлажняют, тонизируют, смягчают и обновляют кожу, делая ее более гладкой и эластичной.

Достоинства:

• Натуральный и насыщенный состав;
• Легкая, быстро впитывающаяся текстура;
• Подходит как для профилактики, так и для устранения растяжек;
• Экономичный расход.

Недостатки:

• Стоимость в 2800 рублей некоторых отпугивает.

Gernetic используют не только при беременности, но и в составе комплексной терапии в период снижения веса.

4.5

80%

покупателей рекомендуют этот товар

Бюджетный органический крем предотвратит появление растяжек и снизит выраженность уже имеющихся шрамиков на теле. У него плотная маслянистая текстура, которая впитывается не сразу, что позволяет использовать «Суфле» для массажа.

Эфирные и базовые масла, фитоэкстракты и витамины в составе этого крема тонизируют, восстанавливают, смягчают и разглаживают кожу, повышая ее устойчивость к растяжению.

Такое воздействие помогает уменьшить выраженность шрамов и справиться с дряблостью эпидермиса. Суфле от ChocoLatte подходит для ухода за различными зонами тела, в том числе, грудью.

Достоинства:

• Растительный состав;
• Эффективен в борьбе с растяжками, птозом и шрамами;
• Небольшой расход;
• Цена около 300 рублей;
• Подходит в качестве массажного крема.

Недостатки:

• Требует время на впитывание;
• Специфический аромат не всем нравится.

«Суфле» ChocoLatte оценят любительницы органической косметики и ухаживающих средств, страдающие от растяжек и дряблости кожи.

Хочешь получать актуальные рейтинги и советы по выбору? Подпишись на наш Telegram.

Лучшие кремы от растяжек с легкой текстурой

Обновлено: 21 Август 2019

Если заметили ошибку, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter

---

Смотрите также

• 
  Профилактика пупочной грыжи у новорожденных
• 
  Стоматология детская сипайлово
• 
  Пневмония прикорневая у детей
• 
  Беременным при кашле мукалтин
• 
  Загноился глаз у ребенка
• 
  Эхинацея с какого возраста
• 
  Глицин при гв
• 
  Воспалились лимфоузлы на шее что делать у ребенка
• 
  Что делать если ребенок упал с кровати в 6 месяцев
• 
  Просто как раз два три
• 
  Ребенок плюется что делать