24 Июнь 2016
774

Личи: «Сладость в радость!»

Личи: «Сладость в радость!»

- «Будешь кусочек тортика? М? Конфеты? Давай же, не отказывайся!»

- «Спасибо, но мне нельзя!»

Вот, наконец, малыш родился. Такой трогательный и хрупкий. И у мамы сразу же возникает масса вопросов и опасений: что можно есть, чтобы не навредить крохе. Находясь на ГВ ( грудном вскармливании), наверное, каждая девушка подтвердит – БЕЗУМНО хочется СЛАДКОГО. И не важно, любила ли ты сладкое всегда и была жуткой сладкоежкой или вовсе не переносила его раньше. Бывают, конечно, исключения – но все-таки чаще это так. Организм женщины во время грудного вскармливания истощается, затрачивает большую энергию на выработку молока, поэтому необходимо средство для восстановления этих сил.

И многие мамы задаются вопросом: « А что же можно?». Наша Редакция нашла ответ на Ваш вопрос. Ура! Теперь есть возможность лакомиться сладостями в радость. И это не шутка!

Сладкое во время грудного вскармливания придает маме сил, улучшает эмоциональное состояние и самое важное, повышает уровень лактации.

К примеру, конфеты и шоколадные изделия рекомендуется заменить по возможности сухофруктами. Сухофрукты намного полезнее конфет и к тому же имеют такую же калорийность.

И главное: «Скажи: НЕТ! – рафинированному сахару». Соки с прилавков супермаркетов необходимо заменить на свежевыжатые морсы.

Для повышения лактации также можно употреблять творожные кексы, которые при грудном вскармливании являются ценным источником кальция для вас и вашего малыша.

Сладкое для кормящей мамы всегда должно быть свежим, качественным и низкокалорийным. Это позволит избежать появления колик, вздутий и аллергии у ребенка.

Новое на сайте

  • 25.05.17
    Новости
    Финал MISS GEOMETRIA Екатеринбург 2017! Хедлайнер - JAZZY FUNK live (Италия)
  • 25.05.17
    Новости
    Фестиваль «Безумные дни в Екатеринбурге» приглашает волонтеров
  • 25.05.17
    Новости
    "All you need is love...!" - поет глава Администрации Екатеринбурга Александр Якоб.
  • 25.05.17
    Новости
    В преддверии Фестиваля «The Beatles Fest» публикуем подробную программу праздника в стиле легендарной британской четверки.
  • 25.05.17
    Новости
    14 июля в Екатеринбурге Группа Компаний «ЦБО» проводит самый быстроокупаемый мастер-класс Игоря Манна «Маркетинг без бюджета 2.0».

Опрос недели

Кто изменят чаще по статистике – мужчина или женщина?

Женщины - 35.4%
Мужщины - 64.6%
Всего ответов: 48
Рыбы

Успех в тайных мероприятиях.

Водолей

Сегодня Водолеи могут быть активны, энергичны и предприимчивы, особенно если чувствуют выгоду для себя. Или же бездеятельны, склонны к размышлению и фантазированию. 

Козерог

Настроение сегодня будет переменчиво с быстрыми переходами от энтузиазма, вдохновения к перескакиванию на другие темы.

Стрелец

Стрельцы сегодня на подъеме.

Скорпион

Сегодня Скорпионы будут тверды в своем выборе и быстры в решениях.

Весы

Это ваш день. Сегодня Весы должны ловить идеи на лету, и если не применять их сразу, то откладывать про запас.

Дева

Упрямство сегодня будет более характерно, чем уступчивость.

Лев

Сегодня Львам трудно контролировать нетерпение.

Рак

Раки неожиданно для себя сегодня могут взяться перекраивать то, что кажется устаревшим и малоперспективным.

Близнецы

У Близнецов сегодня день сюрпризов и открытий. Следите за информацией, она может принести ответы на вопросы, которые не дают вам покоя. А также полезные советы и подсказки в текущих делах. 

Телец

Тельцам сегодня светит интересная подработка. Благоприятны самые разные контакты, перемещения, поездки. Могут найтись недостающие пазлы для вашего увлечения, детали, материалы, идеи, которыми кто-то с вами поделится. 

Овен

У Овнов сегодня сюрпризы, неожиданные новости и много новых идей. Постарайтесь не распыляться, чтобы, кроме удовольствия, извлечь из этого дня хоть какую-то пользу.

Разработано совместно с jtemplate шаблоны Joomla